Seit einiger Zeit habe ich bei längeren Läufen und dann ab ca. dem letzten Drittel ein Ziehen im linken hinteren Oberschenkel, welches mit forschreitender Laufdauer immer stärker wird. Es ist nicht so, dasss ich nicht mehr laufen könnten, aber es ist doch unangenehm.
Ist die Muskulatur evtl. zu schwach, oder kann das andere Gründe haben ?
2
Hallo Karl,
das kann - wie in meinem Fall - von einer ganz anderen Stelle herrühren. Ich hab Probleme mit der linken Hüfte (Schleimbeutelreizung/-entzündung). Außerdem noch irgendwelche muskulären Verhärtungen. Das führt dazu, daß ich - bei langen Läufen - Schwierigkeiten mit dem linken hinteren Oberschenkelmuskel bekomme. Wenn es nicht weggeht, einfach mal zum Physio oder Orthopäden. Ich war seinerzeit sehr erstaunt, als ich beim Ortho über den Oberschenkel redete und der mir genau auf einen Punkt auf der Hüfte drückte und den "Fehler" gefunden hatte.
Gruß
Anja
das kann - wie in meinem Fall - von einer ganz anderen Stelle herrühren. Ich hab Probleme mit der linken Hüfte (Schleimbeutelreizung/-entzündung). Außerdem noch irgendwelche muskulären Verhärtungen. Das führt dazu, daß ich - bei langen Läufen - Schwierigkeiten mit dem linken hinteren Oberschenkelmuskel bekomme. Wenn es nicht weggeht, einfach mal zum Physio oder Orthopäden. Ich war seinerzeit sehr erstaunt, als ich beim Ortho über den Oberschenkel redete und der mir genau auf einen Punkt auf der Hüfte drückte und den "Fehler" gefunden hatte.
Gruß
Anja
verkürzte muskulatur ????????????????????
3
hört sich so an wie verkürzte muskulatur, dagegen hilft nur regelmässiges dehnen zur vorbeugung und prevention.hoffe für dich, dass es nichts ernsteres ist.
firenza[
firenza[
