Wer läuft am 6. Januar in Schwäbisch Hall?

Letztes Mal mußte ich ja leider erkältungsbedingt passen. Also habe ich mich wieder angemeldet und hoffe, dass das diesmal klappt ) ) ...

Sind noch andere Foris mit dabei?
Meldet Euch, dann können wir einen Treffpunkt ausmachen.

Schönen Gruß aus dem Süden
Lars

demnächst:

6.1.: 10 Km Schwäbisch Hall (Nr. 107)
15.1.: 15 Km Staustufenlauf in Karlstadt
12.2.: 10 Km Fröndenberg
12.3.: Halbmarathon in Münster
10.4.: Marathon in Paris (Nr. 7042)
1.5.: Halbmarathon in Bamberg

[ Dieser Beitrag wurde von LocalZero am 28.12.2004 editiert. ]

Hi Lars,

ich weiss es noch nicht, habe den Lauf zumindest mal ins Auge gefasst. Erst mal schauen wie ich den Silvesterlauf verdaue.

Gruss Holle

31.12.04 Silvesterlauf Bietigheim
06.01.05 10km Schw. Hall ??
25.04.05 Hermannslauf Bielefeld
29.05.05 Trollinger-Marathon

GPS-TrackViewer
GPS-Auswertungssoftware für Läufer

Ich überlegs mir gerade ob ich mit meiner Frau dort Laufe ???
Bock hätt ich ja schon, nur tun mir die Beine grad noch weh vom Silvesterlauf. Ist das ratsam zwei 10 km Wettkämpfe innerhalb
einer Woche zu machen oder eher egal wenn ich dannach 2 Wochen
Pause mach??


31.12. Bietigheim/ Silvesterlauf
01.01. Schlafen/ Zuhause

...den Silvesterlauf habe ich ja bestens überstanden, die Form ist klasse, es läuft rund, es spricht also alles für die Teilnahme

Werde das dennoch erst spontan am Mittwoch abend oder Donnerstag morgen entscheiden, ihr könnt ja schon mal einen evtl. Treffpunkt posten.

Gruss Holle

31.12.04 Silvesterlauf Bietigheim
06.01.05 10km Schw. Hall ??
25.04.05 Hermannslauf Bielefeld
29.05.05 Trollinger-Marathon

GPS-TrackViewer
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Hi Holle,
hi Dalton,

wie wär`s mit 14 Uhr (Start ist wohl um 14:30) auf der rechten (in Laufrichtung) Seite des Startbanners. Das müßte doch jeder von uns finden, oder?


Grüße & Ciao
Lars

demnächst:

6.1.: 10 Km Schwäbisch Hall (Nr. 107)
12.2.: 10 Km Fröndenberg
12.3.: Halbmarathon in Münster
10.4.: Marathon in Paris (Nr. 7042)
1.5.: Halbmarathon in Bamberg
21.5.: Rennsteiglauf (Nr. 662)

O.K., ich bin der mit dem gelben Plastikteil im Schuh.... !
Nein Quatsch, geht klar 14 Uhr am START Banner. Bis Donnerstag.



31.12. Bietigheim/ Silvesterlauf
01.01. Schlafen/ Zuhause

[quote]
Original von Dalton:
O.K., ich bin der mit dem gelben Plastikteil im Schuh.... !
Nein Quatsch, geht klar 14 Uhr am START Banner. Bis Donnerstag.


@Dalton
jo, geht klar...
achte einfach je nach Stärke des Regens auf eine blaue Laufjacke oder nen gelbes Laufshirt...
irgendwelche auffälligen Merkmale Deinerseits?

@Frau äh.... Moister Holle: Du kommst doch auch vorbei, oder?


Gruß & bis Donnerstag
Lars

demnächst:

6.1.: 10 Km Schwäbisch Hall (Nr. 107)
12.2.: 10 Km Fröndenberg
12.3.: Halbmarathon in Münster
10.4.: Marathon in Paris (Nr. 7042)
1.5.: Halbmarathon in Bamberg
21.5.: Rennsteiglauf (Nr. 662)

Original von LocalZero:
...
@Frau äh.... Moister Holle: Du kommst doch auch vorbei, oder?
...

noch ist nicht Mittwoch abend... ich weiss ja schonmal wo ich Euch im Zweifelsfall finde. Dalton, Du könntest Dich allerdings mal zu erkennen geben!! An dem Banner stehen sicher viele potentielle Daltons rum. Wie erkennen wir den richtigen?

Gruss Holle

Mensch Holle, watt willse denn?
Machs doch andersrum:
Leute, Herr Holle ist der Kurze Dicke, er ist eigentlich nur schwer zu übersehen! ) )
Viel Spaß wünscht Euch wosp

31.12.: Silvesterlauf Bietigheim 10,71 km in 56:06
13.02.: Bertlich 30km
08.05.: M in MZ

O.K. Ich hab im Normalfall eine Hellgrau/Rote Laufjacke an.
Auf jeden Fall ne Mütze, weil ohne Mütze geht schon mal gar nichts.
(Hallo Kranz) Meine Frau steht in´einer von PUMA entworfenen
Blauen Laufjacke normalerweise neben mir.
Bis morgen 14 Uhr


31.12. Bietigheim/ Silvesterlauf
01.01. Schlafen/ Zuhause

Verdammt, ich muß leider passen. Hab Durchfall und Kopfweh und so gut
wie nix geschlafen heute nacht.
Wünsche Euch viel Spaß in Hall.

6.01. Schwäbisch Hall (10 km)
10.04. Freiburg (Halbmarathon)
Start Nr. 6335
23.10. Dresden (Halbmarathon)

[quote]
Original von Dalton:
Verdammt, ich muß leider passen. Hab Durchfall und Kopfweh und so gut
wie nix geschlafen heute nacht.
Wünsche Euch viel Spaß in Hall.



Hi Dalton,

oh shit (im wahrsten Sinne), das ist echt schade.
Gute Besserung! Und natürlich laufe ich Deine Kilometer auch noch :shock2:

Viele Grüße &
bis die Tage mal wieder
Lars

demnächst:

6.1.: 10 Km Schwäbisch Hall (Nr. 107)
12.2.: 10 Km Fröndenberg
12.3.: Halbmarathon in Münster
10.4.: Marathon in Paris (Nr. 7042)
1.5.: Halbmarathon in Bamberg
21.5.: Rennsteiglauf (Nr. 662)

Holle, Zero, wie wars?

31.12.: Silvesterlauf Bietigheim 10,71 km in 56:06
13.02.: Bertlich 30km
08.05.: M in MZ

hmmm...

ich war nicht dabei, meine Beine schrien heute nach Pause und ich hab mich für ein schönes Alternativprogramm entschieden.

Zur Feier des Tages war dann gegen 23:30 im Radio über mich zu hören: "zwischen Pforzheim-West und Heimsheim liegengebliebenes Fahrzeug und Fussgänger auf der Fahrbahn, bitte fahren Sie vorsichtig"... der Freund, der mich da weggeschleppt hat erzählte mir, dass die Meldung gerade kam und dass er vermutet hat, ich hätte ne Trainingseinheit auf der gut vermessenen Autobahn hingelegt ;)

Ich hoffe, Lars, Du hattest nen tollen Lauf und warte gespannt auf Deinen Bericht

Gruss Holle

Alle sagten: Das geht nicht.
Dann kam einer, der wusste das nicht und hat`s gemacht.

25.04. Hermannslauf
29.05. Trollinger-Marathon
25.06. Ludwigsburger Citylauf

GPS-TrackViewer
GPS-Software für Läufer

Hi Jungs,

war ganz lustig in Hall, schöner Lauf in einer schönen Stadt.
Netter Einstieg in die neue Saison.

Und hier ein paar Facts dazu:

10 Km, zwei Runden durch die Altstadt und die angrenzenden Parkanlagen.

Etwa zu gleichen Teilen lustiges Kopfsteinpflaster und (glücklicherweise nur leicht aufgeweichte) Parkwege.

Unterhaltsam aufgelockert durch sechs Brücken (pro Runde!) über den örtlichen Fluß (vorwiegend Holzbrücken), vielen richtig knackigen Kurven und einer bösen Steigung zum Schluß der Runde.

Also das war richtig lustig! Außer beim Blick auf die Uhr, die zeigte nämlich zum Schluß sage und schreibe: 42:13. Ich wollte zwar eigentlich eine glatte 40 anlaufen, aber das war auf dieser Strecke wirklich nicht machbar.

Die Zeit reichte übrigens für den 105. Platz im Gesamtklassement - bei 575 Teilnehmern im Ziel.

Fazit: Empfehlenswerter Lauf auf schwierigem, aber schönem Kurs. Hat sich voll gelohnt.

@Dalton, @Holle: Das nächste Mal seid Ihr aber mit dabei, ja?

Schönen Gruß
Lars