RUNNER'S WORLD

Hallo ,

hier soll es also weiter gehen .

Für alle die es interessiert, wie das hier angefangen hat, hier der Link zum Monsterthread

2013
märz
10.03.2013 bienwald marathon kandel -> waldläufer 66 (m), zanshin (m), gero, wasseronkel,
16.03.2013 gmünder stadtlauf hm -> mauki
16.03.2013 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer
17.03.2013 magstadtlauf (winterlaufserie bb) -> philippé, gero, soiernmensch
17.03.2013 trail du petit ballon ->
23.03.2013 stettener volkslauf -> schauläufer
24.03.2013 sonthofer-frühlingslauf - > lisa

april
05.-07.04.2013 trail magazin wild forest ->
07.04.2013 solitudelauf -> gero, gäu-läufer, philippé, waldläufer 66, zanshin, schauläufer, Jolly, Gutenberg
13.04.2013 lichtenwalder halbmarathon -> lisa, zanshin, waldläufer 66
13.-14-04.2013 les courses nature ->
14.04.2013 Kemptener HM -> Jolly und Gutenberg (pers. Zugläufer)
20.04.2013 andechs-trail -> lisa, soiernmensch
27.04.2013 rund um wolfach 50km 1800hm -> gäu-läufer
27.04.2013 Mai-Lauf- Burgstetten/Drei-Dörfer-Trail-Lauf -> Waldläufer 66, zanshin
28.04.2013 ditzinger lebenslauf -> gero, gäu-läufer, bolk?, jolly, Gutenberg

mai
01.05.2013 wallberglauf -> lisa
04.05.2013 Privater Westweg Lauf Pforzheim -> Forbach 60Km 1860Hm -> Gäu-Läufer
04.05.2013 feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013 barbarossa berglauf ->
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), Jolly (HM), Gutenberg (HM)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa, soiernmensch (johannes) ???
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
16.-19.05.2013 TrailDays Garmisch -> Gutenberg1964, Holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)

juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, Gutenberg, gero
01-02.06.2013 black forest trailrun masters ->mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero?, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zut ->
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->

juli
06.07.2012 zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa?, holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 Eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
21.07.2013 13. Königsschlösser Romantik Marathon -> Gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?

august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, Gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer , Gutenberg (zum anfeuern am Start)

september
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer? Lisa?
08.09.2013 fontanis kirbachtal lauf -> waldläufer 66 (stromberg extrem-lauf), zanshin (stromberg extrem-lauf), Jolly, Gutenberg
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)

oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, Jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???

november
23.-24.11.2013 Kobolt -> Gutenberg

Grad noch drüben am Abgrund und heut schon eine Schritt weiter.

Bin ich schon drin im jungfräulich unverdorbenen neuen Faden

Grüssle Klaus

jetzt ist er nimmer jungfräulich :-(, hab dir drüben noch ne Zeile geschrieben.

Hi Klaus ;-)

Ja ja und ich hätt es mir denken können. Das kleine bonbonfarbene Wuslon aus Eltingen muss mir natürlich auch noch ins vermeintlich letzte Wort drüben fallen. So aber ab jetzt wird nach vorn geguckt.

Grüssle Klaus

Schwuppdiwupp...bin ich da...:-)

Bin auch da!

Ich auch da.

Kann mir einer von euch süßen,netten,höflichen,zuvorkommenden Zeitgenossen nen gefallen tun und meine Termine in die Liste einpflegen?
Per Smartphone ein ding der Unmöglichkeit...

Wäre der

12.05 .mz3athlon | 3komma8 ONLINE

09.06 .NEWS: Challenge Kraichgau

21.07. Willkommen beim Team MöWathlon der SKV Mörfelden

01.09. City Triathlon Backnang

Danke schonmal,Gruß thommy

Angekommen!

Sorry Thommy, aber ich bin ja immer schon zu faul, meine eigenen einzupflegen.

Jolly Jumper hat geschrieben:Angekommen!



Sorry Thommy, aber ich bin ja immer schon zu faul, meine eigenen einzupflegen.

Ich habs zigmal versucht,und jedesmal stürzt mir dabei der handy-browser ab...^^

Also gut, ich probier's!

2013
märz
10.03.2013 bienwald marathon kandel -> waldläufer 66 (m), zanshin (m), gero, wasseronkel,
16.03.2013 gmünder stadtlauf hm -> mauki
16.03.2013 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer
17.03.2013 magstadtlauf (winterlaufserie bb) -> philippé, gero, soiernmensch
17.03.2013 trail du petit ballon ->
23.03.2013 stettener volkslauf -> schauläufer
24.03.2013 sonthofer-frühlingslauf - > lisa

april
05.-07.04.2013 trail magazin wild forest ->
07.04.2013 solitudelauf -> gero, gäu-läufer, philippé, waldläufer 66, zanshin, schauläufer, Jolly, Gutenberg
13.04.2013 lichtenwalder halbmarathon -> lisa, zanshin, waldläufer 66
13.-14-04.2013 les courses nature ->
14.04.2013 Kemptener HM -> Jolly und Gutenberg (pers. Zugläufer)
20.04.2013 andechs-trail -> lisa, soiernmensch
27.04.2013 rund um wolfach 50km 1800hm -> gäu-läufer
27.04.2013 Mai-Lauf- Burgstetten/Drei-Dörfer-Trail-Lauf -> Waldläufer 66, zanshin
28.04.2013 ditzinger lebenslauf -> gero, gäu-läufer, bolk?, jolly, Gutenberg

mai
01.05.2013 wallberglauf -> lisa
04.05.2013 Privater Westweg Lauf Pforzheim -> Forbach 60Km 1860Hm -> Gäu-Läufer
04.05.2013 feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013 barbarossa berglauf ->
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), Jolly (HM), Gutenberg (HM)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa, soiernmensch (johannes) ???
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
12.05.2013 mz3athlon | 3komma8 ONLINE
16.-19.05.2013 TrailDays Garmisch -> Gutenberg1964, Holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)

juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, Gutenberg, gero
01-02.06.2013 black forest trailrun masters ->mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero?, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 NEWS: Challenge Kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zut ->
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->

juli
06.07.2012 zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa?, holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 Eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
21.07.2013 Willkommen beim Team MöWathlon der SKV Mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser Romantik Marathon -> Gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?

august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, Gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer , Gutenberg (zum anfeuern am Start)

september
01.09. 2013 City Triathlon Backnang

01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer? Lisa?
08.09.2013 fontanis kirbachtal lauf -> waldläufer 66 (stromberg extrem-lauf), zanshin (stromberg extrem-lauf), Jolly, Gutenberg
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)

oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, Jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???

november
23.-24.11.2013 Kobolt -> Gutenberg

Dem Gutenberg sei mädle isch halt die beschdde....;-)

Danke,jolly!!!!

Uiiiiih! Hier ist ja schon mächtig was los!

Danke Volker! Scheeee isch's geworden!
Wann wird denn der alte geschlossen? - Nicht dass sich jemand verirrt......

Wir waren gerade locker rd. 9 km laufen. Seltsamerweise hatte ich noch nicht mal mehr schwere Beine...

schauläufer hat geschrieben:Ja ja und ich hätt es mir denken können. Das kleine bonbonfarbene Wuslon aus Eltingen muss mir natürlich auch noch ins vermeintlich letzte Wort drüben fallen. So aber ab jetzt wird nach vorn geguckt.

Grüssle Klaus

BOLK, der meint DICH !!!

ätsch ich bin auch hier !

habemus thread

Kati_S hat geschrieben: ätsch ich bin auch hier !

zanshin hat geschrieben: Wir waren gerade locker rd. 9 km laufen. Seltsamerweise hatte ich noch nicht mal mehr schwere Beine...

Das hört sich doch gut an

Meine Beine sind auch schon wieder einsatzfähig. Die 2x12km gestern liefen schon wieder einigermaßen rund. Wenn es nur nicht so glatt wäre Diese Woche werde ich versuchen, möglichst wenig zu laufen, um dem Körper etwas Regenerationsmöglichkeit zu geben. Danach startet die 8 Wochen Vorbereitung für Mainz.
Meine grobe Trainingsplanung:
- 1 x Tempotraining pro Woche
- 1 x langer Lauf pro Woche
- 2 x Kraft- und Stabitraining pro Woche
- Kilometerumfang ca. 110-120 Wkm
- nach 3 Wochen eine Erholungswoche
- 1 Woche Tapering
Ziel: neue PB

Mal sehen, ob ich das so durchziehen kann. Die Temperaturen sollen ja ab dem Wochenende zum Glück wieder etwas steigen.

Gruß,
Gero

alles klar. Ich sag jetzt NICHT, wie mein Trainingsprogramm für Mainz aussieht. So wie es momentan ausschaut, kann ich mir noch nicht mal eine Zielzeit vornehmen. Aber ich werd mir mal die Strecke anschauen, ob man zur Not beim HM aussteigen kann. So einen "Lauf" wie in Kandel werd ich mir auf gar keinen Fall nochmal antun.

Kati_S hat geschrieben:alles klar. Ich sag jetzt NICHT, wie mein Trainingsprogramm für Mainz aussieht. So wie es momentan ausschaut, kann ich mir noch nicht mal eine Zielzeit vornehmen. Aber ich werd mir mal die Strecke anschauen, ob man zur Not beim HM aussteigen kann. So einen "Lauf" wie in Kandel werd ich mir auf gar keinen Fall nochmal antun.

Wenn ich es richtig lese, kannst du ohne Probleme zwischendurch aussteigen:

Der Umstieg von Marathon, Halbmarathon oder 2/3 Marathon auf eine andere Distanz (Marathon, Halbmarathon oder 2/3 Marathon) ist in jede Richtung möglich.

Aber das wird bestimmt nicht notwendig sein. In Mainz läuft alles rund

Hallo, bin ich grad erschrocken, als erstes hab ich den geschlossenen Thread gesehen... wobei es bei mir keinen Unterschied macht in Bezug auf die Zugriffszeit

Bei uns hat´seit gestern wieder in paar Zentimeterchen Schnee - und Sonne , ich werde jetzt gleich mal laufen gehen, da am 24. schon mein erster Lauf ansteht. Es sind zwar bloß 10 Km aber die find ich anstrengender als einen langen Lauf und die allerletzte mag ich auch nicht werden

@Gero: Bin jetzt schon gespannt auf dein nächstes Ergebnis - ist Mainz flach?

Lisa08 hat geschrieben: @Gero: Bin jetzt schon gespannt auf dein nächstes Ergebnis - ist Mainz flach?

Mainz ist laut Streckenprofil flach. Man muß nur zweimal über eine Rheinbrücke mit 21Hm laufen. Und irgendwo habe ich etwas von Kopfsteinpflaster gelesen Ein Problem in Mainz könnte die Temperatur werden. Es war dort wohl schon häufiger ziemlich warm

Viel Spaß beim Laufen!

In Mainz bin ich 2005 in der Vorbereitung auf meinen ersten Marathon den Halbmarathon gelaufen. Es war mein zweiter Halbmarathon und die Bestzeit steht heute noch. D.h., es ist eine schnelle Strecke!

Das waren noch Zeiten. 4 Wochen vor Mainz bin ich in Freiburg meinen ersten Halbmarathon gelaufen. Vor dem Marathontraining lag meine 10er-Zeit bei 43:xx. Für den HM dachte ich daher an ca. 1:40, heraus kamen 1:32:xx.

Damals hab ich dann beschlossen, in Mainz die 1:30 anzugreifen, alles oder nichts ... und bei dem perfekten Lauf kam dann doch tatsächlich 1:29:xx raus. Die 1:30 hab ich danach nie wieder geknackt, obwohl ich 2005 und 2006 ganz ordentlich trainiert hab.

Damals in Mainz waren die Temperaturen allerdings perfekt. Der Lauf war morgens und es war beim Start kalt. Es war sonnig und am Ende des Halbmarathons immer noch kühl. Nochmal eineinhalb Stunden später wirds sicher schon recht warm gewesen sein, ich erinnere mich aber nimmer dran.

Bin gespannt, was bei Dir rauskommt!

Gruss Holle

gero hat geschrieben:Wenn ich es richtig lese, kannst du ohne Probleme zwischendurch aussteigen:


Aber das wird bestimmt nicht notwendig sein. In Mainz läuft alles rund

das kann man im Moment bei mir leider wirklich nicht sicher sagen mein aktuelles Formtief hat Ursachen, die ich nicht beeinflussen kann (außer durch eine massiv unvernünftige Entscheidung und so blöd bin ich nicht). Aber ich hoffe auch, dass sich das bis in ein paar Wochen einfach normalisiert hat.

gero hat geschrieben:Mainz ist laut Streckenprofil flach. Man muß nur zweimal über eine Rheinbrücke mit 21Hm laufen. Und irgendwo habe ich etwas von Kopfsteinpflaster gelesen Ein Problem in Mainz könnte die Temperatur werden. Es war dort wohl schon häufiger ziemlich warm

Viel Spaß beim Laufen!

2 Fliegen mit einer Klappe: Durchschwimmen des Rheins sorgt für Abkühlung und erspart unnötige Anstiege

Kati_S hat geschrieben:das kann man im Moment bei mir leider wirklich nicht sicher sagen mein aktuelles Formtief hat Ursachen, die ich nicht beeinflussen kann (außer durch eine massiv unvernünftige Entscheidung und so blöd bin ich nicht). Aber ich hoffe auch, dass sich das bis in ein paar Wochen einfach normalisiert hat.

Denk dran: Walken ist auch keine Lösung Duck und wech. Ich weiß ja: Wer (evtl. ) im Glashaus sitzt.........

Und bevor ich es vergeß: An alle Magstadt Läufer am Sonntag: Möge die Macht mit euch sein , und wenn nicht. Macht auch nix , autsch Teil 2 der Motivationshilfe bitte schnell vergessen. Also Plan A wie Ausreden vergessen und Plan B wie Bolzen (bezügl. Tempo, net ne aufgeblasene Lederkugel malträdieren wie unser VfB derzeit ) durchziehen.

Grüssle Klaus

Hah!

Auch ich hab das "Wurmloch" gefunden
Flutscht ja wieder richtig gut!

Danke Namensvetter Bolk!

mir gefällt ganz gut, dass die Dreimillionen überflüssiger Beiträge von mir nun endlich aus dem Netz verschwinden. Plädiere für Umzug und Löschung alle 50 Seiten

Kati_S hat geschrieben:mir gefällt ganz gut, dass die Dreimillionen überflüssiger Beiträge von mir nun endlich aus dem Netz verschwinden. Plädiere für Umzug und Löschung alle 50 Seiten

Meintest Du etwa SPAM ?

Kati_S hat geschrieben:mir gefällt ganz gut, dass die Dreimillionen überflüssiger Beiträge von mir nun endlich aus dem Netz verschwinden. Plädiere für Umzug und Löschung alle 50 Seiten

Keine Chance! Was einmal im Netz ist bleibt auch da

So, ich war heute 10 Km im Wald laufen, teils Schnee, teils Matsch - und da ich immer noch auf Erkundungstour bin habe ich gar kein Gefühl für die Länge der Strecke über Zeitn will ich nicht reden Aber so kann ich ewas Stress abbauen. Lieber häng ich die Arbeitszeit dann hintenan

@Klaus: Ähm, entschuldige dass ich auf dich nie antworte, aber i blicks ned was du wo machst

@Carmen:

@Volker: Welches Wurmloch? `Grübel ´

@Holle: Zu deinen Zeiten sag ich nix, nur: Respekt!

und um Gero mach ich mir keine Sorgen - da ist bestimmt noch mehr drin

Kati_S hat geschrieben:BOLK, der meint DICH !!!

Klar und du bist die Kirchenmaus von Merklingen

Waldläufer 66 hat geschrieben: Danke Namensvetter Bolk!

Alles klar, Bolk

Gero, und hast ne Zielzeit?

@Lisa, schön das du mit dem Laufen Stress abbauen kannst, ist bei mir leider genau das Gegenteil Die Gegend dort zu erkunden macht sicher einen Heidenspaß!

Frage, äh wer ist eigentlich dieser Popeye von dem gerade alle sprechen?

@Carmen, alter Schrätt ist dicht, hast du aber sicher schon vor mir gesehen.

Grüße an alle alten MitläuferInnen

Volker

bolk hat geschrieben:Klar und du bist die Kirchenmaus von Merklingen

Alles klar, Bolk

Gero, und hast ne Zielzeit?

@Lisa, schön das du mit dem Laufen Stress abbauen kannst, ist bei mir leider genau das Gegenteil Die Gegend dort zu erkunden macht sicher einen Heidenspaß!

Frage, äh wer ist eigentlich dieser Popeye von dem gerade alle sprechen?

@Carmen, alter Schrätt ist dicht, hast du aber sicher schon vor mir gesehen.

Grüße an alle alten MitläuferInnen

Volker

pass auf sonst versteck ich mich in Deinem Keller und beiß Dich nachts

ich zeig dir mal unseren Keller, da versteckst du dich unter Garantie nicht. Ich sag nur so viel, du kannst da nicht stehen und so ganz alleine als Maus wärst du da sicher auch nicht :-)

hm

bolk hat geschrieben: @Lisa, schön das du mit dem Laufen Stress abbauen kannst, ist bei mir leider genau das Gegenteil Die Gegend dort zu erkunden macht sicher einen Heidenspaß!

Frage, äh wer ist eigentlich dieser Popeye von dem gerade alle sprechen?
Volker

Schön dass es dich noch gibt, immerhin läufst du mehr als ich
Und ja, die Gegend macht Spaß, dummerweise (oder prima?) ist alles mit Höhenmetern
Für mich als Hyperaktive ist es wirklich Stressabbau: Keine E-Mail und endlich Bewegung , leider nur zuwenig ...

bolk hat geschrieben:ich zeig dir mal unseren Keller, da versteckst du dich unter Garantie nicht. Ich sag nur so viel, du kannst da nicht stehen und so ganz alleine als Maus wärst du da sicher auch nicht :-)

Wo wohnst du denn?

Lisa08 hat geschrieben:Schön dass es dich noch gibt, immerhin läufst du mehr als ich
Und ja, die Gegend macht Spaß, dummerweise (oder prima?) ist alles mit Höhenmetern
Für mich als Hyperaktive ist es wirklich Stressabbau: Keine E-Mail und endlich Bewegung , leider nur zuwenig ...

, wie war das noch gleich "alles hat (und braucht) seine Zeit...."

Lisa08 hat geschrieben:Wo wohnst du denn?
hier ;-) Marder und Co. geben sich hier die Klinke in die Hand.

Gruß,
Volker

@Volker: Zielzeit? Erstmal PB. Genaueres können wir in 6 Wochen diskutieren.

bolk hat geschrieben:@Carmen, alter Schrätt ist dicht, hast du aber sicher schon vor mir gesehen.

Erstmal noch Glückwunsch an alle FinisherInnen vom Wochenende!

Besonders zum durchbeißen und Euren PBs (Geniale Zeiten!! )!!

Schade, dass wir den anderen Faden aufgegeben haben...wäre gerne als größter RW Faden ever in die Geschichte eingegangen. So ne Story mit Titelblatt wäre unseren Beiträgen auch mal würdig gewesen
Über Handy (Mobilstyle) oder Tablett ist das Forum eh nix - meine Meinung

bolk hat geschrieben: , wie war das noch gleich "alles hat (und braucht) seine Zeit...."

Lisa08 hat geschrieben:Wo wohnst du denn?
hier ;-) Marder und Co. geben sich hier die Klinke in die Hand.

Gruß,
Volker

Da wohnst du wirklich? Das Haus gefällt mir sehr gut

Liste neu, habe mich gerade beim Solitudelauf eingetragen
Kommen vermutlich zu zweit, ich für den HM und einmal für den 10er. Nur die 2 Std werde ich nicht schaffen, das wird 2 + xx.

2013
märz
10.03.2013 bienwald marathon kandel -> waldläufer 66 (m), zanshin (m), gero, wasseronkel,
16.03.2013 gmünder stadtlauf hm -> mauki
16.03.2013 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer
17.03.2013 magstadtlauf (winterlaufserie bb) -> philippé, gero, soiernmensch
17.03.2013 trail du petit ballon ->
23.03.2013 stettener volkslauf -> schauläufer
24.03.2013 sonthofer-frühlingslauf - > lisa

april
05.-07.04.2013 trail magazin wild forest ->
07.04.2013 solitudelauf -> gero, gäu-läufer, philippé, waldläufer 66, zanshin, schauläufer, Jolly, Gutenberg. Lisa
13.04.2013 lichtenwalder halbmarathon -> lisa, zanshin, waldläufer 66
13.-14-04.2013 les courses nature ->
14.04.2013 Kemptener HM -> Jolly und Gutenberg (pers. Zugläufer)
20.04.2013 andechs-trail -> lisa, soiernmensch
27.04.2013 rund um wolfach 50km 1800hm -> gäu-läufer
27.04.2013 Mai-Lauf- Burgstetten/Drei-Dörfer-Trail-Lauf -> Waldläufer 66, zanshin
28.04.2013 ditzinger lebenslauf -> gero, gäu-läufer, bolk?, jolly, Gutenberg

mai
01.05.2013 wallberglauf -> lisa
04.05.2013 Privater Westweg Lauf Pforzheim -> Forbach 60Km 1860Hm -> Gäu-Läufer
04.05.2013 feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013 barbarossa berglauf ->
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), Jolly (HM), Gutenberg (HM)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa, soiernmensch (johannes) ???
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
12.05.2013 mz3athlon | 3komma8 ONLINE
16.-19.05.2013 TrailDays Garmisch -> Gutenberg1964, Holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)

juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, Gutenberg, gero
01-02.06.2013 black forest trailrun masters ->mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero?, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 NEWS: Challenge Kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zut ->
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->

juli
06.07.2012 zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa?, holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 Eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
21.07.2013 Willkommen beim Team MöWathlon der SKV Mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser Romantik Marathon -> Gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?

august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, Gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer , Gutenberg (zum anfeuern am Start)

september
01.09. 2013 City Triathlon Backnang

01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer? Lisa?
08.09.2013 fontanis kirbachtal lauf -> waldläufer 66 (stromberg extrem-lauf), zanshin (stromberg extrem-lauf), Jolly, Gutenberg
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)

oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, Jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???

november
23.-24.11.2013 Kobolt -> Gutenberg

Jetzt ist es passiert: Ich habe auch noch einen freien Startplatz für die Bieler Lauftage gewonnen
Jetzt wird es kompliziert

oh, ich glaub Erdinger ist doch nicht so schlecht. Mich hat an dem System ja vor allem die vermeintlich kurzfristige Vergabe von Startplätzen gestört, ich plane immer gern langfristig. Aber das Argument ist: Gero ist jetzt für Biel gemeldet, ich bins noch nicht...

tja mein Lieber, jetzt musst Du laufen ((zu schade, dass das nicht dem Schauläufer passiert ist))

aber was ist daran kompliziert? Für Biel brauchst Du kein extra Training. Außer Du nimmst Dir eine ganz konkrete Zielzeit vor...

gero hat geschrieben:Jetzt ist es passiert: Ich habe auch noch einen freien Startplatz für die Bieler Lauftage gewonnen
Jetzt wird es kompliziert

Hatte ich auch gesehen bei TEA - Gratulation!
Es gäbe auch noch Plätze für Lichtenwald, will da denn keiner?

Kati_S hat geschrieben:oh, ich glaub Erdinger ist doch nicht so schlecht. Mich hat an dem System ja vor allem die vermeintlich kurzfristige Vergabe von Startplätzen gestört, ich plane immer gern langfristig. Aber das Argument ist: Gero ist jetzt für Biel gemeldet, ich bins noch nicht...

Bei Erdinger gibt es ziemlich viele Startplätze hier aus der Region. Um die meisten habe ich mich gar nicht erst beworben, weil ich auch so keine Zeit an diesen Terminen habe.

Kati_S hat geschrieben: tja mein Lieber, jetzt musst Du laufen ((zu schade, dass das nicht dem Schauläufer passiert ist))

aber was ist daran kompliziert? Für Biel brauchst Du kein extra Training. Außer Du nimmst Dir eine ganz konkrete Zielzeit vor...

Das Problem ist, dass ich jetzt für die BFTRM UND für Biel gemeldet bin. Und jetzt bitte keine Diskussion: beides schaffe ich nicht (sowohl körperlich als auch zeitlich). D.h. ich muß mich entscheiden. Aber eigentlich ist die Entscheidung schon fast gefallen

@Kati: Läufst du denn in Biel oder eher nicht? Ich hab ein wenig Angst, dass mir nochmal so etwas Blödes, wie das letzte Mal mit meinen Augen passieren könnte, und ich dann dort wieder blind auf dem Parkplatz festsitze...

Lisa08 hat geschrieben:Hatte ich auch gesehen bei TEA - Gratulation!
Es gäbe auch noch Plätze für Lichtenwald, will da denn keiner?

doch ich, aber bin ja nicht im Team

gero hat geschrieben:Bei Erdinger gibt es ziemlich viele Startplätze hier aus der Region. Um die meisten habe ich mich gar nicht erst beworben, weil ich auch so keine Zeit an diesen Terminen habe.



Das Problem ist, dass ich jetzt für die BFTRM UND für Biel gemeldet bin. Und jetzt bitte keine Diskussion: beides schaffe ich nicht (sowohl körperlich als auch zeitlich). D.h. ich muß mich entscheiden. Aber eigentlich ist die Entscheidung schon fast gefallen

@Kati: Läufst du denn in Biel oder eher nicht? Ich hab ein wenig Angst, dass mir nochmal so etwas Blödes, wie das letzte Mal mit meinen Augen passieren könnte, und ich dann dort wieder blind auf dem Parkplatz festsitze...

antworte Dir PN

Schee war's!

Lisa08 hat geschrieben: Da wohnst du wirklich? Das Haus gefällt mir sehr gut

Uns auch (auch wenn das Rehlein das anders sieht )

Lisa08 hat geschrieben:Liste neu, habe mich gerade beim Solitudelauf eingetragen
Kommen vermutlich zu zweit, ich für den HM und einmal für den 10er. Nur die 2 Std werde ich nicht schaffen, das wird 2 + xx.

Klasse, dann sind wir ja fast vollständig

gero hat geschrieben:Jetzt ist es passiert: Ich habe auch noch einen freien Startplatz für die Bieler Lauftage gewonnen
Jetzt wird es kompliziert

Luxusproblem

gero hat geschrieben: Aber eigentlich ist die Entscheidung schon fast gefallen

Schnapp dir die HUNDERT!

Jolly Jumper hat geschrieben:Schee war's!

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Man merkt, der BFTR ruft

Grüße,
Volker

bolk hat geschrieben: Man merkt, der BFTR ruft

Grüße,
Volker

Tsss, das waren nur 90 hm, das sieht nur in der Grafik so beeindruckend aus. War trotzdem spaßig 2 km so zu bolzen, auch wenn es leicht bergab ging...

für das tempo müsste es bei mir schon ziemlich stark bergab gehen