Hallo liebe Läufer!Ich heiße Manfred bin 42j. und komme aus dem Münsterland (NRW)
Mit dem laufen bin ich 1987 angefangen. Nicht weit von uns wurde ein Lauftreff gegründet. Ist super gelaufen. Keine Probleme. Bald war ich der schnellste im Lauftreff. (bei im Schnitt ca. 30 Teilnehmern) Ettliche Wettkämpfe mitgemacht.
Die besten Zeiten wahren: 15km in 60min. Und 21km in 93min.
Wegen Hausbau, Fam. und Beruf hab ich '91 mit dem laufen aufgehört.
Und bin im Juli letzten Jahres wieder angefangen. Hab mich überraschend schnell wieder "eingelaufen". Der 15km Silversterlauf ging in 1:12h
Großes Ziel ist natürlich der Marathon. Hoffe, dass ich das noch mal schaffe.
Meine Einstellung zum laufen: Keine Uhr, Keine Trainingspläne. Einfach nach Gefühl. Schuhe laufe ich jetzt die von Land'sEnd für 33 Euros und die sind einfach klasse. (Siehe mein Bericht unter ">Ausrüstung > Laufschuh des Jahres").
Allen immer einen guten Lauf und allzeit heile Knochen.
Gruß Manfred
