Hallöchen,
Bin bei meinem ersten Marathon mit Hüftschmerzen gelaufen und dachte, ich könnte das schönste Hobby aufgeben, wie das aussah...?? Baldeneysee-Marathon 10.10.2004 Startnummer 19!!
Und jetzt muss ich mal was supermegastarkes loswerden.
Nachdem ich fast ein halbes Jahr Krafttraining mache und mich intensiv mit meiner Rücken- und Bauchmuskulatur beschäftigt habe sind meine so lange mich quälenden Hüftschmerzen (ein halbes Jahr) seit drei Wochen vollkommen verschwunden , ich hab sie üüüüberall gesucht und nicht mehr gefunden......!!!!
Das ist superstark....möchte allen, die was ähnliches haben großen Mut machen,
nicht aufgeben, es lohnt sich.....
best of luck
Romy
auskurierte Hüftschmerzen!!
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