Schnelle Hilfe bei Muskelübersäuerung gesucht

es ist eine woche vor dem wienmarathon und ich habe scheinbar mit dem training übertrieben - ich musste heute nach 62 min aufgeben, weil sich meine oberschenkel wie steinbrocken anfühlten.

ich nehme an, dass der muskel total übersäuert ist. kennt jemand schnelle abhilfe?

lg,
fred

Hi Fred,
geh doch in die sauna u. hol dir ein paar termine bei einem masseur, oft ist ja auch einer in der sauna

waldi

die auch mal auf dem Treppchen steht

..und BASICA?!?!?

Könnte auch was bringen, denke ich.

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Wenn man im Kopf nicht will, läuft es auch in den Beinen nicht..

Original von T-Lo:
..und BASICA?!?!?

Könnte auch was bringen, denke ich.

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Wenn man im Kopf nicht will, läuft es auch in den Beinen nicht..

Was ist denn das, kenn ich gar nicht, bitte sags mir

waldi


die auch mal auf dem Treppchen steht

Ah, sorry: ISt ein Basenpulver bzw Grnulat, welches dem übersäuerten Körper helfen soll, wieder ins Gleichgewicht zu kommen, sind auch viele Mineralien drin etc.
Gibts z.B im Reformhaus und da es neben anderen wiederlichen Produkten dieser Art, recht gut schmeckt, hab ich es etwas liebgewonnen :rotate:

Aber ob es TATSÄCHLICH hilft, weiss der Geier.. )

Glaube kann ja bekanntlich Berge versetzen..

LG Tanja

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Wenn man im Kopf nicht will, läuft es auch in den Beinen nicht..

Basica ist ein sehr harntreibendes Mittel! Nicht wahr, Bogi... ) )

Liebe Grüße!

Thorsten.

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Hurra!
Deutscher Meister ist der TBV!!!

Original von runningmanthorsten:
Basica ist ein sehr harntreibendes Mittel! Nicht wahr, Bogi... ) )

Liebe Grüße!

Thorsten.

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Hurra!
Deutscher Meister ist der TBV!!!

Wie wahr, wie wahr!




Liebe Grüße, Bogi