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Ufff...

Ufff...

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Endlich mal was positives! :D
Gestern war ich nun beim Doc. Nach meinen erneuten Zippelein klick hab ich also einen Spezi mein Knie untersuchen lassen - auskurierbar und laufen geht dann auch wieder! Ich hab eine Miniskusschwellung und leichte Knorpelabnutzung (Chondropathie glaub ich heißt das) und nun schluck ich Tabletten zum Knorpelaufbau und darf 4 weitere Wochen pausieren. Anschliessend noch mal zum Röntgen und dann hoffentlich Freigabe! Wir müssen dann nur noch die richtigen Schlüsse daraus ziehen (Doc und ich), damit ich beschwerdefei laufen kann. Obwohl ich dann von vorne anfange, bin ich jetzt doch schon etwas entspannter, wär ja auch wirklich zum heulen gewesen!
Tschau euch allen,
tapptapp

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Glückwunsch und weiterhin gute und schnelle Besserung! :winken: :daumen:
Gruß Franky
10.Rheinhöhenlauf 18.-20.09.2015:dafuer:
26.07.08 5:23:32 Swissalpin Davos
05.09.09 5:02:29 Jungfrau-Marathon
05.12.09 4:21:30 Untertage Marathon Sondershausen
08.05.10 4:07:11 Rennsteig Marathon
07.11.10 3:59:40 LGA Indoor Marathon
15.05.11 3:50:08 Knastmarathon Darmstadt
09.10.11 3:49:00 Gardasee Marathon
11.12.11 4:05:00 Siebengebirgsmarathon
28.01.12 4:51:00 Ultramarathon Rodgau 50 km
12.05.12 8:21:43 Supermarathon Rennsteig 72,7 km

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Na dann, wünsch ich dir gute Besserung!

@Franky:

Nimm das Bild weg, sonst muss ich dich auf die Ignore-Liste setzen, da wird einem ja Angst und Bang :frown:
http://thovo.ch/_blog/

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Tell hat geschrieben:Na dann, wünsch ich dir gute Besserung!

@Franky:

Nimm das Bild weg, sonst muss ich dich auf die Ignore-Liste setzen, da wird einem ja Angst und Bang :frown:

Ok aber erst am Montag da ich am Wochenende in Hamburg bin und keine Zeit habe, evtl. habe ich ja dann einen neuen Schnappschuss von mir den ich einsetzen kann. :geil:
Gruß Franky
10.Rheinhöhenlauf 18.-20.09.2015:dafuer:
26.07.08 5:23:32 Swissalpin Davos
05.09.09 5:02:29 Jungfrau-Marathon
05.12.09 4:21:30 Untertage Marathon Sondershausen
08.05.10 4:07:11 Rennsteig Marathon
07.11.10 3:59:40 LGA Indoor Marathon
15.05.11 3:50:08 Knastmarathon Darmstadt
09.10.11 3:49:00 Gardasee Marathon
11.12.11 4:05:00 Siebengebirgsmarathon
28.01.12 4:51:00 Ultramarathon Rodgau 50 km
12.05.12 8:21:43 Supermarathon Rennsteig 72,7 km

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Pausieren ist ätzend. Aber du bekommst ja ein gesundes Knie dafür.

Alles Gute und möge es vollkommen abheilen! :daumen:
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. :hallo:
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Gesperrt

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