Ich verstehe die Frage nicht. Was sollte dir denn entgehen, wenn du, um allen gesundheitlichen Eventualitäten vorzubeugen, nun ein paar Tage die Füße...
Na ja, das ist ja noch nicht raus. Erstmal die Nummer eins laufen und dann schauen, wie mir die Strecke bekommt und wann ich ggf. noch mal Zeit habe....
Hatte ich ja gepostet, dass der Lauf stattfinden wird - unter sehr speziellen Bedingungen allerdings - und leider ohne mich. Wenn Veranstalter "Etze"...
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h