RUNNER'S WORLD

Aaaaalso.......

...... der große Wurf, er ist vollbracht
der Knippi hat 'nen thread jemacht.

Icke, schweißgebadet

Viel Erfolg allen!

Da hat der Knippi vor lauter Aufregung vergessen den Link zur Tabelle ins EP zu packen.

Ich hab in der alten Tabelle schon mal etwas vorbereitet. Fehlen halt noch die einzelnen Namen und Daten:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... 1681680383

Ich bin heute morgen auf der Waage ohnmächtig geworden ob der großen Zahl - deshalb ist sie in meinen Hirnwindungen unwiederbringlich verschwunden
Habe dann erst mal was gegessen

Knippi mein Held!

Ich stand heute früh mit der Zahnbürste auf der Waage. Die hat in einem Monat 2 kg zugenommen!

Gestern, beim Pfannkuchenlauf des SCC: die Ehrenamtlichen (auch hier noch einmal Danke!) sehr kalorienbewusst. Wer "einen" hatte, hatte auch ein schwarzes Filzschreiberkreuz auf der Startnummer .

Knippi

d'Oma joggt hat geschrieben:Ich bin heute morgen auf der Waage ohnmächtig geworden ob der großen Zahl - deshalb ist sie in meinen Hirnwindungen unwiederbringlich verschwunden
Habe dann erst mal was gegessen

Ich bin nach dem Schock gleich losgejoggt. 6 km weit.

Beinhart hat geschrieben:Ich stand heute früh mit der Zahnbürste auf der Waage. Die hat in einem Monat 2 kg zugenommen!

Ahhh! Die Zahnbürste könnte es auch gewesen sein!
Macht nichts. 6 km zu Neujahr joggen, kann kein Fehler sein.

Ich muss auch noch geistig umnachtet gewesen sein...

Warum stelle ich mich auch an Neujahr auf die Waage?

Zum Glück ist erst Freitag wiegen. Die heutige Zahl ist also qusasi nie geschehen....

Hallo

@ beinhart

Spül das Plaque aus deiner Zahnbürste und schon ist die Zahnbürste leichter.


Gruss Stefan

Leissprecher hat geschrieben:Hallo

@ beinhart

Spül das Plaque aus deiner Zahnbürste und schon ist die Zahnbürste leichter.
藍

Gruss Stefan

Hat nichts geholfen Stefan.

Gruss Peter

Friemel hat geschrieben:Ich muss auch noch geistig umnachtet gewesen sein...

Warum stelle ich mich auch an Neujahr auf die Waage?

Zum Glück ist erst Freitag wiegen. Die heutige Zahl ist also qusasi nie geschehen....

Ich bin heute drauf - Was genauso schlimm war . Egal ich steig mit 95,2 ein. Ziel: -10

Danke fürs Erstellen.
Und wir sind aufgestiegen.
Also kmspiel 3.Liga

Bist noch auch 2018 dabei.
Frank

frohes Neues an alle

Ich würd auch gern mitmachen. wie funktioniert das mit der Tabelle ??

Servus und ein frohes neues Jahr wünsche ich euch ...

ich wäre auch gerne mit dabei, hätte da so einige Kilos abzugeben

frl.rosa hat geschrieben:Ich würd auch gern mitmachen. wie funktioniert das mit der Tabelle ??

Die wird durch die Viererbande gepflegt. Du meldest jeden Freitag hier öffentlich (hähääh ) Dein Körpergewicht mit weitschweifenden Erklärungen, warum es gerade so und nicht "so" sei. Beim ersten mal noch zusätzlich Deine Körpergröße zwecks Errechnung des "laufenden" BMIs (also einschl. Kopf- und Beinlänge, sonst würde hier gelästert werden).

Knippi

Ich bin auch wieder dabei. Möchte mein Gewicht nicht preisgeben, aber das war letztes Jahr auch kein Problem.
Ziel: 8 - 10 kg abwerfen.
Geht bei mir nur durch Kalorien zählen. Und Sport. Heute schon 40 min Intervalle gelaufen.
Kalorien darf ich heute noch etwas über 400 zu mir nehmen.

Ich bin auch wieder dabei - ab sofort etwas ernsthafter als während der letzten Monate. Startgewicht knapp 75 kg (hab vorerst mal die 74,7 vom letzten Freitag eingetragen). 5 kg müssen möglichst schnell weg. Das eine oder andere kg darf dann zusätzlich auch noch weg, bevor ich Anfang Mai zum HM antrete.

Aaaaaalso, dann fange ich mal mit der weitschweifenden Erklärung an: es war jedes Jahr Weihnachten und Silvester, ich hab einfach zu viel gefuttert ... reicht das?

meine Waage behauptet, ich würde 77,8kg wiegen (kann gar nicht sein, bin doch bloß eine Elfe) und das Zentimetermaß behauptet, ich bin 161cm groß ... kann auch nicht sein, passt nicht zum Gewicht

Sacht mal, Freunde/Freundinnen, was sollen diese vorzeitigen Ejakulationen - noch ist nicht Freitag, der 5.1.2018?

Ährlisch Mahl.

Knippi

ähm... wer hat mich denn schon in die Tabelle eingetragen? Ich wollte doch gar nicht ganz oben stehen, Menno!

ähm, die 2. Wiegetag ist doch nach wie vor Freitag, oder? Die Tabelle fängt damit auch erst am 5.1. an (siehe Spaltenüberschrift). Haben wir schon den 5.? Warum hat ihr es denn alle schon so eilig?

Catch-22 hat geschrieben:ähm... wer hat mich denn schon in die Tabelle eingetragen? Ich wollte doch gar nicht ganz oben stehen, Menno!

Ich! Das ist ein Ehrenplatz! Du hast Dir "zwischen den Jahren" die meiste Arbeit gemacht - also bitte!

Knippi

Also größer oder kleiner werde ich bis Freitag nicht mehr ... und leichter auch nicht, eher schwerer
Aber na gut, ich gedulde mich bis Freitag und melde mich dann wieder

hardlooper hat geschrieben:Sacht mal, Freunde/Freundinnen, was sollen diese vorzeitigen Ejakulationen - noch ist nicht Freitag, der 5.1.2018?

Weil die BMI-Formel sonst "#NV" schreit.

Mit einer Spalte "Ende Vorjahr" wär' das nicht passiert.

Ich wollte mal die Punkt oder Kommafrage und Meter oder cm klären und hab dann mein heutiges Gewicht stehen lassen, soll natürlich am Freitag aktualisiert werden ...

jenshb hat geschrieben:Ich wollte mal die Punkt oder Kommafrage und Meter oder cm klären und hab dann mein heutiges Gewicht stehen lassen, soll natürlich am Freitag aktualisiert werden ...

Na gut Jens, Du bist entschuldigt und alle anderen natürlich auch .

Knippi

Oh danke auch ! Muss ich also nicht vorübergehend das Gewicht eintragen, dem alles Fleischliche irgendwann zustrebt, nämlich 0 kg ?

Leute, ich bin froh bist Freitag noch Zeit zu haben....!

Vielleicht wird ja noch ein Wunder gescheh'n (und alle Wünsche war tirili)

Ich wäre auch gerne dabei
Letztes Jahr sind 30kg irgendwo auf der Strecke geblieben, in diesem würde ich gerne noch ca 10 Kilo verlieren.
Aktuell 71,5kg bei einer Größe von 1,72m.
Aber wird natürlich immer schwerer mit dem Abnehmen, im Vergleich zur anderen Richtung. Das ging erstaunlicherweise über Weihnachten und Silvester richtig gut. Vielleicht ist das ja hier die nötige Extraportion an Motivation.

Euch allen viel Erfolg

Irgendwie nehme ich dieser Tage zu, obwohl die Fresserei vorbei ist?

Wollt Ihr mich für dieses Jahr auch noch aufnehmen? Derzeit 93,1kg bei 180cm(Ja, richtig. Klops!)

Da ihr alle so ungeduldig seid, hab ich mal eine handvoll User mit Namen und Körpergröße eingetragen.
Nur User vom aktuellen Thread, die sich eindeutig gemeldet haben und auch die Körpergröße bekannt ist. Wehe dem, der nun drin steht und mir am Freitag kein Gewicht liefert! Der fliegt wieder
Alle anderen finden sicher am Freitag ihren Platz in der Liste. Die Neuen bitte neben Gewicht auch Körpergröße mit angeben.

Sven K. hat geschrieben: Wollt Ihr mich für dieses Jahr auch noch aufnehmen? Derzeit 93,1kg bei 180cm(Ja, richtig. Klops!)

Ach Sven, ich dachte, du hättest es geschafft ....

Bitte bei mir Gewicht mit 95,2 initialisieren.

Leichter werden ist so schwer.
Bei mir sollten auch noch 3-4 kg runter, möchte auch mitmachen.
175 cm und 73kg.

Grüße, Peter

Bin auch interessiert, Gewicht zu verlieren. Geht aber nicht immer gleichmäßig, stagniert auch oftmals, und ich lasse das auch zu, weil ich persönlich die Erfahrung gemacht habe (die zumindest bei mir weitgehend gültig ist), dass man es nicht zu sehr erzwingen soll.

Morchl hat geschrieben:Ach Sven, ich dachte, du hättest es geschafft ....

Ich muss mir ja etwas zum Abnehmen aufheben. Da das Gewicht in "wenigen Tagen" drauf kam, kann es kein Fett sein. Daher wird es schnell wieder weg sein.

Hier wird ja bereits kräftig an den Ketten gezerrt. Käme diese Energie auf einmal frei, ginge ein Ruck durch Deutschland .

Knippi

Beinhart hat geschrieben:Leichter werden ist so schwer.

Genau, größer werden ist dagegen viel leichter - ging bei mir früher sogar mal ganz automatisch.

Also, wenn ich mal groß bin, dann werde ich ein rasend schneller, total schlanker Läufer.

RunningPotatoe hat geschrieben:Also, wenn ich mal groß bin, ....

Kleiner Schäker, Du da.

Knippi

Bernd79 hat geschrieben:Bin auch interessiert, Gewicht zu verlieren. Geht aber nicht immer gleichmäßig, stagniert auch oftmals

Wie auch immer - sei einer fachkundigen, einfühlsamen und hundertprozentig motivierenden Begleitung durch dieses Forum stets versichert !

RunningPotatoe hat geschrieben:Wie auch immer - sei einer fachkundigen, einfühlsamen und hundertprozentig motivierenden Begleitung durch dieses Forum stets versichert !

Weil gemeinsam abnehmen so viel Spaß macht greifen auch alle an den Feiertagen wieder kräftig zu .

Hallo zusammen.

Gerne melde ich mich wieder an.

Am 1.1.2017 hatte ich 76.6kg. Am 1.1.2018 waren es 72.0kg. Eigentlich wollte ich mehr erreichen, doch immerhin dauerhaft 4.6kg verloren.

Bis zu den Sommerwettkämpfen versuche ich nun mindestens unter 68kg (BMI 23) oder sofern es der Körper überhaupt zulässt sogar bis 65kg (BMI 22) zu kommen.

Bis Mitte Jahr (Beginn Grillsaison) werde ich euch treu bleiben und hoffentlich Erfolge vorweisen können.

Ich wünsche euch einen eisernen Willen. Soll die Lebensdauer sämtlicher Süßigkeiten am 31.12.2017 abgelaufen sein.

Grüsse euch

Claudio

172cm
72kg

" JA - ICH WILL " und starte bei einer Größe von 172 cm mit einem peinlichen Gewicht von 99 kg.

ich war ja letzte Woche schon mal ein bischen drunter aber dann hatte ich einen fullminanten Jahreswechsel ohne Süßigkeiten und nur mit so ganz kleinen Getränken in winzigen Gläschen und durchsichtig auch noch. Da KÖNNEN doch gar keine Kalorien drin gewesen sein. Wahrscheinlich ist die Waage besoffen.
Warten wir mal den Freitag ab.

Ich bitte, mich auch wieder mit einzutragen.
Bin nicht gewachsen seit dem 31.12. 2017, deshalb bitte wieder 156 cm eintragen. Gewicht kommt wieder wie üblich am Freitag, vielleicht verliere ich morgen noch 100 gramm
Bis Freitag
RS

Gigantisch wie hier alle Anfang des Jahres motiviert sind ...

Bin mal gespannt, ob ich mein Ziel dieses Jahr erreiche. Habe mich ja letzte Woche schon gewogen, und werde morgen die Differenz bekanntgeben (hoffentlich negativ)

MDeus hat geschrieben:Bin mal gespannt, ob ich mein Ziel dieses Jahr erreiche. Habe mich ja letzte Woche schon gewogen, und werde morgen die Differenz bekanntgeben (hoffentlich negativ)

Ich auch. Aber das zählt doch nicht oder? Da hatte ich NUR 91kg.

Ich bin auch beeindruckt von der hier vorherrschenden Euphorie. Mal sehen wie lange uns das erhalten bleibt

Vermutlich bis zum zweiten Wiegen....

Wünsch uns allen einen gesegneten Stuhlgang vor dem Wiegetag morgen

jenshb hat geschrieben:Wünsch uns allen einen gesegneten Stuhlgang vor dem Wiegetag morgen

Ick schmeiß mir weck - vorhin gegurgelt - im Durchschnitt 100 bis 200 g täglich.

Knippi