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Gestern, 12:3728. März - Ultra in relativer Heimatnähe laufen, mitten in der Pandemie? Ich fahre hin und werde Teil einer ungewöhnlichen Veranstaltung. Mehr dazu...1 Antwort(en) | 112 mal aufgerufen
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Gestern, 11:34Hallo Ziko, mit "sowas" habe ich zum Glück keine wirkliche Erfahrung. Es muss aber auch - meine-hoffe-denke ich - nichts Schlimmes bedeuten. Ich...6 Antwort(en) | 554 mal aufgerufen
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Gestern, 11:22Ich verstehe die Frage nicht. Was sollte dir denn entgehen, wenn du, um allen gesundheitlichen Eventualitäten vorzubeugen, nun ein paar Tage die Füße...15 Antwort(en) | 793 mal aufgerufen
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09.04.2021, 11:20U_d_o hat auf das Thema Sammelthread für Läufe die abgesagt wurden im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Wow, tolle Strecke, an die ich mich gerne vom letzten Sommer erinnere :nick: Gruß Udo604 Antwort(en) | 121516 mal aufgerufen
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07.04.2021, 17:14U_d_o hat auf das Thema Sammelthread für die ersten Läufe, die wieder stattfinden (werden) im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Na ja, das ist ja noch nicht raus. Erstmal die Nummer eins laufen und dann schauen, wie mir die Strecke bekommt und wann ich ggf. noch mal Zeit habe....240 Antwort(en) | 55709 mal aufgerufen
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06.04.2021, 19:15Ich hasse Laufbänder. Sehr. Gehe ich nur drauf, wenn ich verletzt war und anschließend rekonvaleszent. So hätte ich bis vor ein paar Stunden...13 Antwort(en) | 671 mal aufgerufen
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06.04.2021, 19:06Mist, jetzt habe ich vergessen, was ich schreiben wollte. Melde mich, wenn es mir wieder einfällt - falls ich nicht vergesse, dass ich mich melden...12289 Antwort(en) | 1050009 mal aufgerufen
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06.04.2021, 19:01U_d_o hat auf das Thema Trainingspuls immer viel zu hoch? Entspannter Longjog trotzdem irgendwann möglich? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ich wusste das mal, wie man eine Radeinheit gestalten soll, damit die Wirkung auf die Ausdauer in etwa der einer Laufeinheit entspricht. Ich hatte...317 Antwort(en) | 21882 mal aufgerufen
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06.04.2021, 18:52U_d_o hat auf das Thema Sammelthread für die ersten Läufe, die wieder stattfinden (werden) im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Hatte ich ja gepostet, dass der Lauf stattfinden wird - unter sehr speziellen Bedingungen allerdings - und leider ohne mich. Wenn Veranstalter "Etze"...240 Antwort(en) | 55709 mal aufgerufen
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06.04.2021, 18:40U_d_o hat auf das Thema mache ich das richtig? Joggen bei Übergewicht und bin ich nicht zu alt? im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Hallo, die Verbesserung beträgt 6,5 kg und 3 min. Du hast sie gemessen. Es ist also nicht sinnvoll zu fragen, ob eine Verbesserung eingetreten...45 Antwort(en) | 4690 mal aufgerufen
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06.04.2021, 18:17U_d_o hat auf das Thema Länger leben, aber wie? Dem Killer davonrennen! im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Den Artikel hat irgendein fester oder freier Mitarbeiter der Zürcher aus seiner Schublade - pardon - aus der Cloud hervor gekramt. Hat die Zürcher...14 Antwort(en) | 1145 mal aufgerufen
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05.04.2021, 17:54U_d_o hat auf das Thema Anfänger (Übergewicht): 5 km, eventuell auch im Herbst offizieller 5 km-Lauf? im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Besser ist, was dir mehr Spaß macht. Denn nur laufen mit Spaß wird dich stimulieren mehr zu geben und auf Dauer auch länger zu laufen. Wann dir das...70 Antwort(en) | 10656 mal aufgerufen
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05.04.2021, 17:43U_d_o hat auf das Thema Sammelthread für die ersten Läufe, die wieder stattfinden (werden) im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Hallo Klaus, da ich kein Mitglied im 100 MC bin und auch keinen Wert darauf lege in einer offiziellen Zählliste zu erscheinen, spielt das keine...240 Antwort(en) | 55709 mal aufgerufen
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05.04.2021, 17:39U_d_o hat auf das Thema Sammelthread für die ersten Läufe, die wieder stattfinden (werden) im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Ich hab einen von 17 Plätzen "gebucht". Ob das eine sinnvolle Entscheidung war - da bin ich keineswegs sicher. Wen die 100 Meilen tatsächlich...240 Antwort(en) | 55709 mal aufgerufen
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03.04.2021, 19:22U_d_o hat auf das Thema Ansatztendinopathie Tuber Ischiadicum - Hat jmd Erfahrung damit? im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Das Thema ist ernst, aber ich komme trotzdem über die Vorstellung, die dieser Satz bei mir auslöst, nicht hinweg ... :peinlich::uah: Bitte nicht...14 Antwort(en) | 2178 mal aufgerufen
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03.04.2021, 19:16Hab mich mal getraut und mein (Voll-) Spiegelbild textilfrei nur für einen klitzekleinen Moment angesehen. Das hat gereicht, um vor mir selbst zu...107 Antwort(en) | 9267 mal aufgerufen
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03.04.2021, 19:06U_d_o hat auf das Thema Nachfolger gesuchter Garmin XT310 im Forum Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware geantwortet.Das ist schade. Wusste ich nicht. Es gibt aber sicher geeignete Nachfolger. Und tatsächlich auch noch nennenswerte "Restbestände" wie ich bei einem...10 Antwort(en) | 741 mal aufgerufen
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03.04.2021, 18:46U_d_o hat auf das Thema Nachfolger gesuchter Garmin XT310 im Forum Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware geantwortet.Nein10 Antwort(en) | 741 mal aufgerufen
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03.04.2021, 18:42U_d_o hat auf das Thema Sammelthread für Läufe die abgesagt wurden im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Bei mir ist es umgekehrt: Den Alb-Traum hab ich schon im Kasten und war schon letztes Jahr für den Halb-Traum gemeldet, von dort auf heuer...604 Antwort(en) | 121516 mal aufgerufen
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03.04.2021, 18:39U_d_o hat auf das Thema Sammelthread für die ersten Läufe, die wieder stattfinden (werden) im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Dank eurer Diskussion habe ich mich jetzt mit dem Liwa-Event auch beschäftigt und werde wohl teilnehmen. Auf der Originalstrecke, weil mir's...240 Antwort(en) | 55709 mal aufgerufen
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03.04.2021, 11:22U_d_o hat auf das Thema Nachfolger gesuchter Garmin XT310 im Forum Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware geantwortet.Hallo Schacht6, nach drei Garmins, die alle (eher) früher als später eine Macke entwickelten, bis hin zu einem abgebrochenen Bedienknopf, habe ich...10 Antwort(en) | 741 mal aufgerufen
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01.04.2021, 17:56U_d_o hat auf das Thema Anfänger (Übergewicht): 5 km, eventuell auch im Herbst offizieller 5 km-Lauf? im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Hallo R.9, du willst schwimmen aber dabei nicht nass werden. "Moderates Training" und bitte wieder unter 23 min. Schon mal davon gehört, dass man...70 Antwort(en) | 10656 mal aufgerufen
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31.03.2021, 19:37U_d_o hat auf das Thema Trinken - Flasche in der Hand vs Trinkgurt vs Trinkrucksack vs ? im Forum Ausrüstung geantwortet.Echt jetzt. Die Welt ist so schlecht und das Internet noch viel schlechter :kotz:63 Antwort(en) | 4356 mal aufgerufen
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31.03.2021, 19:34U_d_o hat auf das Thema Sprunggelenk schmerzen die ersten Kilometer 🤔 im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Sorry wilde Hilde 85, aber jetzt habe ich komplett den Überblick und zeitlichen Zusammenhang verloren. Ist ja auch ein "schwebendes Verfahren" mit...7 Antwort(en) | 1086 mal aufgerufen
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31.03.2021, 19:31U_d_o hat auf das Thema Laufsport bei Sinuatrialer Block mit Pausen bis 2,8 sek. im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Das reicht leider nicht, um mein Befremden einzudämmen. Dir persönlich frohe Ostern :hallo:3 Antwort(en) | 635 mal aufgerufen
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31.03.2021, 19:25U_d_o hat auf das Thema Trinken - Flasche in der Hand vs Trinkgurt vs Trinkrucksack vs ? im Forum Ausrüstung geantwortet.Ich hab damals schon in der Schule bei sowas versagt. Tut mir leid ... :haarrauf:63 Antwort(en) | 4356 mal aufgerufen
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30.03.2021, 19:06U_d_o hat auf das Thema Laufsport bei Sinuatrialer Block mit Pausen bis 2,8 sek. im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Das kannst du nicht wirklich ernst meinen!? Das Herz von irgendwem, auch wenn sich die Diagnosen gleichen sollten, schlägt nicht wie deins. Und was...3 Antwort(en) | 635 mal aufgerufen
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30.03.2021, 19:00U_d_o hat auf das Thema ITBS + Tractusschnappen im Knie!? im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Hallo Justin R, der ursprüngliche Beitrag ist für ein Forum "uralt". Und der Ersteller hat genau 2 Beiträge hier in diesem Thread verfasst. Die...9 Antwort(en) | 7607 mal aufgerufen
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30.03.2021, 18:52U_d_o hat auf das Thema Sprunggelenk schmerzen die ersten Kilometer 🤔 im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Hallo wilde Hilde 85, "neuerdings" ist keine verwertbare Zeitangabe. Das kann bedeuten seit 2 Tagen oder 2 Monaten. Neuerdings empfindet/definiert...7 Antwort(en) | 1086 mal aufgerufen
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30.03.2021, 18:40U_d_o hat auf das Thema Trinken - Flasche in der Hand vs Trinkgurt vs Trinkrucksack vs ? im Forum Ausrüstung geantwortet.Siehste doch, dass es geht.:zwinker5:63 Antwort(en) | 4356 mal aufgerufen
5 Pinnwandeinträge
Über U_d_o
Allgemeines
Über U_d_o
- Wohnort:
- Nähe Augsburg
- Lauf-Erfahrung:
- über 10 Jahre
Signatur
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. 
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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- 22.09.2014 21:28
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- Heute 00:19
- Im Forum dabei seit
- 01.03.2005
- Homepage
- http://marathon.pitsch-aktiv.de