RUNNER'S WORLD

Hallo,

da ich mich für den X-Crossrun Vienna angemeldet habe, aber bis jetzt nur 'normale' Läufe absolviert habe, sollte ich mich doch ein bisschen mit dem Thema Hürdenlauf beschäftigen .
Gesagt getan, jedoch wurde ich schnell ausgebremst - denn nirgends findet man (über Google) einen Hindernisparcour zum trainieren. Ich weiß das hier ist ein deutsches Forum, aber vielleicht habt ihr ja einige Insidertipps für mich?


LG Eva

Einen fertig aufgebauten und abgesperrten Kurs findest du wohl höchstens irgendwo auf einem Armeegelände aber ich glaube nicht dass die dich dort trainieren lassen ohne ihrem Verein beizutreten

Was du machen kannst ist, statt dir eine Laufrunde auf festen Wegen zu suchen einfach mal versuchst ein paar Kilometer geradeaus zu laufen, egal was da dazwischen ist. In der Stadt geht sowas wohl unter Parkour, auf dem Land wirds dann aber doch eher ein Hindernislauf mit Zäunen, Bächen usw.

Versuch's mal da: Functional Fitness - Facebook oder da: Crossfit Runners Vienna | Facebook