2. Obermain-Marathon am 9. April 2006 - I believe I can fly ...

Seit ich den Marathon in Mainz bzw. die Idee einer Teilnahme dort aus privaten Gründen canceln mußte, blättere ich täglich durch Marathonveranstaltungen des nächsten Frühjahres. Die Favoriten verdichteten sich mehr und mehr und es blieb der
Obermain-Marathon in Bad Staffelstein, dessen Seite ich nun mehrmals täglich aufrief, bis ich sie fast auswendig kannte, als Traumziel übrig

Auch der gefundene Bericht mit Bildern schreckte mich keineswegs ab, auch die Tatsache, dass 681 Höhenmeter bergauf und 691 Meter Gefälle zu erwarten sind, konnte mich nicht davon abbringen, diese Gegend - die in meiner Sammlung noch fehlt - mit den Sehenswürdigkeiten, kulturellen Highlights und schöner Landschaft, laufend - und zwar Marathon laufend - kennenlernen zu wollen.

Gestern noch verschob ich diesen Wunsch vernünftiger- und realistischerweise auf das Jahr 2007 ... in Gedanken und Worten ... guckte aber eben schon wieder auf der Seite rum, als just aus dem Zimmer meines heute arbeitsfrei habenden Sohnes folgendes Lied erklang: Obwohl ich mich immer für ein rational handelndes Wesen gehalten habe - und immer noch halte ;-) vertraute ich auf die mich spontan überfallende Gänsehaut und MELDETE mich (mitsingend) AN

Vermutlich brauch' ich das: etwas vornehmen, vor Augen haben, mich freuen auf Dinge, die mein momentanes Leistungsvermögen ... ein wenig ... sprengen

Auf das Lied angesprochen: "Sag' mal, das Lied da eben, ..." schnitt mir mein 18jähriger Sohn (er hört sonst eher anderes) das Wort ab: "Ach DIESE bescheuerte Schnulze! Weiß auch nicht genau, wie das Ding in das Verzeichnis gekommen ist - wollte ich schon lange von der Liste löschen!" Okay - kann er tun. Es hat seinen Zweck erfüllt ;-)

Mag noch jemand mitfliegen - am 9. April 2006?

mein lieber Herr Gesangsverein - die Lizzy...

Ich verzichte dankend - das ist mir eine Nummer zu groß, äh zu hoch, zu steil wie auch immer.

Schöner Lauf Lizzy, würde mich auch reizen, doch DIESER HIER ist nur eine Woche früher und mind. genauso schön, .....und wenn ich nur an den vielen Wein, sogar an den Verpflegungsstellen, denke ...............würde ich am liebsten morgen schon starten

Uuuh, das ist aber echt eine Hardcore-Schnulze, Lizzy!

Von Ihro Gnaden R.Kelly, der selbsternannten Lichtgestalt des R&Bs, meist weiß gewandet auf einem Berg stehend und die Gemeinde beschallend...
Wenn das mal kein gutes Omen ist für Deine Höhenmeter!

Gruß
Manu

Das is sicher ne gute Wahl, Lizzy. Ein kleiner, überschaubarer Lauf in - wie ich mir erzählen ließ - fantastischer Landschaft. "derschrotti" gewann da dieses Jahr zum ersten Mal in seiner AK.

Günstiges Startgeld, viel Leistung dafür, hast wohl alles richtig gemacht.

Puh, Lizzy -

da haste dir was vorgenommen - Respekt!

Ich war so vor 4 Jahren dort im Urlaub und die in der Streckenbeschreibung aufgezählten Highlights haben wir abgewandert. Mann, war ich hinterher fußlahm! Und der Anstieg zum Staffelberg ist nicht zu verachten, die Plateaurunde wirste brauchen. Und klar, dass Günthi da nicht hinwill: Staffelstein liegt an der fränkischen Bierstraße. Aber wenn er an den Brauerein nur VORBEIlaufen soll...

Hinterher kannste ja prima in der Therme abhängen, das wird sicher gut!

Viel Spaß,
Babs

Hallo Lizzy,

sorry, aber ich verspreche dir wenns klappt einen ausführlichen Bericht von...

Hallo Günthi

...meinem Weinstraßenmarathon!!



Das wird die wunderbare Entschädigung für den schweren Herzens jetzt sausengelassnen Frankfurt-Marathon...

Gruß Käferin

Kylie hat geschrieben:Uuuh, das ist aber echt eine Hardcore-Schnulze, Lizzy!

Von Ihro Gnaden R.Kelly, der selbsternannten Lichtgestalt des R&Bs, meist weiß gewandet auf einem Berg stehend und die Gemeinde beschallend...

Weiß gewandet auf dem Berg? echtjetzt? Das Video muß ich mir dann wohl besorgen und diesen R. Kelly (ich guck auch gleich noch, wer das ist ](Profaner betrachtet suchte ich seit Tagen nach einem passenden Grund bzw. einer guten Ausrede, mich anmelden zu können, hätte es mit großer Wahrscheinlichkeit ohnehin früher oder später getan und so hat das Hin- und Her wenigstens früh ein Ende ;-)[/size]

@ Günthi und Marienkäfer: euch viel Spaß beim laufenden Weinfest - dem inländischen Médoc-Ersatz, wie mir scheint Auch nicht schlecht, aber ich bin nun angemeldet und so bekommen wir wenigstens von allen Landschaftsmarathons Berichte

Lizzy hat geschrieben:....auch die Tatsache, dass 681 Höhenmeter bergauf und 691 Meter Gefälle zu erwarten sind, konnte mich nicht davon abbringen, diese Gegend - die in meiner Sammlung noch fehlt - mit den Sehenswürdigkeiten, kulturellen Highlights und schöner Landschaft, laufend -......

Mag noch jemand mitfliegen - am 9. April 2006?

Ich , mit einem ganz grossen vielleicht , aber wenn, dann als Nordic-Walker .
Kommt aber drauf an, wie ich mich vorbereiten kann, da ich bislang nicht mehr als 22 km gewalkt bin. Wenn ich mir die Höhenmeter so ansehe (Ob die N-W Strecke aber die gleiche ist wie die Marathonstrecke geht aus der Ausschreibung nicht hervor) und dann noch das da:
Der letzte Anstieg ist zwar mit bis zu 20 % Steigung relativ heftig aber auch relativ kurz ..
häng ich lieber doch mal noch ein Fragezeichen mehr hintendran ......

Anmelden werd' ich mich jedenfalls nicht vor Februar, wenn ich ein wenig Überblick habe, was ich so an Vorbereitung schaffe.

Grüsse und Dir auf alle Fälle schon mal viel Spass,

Roland

Lizzy hat geschrieben:@ Günthi und Marienkäfer: euch viel Spaß beim laufenden Weinfest - dem inländischen Médoc-Ersatz, wie mir scheint Auch nicht schlecht, aber ich bin nun angemeldet und so bekommen wir wenigstens von allen Landschaftsmarathons Berichte

Nein Lizzy, dies ist ein hammerharter Leistungsmarathon mit immerhin 500 HM ( ), gefeiert wird hinterher

Das Medoc-Pendant findet wieder irgendwann im Oktober statt und zwar HIER

[quote="Lizzy"]Weiß gewandet auf dem Berg? echtjetzt? Das Video muß ich mir dann wohl besorgen und diesen R. Kelly (ich guck auch gleich noch, wer das ist ]

Die Zeilen

There are miracles in life I must achieve
But first I know it starts inside of me

passen ja ebenfalls gut zu deinem Entschluß.



Ich tendiere momentan dazu, mich für den Leipzig-Marathon am 23.4 anzumelden - und könnte mir auch vorstellen, den Weinstraßen-Marathon als Trainingslauf zu bestreiten.

[quote="Lizzy"] Das Video muß ich mir dann wohl besorgen und diesen R. Kelly (ich guck auch gleich noch, wer das ist ]wenn ich mich richtig erinnere, wird dein temporärer Laufguru eindringlich mit Kinderpornografie in Verbindung gebracht und deshalb in den USA auch nicht mehr im Radio gespielt.

RalfF hat geschrieben:wenn ich mich richtig erinnere, wird dein temporärer Laufguru eindringlich mit Kinderpornografie in Verbindung gebracht und deshalb in den USA auch nicht mehr im Radio gespielt.

nun - mit Sängern, Rock- und Popgruppen und diesem ganzen irdisch-banalen Kram kannte ich mich noch nie sehr gut aus. Trotzdem habe ich jetzt ein bisschen rumgegoogelt und auch bei Wikipedia über den Typen was zu lesen gefunden (natürlich gab es noch xundzwanzig weitere Artikel zu noch mehr Skandalen, Gerüchten und anderen wiederum höchst irdischem Yellow-Press-Kram). Was du ansprichst war eine Anzeige aus 2003, es gab nie eine Verurteilung. Allerdings werde ich mich hüten, hier Schuld- oder Unschuldsvermutungen, Vorgehensweisen der Presse oder aber möglicher wirklicher Vorgänge, Wahrheitsgehalt etc. zu spekulieren. Ich kenne NICHTS davon - nicht die Menschen, nicht die Schreiber der Artikel - und das wird sich niemals ändern.

Also halte ich es wie üblich, höre ein Lied und kann was damit anfangen oder auch nicht. Diesmal verbinde ich damit eine mystische Lichtgestalt auf einem Berg - herab- (oder herauf- )gestiegen, mir eine Vision zu überbringen ... MEHR NICHT!

Was geht mich so ein Sängerfuzzi an? weiß ich, wie Mozarts Charakter war oder Beethovens? Würde ich von einem derartigen Wissen abhängig machen, ob ich deren Musik höre oder nicht? Vor allem: muß ich ab jetzt YellowPress lesen um zu wissen, welche Musiker gerade nicht auf dem Index stehen?

hi.

Die Kinder waren meistens sehr entwickelte 14jährige Mädchen.
Keine Entschuldigung oder so, Gott bewahre, aber mit Kinderpornographie assoziiere ich geistesgestörte, die sich an Säuglingen vergehen.

(böser Satz, wieder weggestrichen)

Und wenn es um Musik ginge: R.Kelly - 2p.com - The Storm is over. Damit kannst du weiter laufen, als du jemals gedacht hast, laufen zu können.

Glückwunsch Lizzy zum rasch gefassten neuen Ziel.

gnies hat geschrieben:

Die Kinder waren meistens sehr entwickelte 14jährige Mädchen. Keine Entschuldigung oder so, Gott bewahre, aber mit Kinderpornographie assoziiere ich geistesgestörte, die sich an Säuglingen vergehen. Nur mal so.

.

@Lizzy: tut mir leid, wenn ich dir die Laune verdorben habe:

@gnies: für dich dann doch noch den Rest meines Postings, den ich wieder gelöscht hatte: ... aber in Deutschland scheint man das nicht so eng zu sehen. Deine Reaktion finde ich mehr als nur merkwürdig (einschließlich des meiner Ansicht total deplazierten Smilies).

RalfF hat geschrieben:@Lizzy: tut mir leid, wenn ich dir die Laune verdorben habe:

aber nein - mach dir da mal keinen Kopp! Es ist zwar alles andere als eine gewünschte Wendung des Beitrags. Aber das ist ja nun nichts neues - Assoziationen können in alle Richtungen losgehen und wenn ich mit diesem Stilmittel arbeite und noch dazu in öffentlichen Foren rumkritzele, muß ich damit rechnen.

Die Vorfreude vermiest es mir ganz sicher nicht. Für so leicht beeinflussbar hast du mich aber hoffentlich auch nicht gehalten, oder?

Ich habe darüber nachgedacht, ob Kunstwerke, Lieder, Bücher, Filme etc., die ich u. U. mag, die - warum auch immer - eine Bedeutung für mich gewonnen haben und deren INHALT KEINE anrüchige Botschaft transportiert, während die Produzenten / Interpreten / Darsteller als 'Normalmenschen' für etwas stehen bzw. vielleicht stehen, das gesetzeswidrig, unmoralisch oder sonstwie anstößig ist - ob mir also diese Werke/Kunstprodukte plötzlich weniger wert wären, ihre Bedeutung verlören, wenn ich diese Dinge über den Interpreten erfahre?

Mal abgesehen davon, dass es schon wirklich gesichert sein müßte, antworte ich mit: "NEIN".

Erstens KANN ich nicht die ganze Lebensgeschichte aller Schauspieler, Drehbuchschreiber, Autoren, Maler, Bildhauer, Songtexter, Liedermacher, Popgruppenmitglieder und anderer Musiker kennen, kann schon gar nicht ein mehrfaches Leumundszeugnis einholen, bevor ich zulasse, dass z. B. ein Lied für mich Bedeutung gewinnt. Oder ein Bild oder ein Film oder oder oder. In diesem Moment ist es nicht mehr SEIN oder IHR Lied - es ist meins. Das an den ersten Kuss erinnert (nee - bei mir gibts dazu kein Lied ;-) an einen Erfolg, einen Trauerfall ...

Es ist ein wirklich interessantes Thema - mir fielen sehr viele Dinge dazu ein. Ein Lied von Michael Jackson, das sich auch in einer Sammlung auf meinen iPod geschummelt hat. Von mir unbemerkt, lange lange nicht mehr gehört und als es völlig unerwartet in mein Ohr drang aus dem neuen Mp3Player, da hatte es NICHTS mit den ebenfalls unschönen Anschuldigungen gegen diesen nunmal wirklich merkwürdigen und daher auch leicht schuldig vorstellbaren Typen zu tun, dass ich stehenbleiben mußte, die Stöpsel aus dem Ohr zog, nach einer Pause, die mich viele Jahre zurück beförderte mit tiefem Durchatmen wieder einstöpselte, um dann einige Kilometer flennend zurückzulegen ...

Die Musik, die Kunstwerke, die Bilder - sie gehen m. E. irgendwann als Vermischung mit Erinnerungen, Geschehnissen ins Eigentum vieler vieler Hörer über. Diesem Werk haftet nicht der Charakter des Darstellers als Erbübel an. Es für sich ist autark - sag ich mal so.

Hat nun wirklich rein gar nichts mehr mit dem Lauf zu tun - aber sei's drum. Ob hier oder anderswo - wollte ich mal so wirr unters Volk gestreut haben.

Verzweifelter Versuch wieder auf Kurs zu kommen Lizzy

Der Fischkopp hat sich mit seinem obigen Beitrag selbst disqualifiziert, schade , hätte nicht gedacht, daß dein schöner Thread so schnell absäuft. In diesem Forum fehlt leider eine Funktion, mit der man User von best. Threads schon im vorhinein ausschließen kann.

Hi

, ich bin kein Fischkopf.

Und da ich in der Lage bin, Leben und Werk eines Künstlers getrennt zu betrachten, find ich Lizzys Versuch alles andere als verzweifelt.

Aber dem Ansinnen, Foris von bestimmten Themen auszuschliessen, folge ich, & tu Gunthi endlich auf die Ignoliste.

Schade, ich glaub ich komm zu spät und hab das Beste verpasst. Herr gnies, was hatten sie da zwischenzeitlich nur für einen Müll verzapft, dass Guenthi sich hier als moralischer Sieger fühlt.

Back to topic (zumal Lizzy sich ja ärgert, wenn wir uns zanken ):

Hey Lizzy, ich bin ja echt platt (weil die Berge halt nicht platt sind) angesichts deiner (angestrebten) 'Läuferin-Entwicklung' - Respekt! Dann hoffe ich mal, dass du den Winter auch ordentlich trainierst (und zwar LAUFEN und nicht diese anderen seltsamen Maßnahmen die angeblich der Marathonvorbereitung dienten - ich glaub die würden dir diesmal noch weniger helfen)

Gibbet wieder 'nen Blogg

Guenthis Signatur hat geschrieben:Ein Abend, an dem sich alle Anwesenden völlig einig sind, ist ein verlorener Abend.

Dann war dieser Abend wieder ein echter Gewinn.

@Lizzy: wird bestimmt ein schöner Lauf. Viel Spaß!

WinfriedK hat geschrieben:@Lizzy: wird bestimmt ein schöner Lauf. Viel Spaß!

Läufst du denn da auch mit oder trinkst du lieber einige leckere Weinchen die Woche vorher ?

Und apropos Signatur, habe heute etwas gelesen was zu Lizzys Vorhaben gut paßt:

"In Wahrheit heißt etwas wollen, ein Experiment machen, um zu erfahren, was wir können]

Bevor du googelst, das ist von Nietzsche !

jasper hat geschrieben:Dann hoffe ich mal, dass du den Winter auch ordentlich trainierst (und zwar LAUFEN und nicht diese anderen seltsamen Maßnahmen die angeblich der Marathonvorbereitung dienten - ich glaub die würden dir diesmal noch weniger helfen)

Diese 'seltsamen Maßnahmen', die du kritisiert hast, bestanden aber darin, in den Bergen rum und auch auf selbige draufzulatschen. Warum sollte ausgerechnet DAS diesmal weniger helfen

Aber du kannst beruhigt sein: im Winter liegt sowieso meist viel zuviel Schnee da oben

Aber man gucke sich erstmal die Ergebnisliste des Vorjahres an - die war maßgeblich an meinem Entschluss beteiligt. Zwei der Männer kamen nach über 6:30 Uhr ins Ziel und von den immerhin 37 teilnehmenden Frauen kamen vier nach über 5 Stunden ins Ziel (das übrigens ganz regulär für die Läufer 6,5 Stunden lang geöffnet hat) Das wird dich wieder voluminisieren bzw. entplätten

Lizzy hat geschrieben:
Aber du kannst beruhigt sein: im Winter liegt sowieso meist viel zuviel Schnee da oben

Nein Lizzy, sag das nicht, auch im Winter ist es sehr schön zu wandern. Das hat ganz andere Reize, du kannst zu einer Hütte hochsteigen und mit Schlitten oder Leihschlitten wieder ins Tal rodeln. Leg dir Schneeschuhe zu , die machen riesig Spaß. Kauf dir dieses Buch: WINTERWANDERN , es gibt so viele Möglichkeiten auch mit deinem altem Hund !

Guenthi hat geschrieben:Läufst du denn da auch mit oder trinkst du lieber einige leckere Weinchen die Woche vorher ?

Weinstraße ist bestimmt auch schön und wäre näher. Weiß ich aber noch nicht, ich habe für nächstes Jahr noch nichts geplant...

jasper hat geschrieben:Gibbet wieder 'nen Blogg

Die Antwort darauf hatte ich ganz vergessen: Nein! - keine Sorge

(und NEIN - ich kaufe mir KEINE Schneeschuhe!) - und auch Nietzsche war mir bisher meistens eher unsympathisch. Dieser Spruch gefällt mir aber wirklich ganz gut.

Lizzy hat geschrieben:Diese 'seltsamen Maßnahmen', die du kritisiert hast, bestanden aber darin, in den Bergen rum und auch auf selbige draufzulatschen. Warum sollte ausgerechnet DAS diesmal weniger helfen

Ist ein Argument, wobei LAUFEN und LATSCHEN was unterschiedliches ist - aber mal im Ernst: Okay, du hast die Ergebnislisten gepostet und dadurch, dass du hauptsächlich guckst, wann du ankommen musst um überhaupt noch gewertet zu werden, denke ich, mir ist so ungefähr klar was du willst. Aber fändest du es nicht schön, die ganze Strecke durchzulaufen? Ich glaub bei mir wär das das Ziel, wenn ich eine solche Veranstaltung ins Auge fasse, aber als Flachlandtiroler hab ich auch keine Ahnung, wie das so üblich ist angesichts der Steigungen.

Lizzy hat geschrieben:Das wird dich wieder voluminisieren bzw. entplätten

Da ist mein Körper angesichts der ungewollten Laufpause eh schon mit beschäftigt . Danke übrigens für deine Anti-Verletzungs-Tipps, werd dies Wochenende mal das saunieren testen, sowas wie Wechselbäder mach ich eigentlich nach jedem Duschen aber auch das ist ausbaufähig.

Lizzy hat geschrieben:Die Antwort darauf hatte ich ganz vergessen: Nein! - keine Sorge

Schade! Aber: Danke für den letzten Blog!

Im Allgemeinen bin ich ja nicht so der Typ, der sich für die Anwesenheit irgendwelcher Elitemenschen, Stars und Sternchen interessiert (oder auch nur Namen kennen würde).

Aber die Ankündigung, dass der Deutsche Meister im 48h und 24h-Lauf Achim Heukemes 2006 beim Obermain-Marathon starten wird(auf der Starterliste ist er auch schon eingetragen), finde ich spätestens ganz witzig, seit ich mehr über seine wirklich schrillen Aktionen gelesen habe:

aus einer Buchkritik

http://www.uli-sauer.de/laufen/stories/faz_buchkritik_borntorun.htm hat geschrieben:Achim Heukemes ist auch so jemand. Er ist ein „Extremläufer", der zum Beispiel im Jahr 2000 die 5735 Kilometer vorn Nordkap nach Sizilien in 55 Tagen, sechs Stunden und 45 Minuten hinter sich brachte. Das war Weltbestleistung, schon deshalb, weil er wohl der einzige Mensch auf der ganzen Welt ist, der sich an dieser speziellen Strecke je versucht hat

seine Seite: http://www.heukemes.net/ ist auf jeden Fall auch bestaunenswert.

Ich weiß ja - ich werde vermutlich nichtmal seine Schuhabsätze von hinten kurz zu sehen bekommen beim Laufen (höchstens hinterher bei der Siegerehrung ;-) aber zugegeben: es freut mich, 'fast' in einer so verrückten Gesellschaft laufen zu dürfen. Natürlich komplett irre, diese ultra-Ultras ... aber irgendwie ... irgendwie habe ich einen ziemlichen Hang zu dieser Art von Bekloppten ... schon immer gehabt ... (und nett anzugucken ist der auch noch ;-)

Ich hab mir letztens seinen Vortrag über den Australienlauf und einen Lauf in Südwest-Afrika, da wo diese Riesendünen sind, angeguckt. Die Ultraläufer sind ne ganz eigene Welt.
Aber faszinierend wars auf alle Fälle. Wenn jemand die Chance hat sollte er sich das anggucken, allein wegen der Bilder.

wb

Hallo Lizzy,

war dieses Jahr als eine der 37 Frauen beim Obermainmarathon dabei - und war begeistert. Nicht nur, dass die Strecke landschaftlich wunderschön ist, der Lauf war auch noch vorbildlich organisiert. Die Höhenmeter hören sich schlimmer an, als sie sind. Hab an den drei Anstiegen einfach kurze Gehpausen gemacht. Der Aufstieg zum Staffelberg ist wirklich heftig, aber bei ensprechendem Wetter wird man mit einem tollen Ausblick belohnt (Dieses Jahr leider nicht). Da es morgens beim Start sehr kalt war, wurde an den Verpflegungsstationen sogar warmes Wasser zum Anwärmen der Getränke angeboten. Für einen Landschaftsmarathon war auch viel und sehr engagiertes Publikum an der Strecke. Der Zieleinlauf im Stadion hat mir auch sehr gut gefallen. Und am besten war die selbstgebackene Schokoladentorte, die ich mir hinterher gegönnt habe. Für den herzhaften Hunger gab es nach dem Zieleinlauf Freibier. Die Siegerehrung war wohl etwas spät; war aber für mich nicht wichtig, da ich eh nicht so schnell unterwegs bin. Den Gutschein für den Thermenbesuch habe ich erst einige Wochen danach eingelöst - für mich als Nürnbergerin natürlich kein Problem - weiss deshalb aber nicht, ob das Bad am Marathontag überfüllt war oder nicht.

Viel Vorfreude!
Gerda

Möchte mich dem Lob aus Gerdas fränkischem Munde anschließen, auch mir hat der Marathon sehr gefallen.
Bis auf die letzten paar Kilometer.
Nein, nicht dass ich keine Kraft mehr hatte. Ganz im Gegenteil, auch in Bad Staffelstein hätte ich gerne zu meiner berüchtigten Endbeschleunigung angesetzt, aber:
- die Strecke ist zum Ende hin schon recht verwinkelt, da wird jeder flotte Laufrhythmus unterbrochen
- zusätzlich war vor dem Ziel Slalomlaufen um die Stöcke-Schleifer angesagt, die wie gewohnt mindestens in Vierer-Reihen jeden Zentimeter der Wegbreite auskosteten.

2005 gab es nur NW-Halbmarathonis, durch die vor dem Ziel nur die etwas schnelleren Marathonis behindert wurden.
Nächstes Jahr dürfen die NWer auch über Marathon stöckeln, da wird es im Zieleinlauf also auch später eng werden.
Ich empfehle die Mitnahme einer kleinen Tröte, um sich vor Überholvorgängen dezent akustisch anzukündigen.


MfF
Roland B.
*der auch beim Indoor-Marathon mit Tröte läuft*

[quote="Lizzy"]Ich weiß ja - ich werde vermutlich nichtmal seine Schuhabsätze von hinten kurz zu sehen bekommen beim Laufen (höchstens hinterher bei der Siegerehrung ]

...und obendrein ist er auch noch Abenteuerläufer:

http://www.tourismuspresse.at/detail.ht ... &id=178593
http://www.presse.tirol.at/detail.html? ... ea_id=2254

Ein Danke an Gerda und Roland für die Berichteerweiterungen! Alles immer mehr dazu geeignet, mich darauf zu freuen. Da macht das Training gleich doppelt Spaß!

Das mit der Tröte ist wirklich Aber ich nehme dann besser gleich eine Trompete mit, um bei jedem Walker eine Triumph-Fanfare auszustoßen. Die Marathon-Durchwalker starten 45 Minuten vor den Läufern und ich hoffe, dass ich wenigstens den einen oder anderen einsammeln kann Andererseits werden ja nicht nur Martinwalker und Sumowalker unterwegs sein ... hoffe ich ...

Stephen - dir danke für die Links! Zehnmal am Stück um den Achensee

Hier ist noch eine prominente Starterin beim Obermain-Marathon:

http://www.obermain-marathon.de/index.p ... r=06&nr=99

Da hast du doch jemanden, Lizzy, der in deinem Tempo läuft...

GastRoland hat geschrieben: - zusätzlich war vor dem Ziel Slalomlaufen um die Stöcke-Schleifer angesagt, die wie gewohnt mindestens in Vierer-Reihen jeden Zentimeter der Wegbreite auskosteten.

Schon blöd sowas, aber immerhin dürfte das nur den allerletzten km betreffen, da die Strecken ja total unterschiedlich sind und erst im Kurpark aufeinander treffen.

GastRoland hat geschrieben: Nächstes Jahr dürfen die NWer auch über Marathon stöckeln, da wird es im Zieleinlauf also auch später eng werden.
Ich empfehle die Mitnahme einer kleinen Tröte, um sich vor Überholvorgängen dezent akustisch anzukündigen.

Ich fürchte, dazu sind es einfach zu wenig NW-Marathonis, ich hab bei der derzeitigen Anzahl der Anmeldungen schon die Befürchtung, dass ich alle anderen beim Start das letzte Mal sehe und dann 40 km lang allein vor mich hin hatschen muss.
Ausserdem ist die Marathonstrecke ja nicht identisch mit der NW-Marathonstrecke, die Läufer kürzen vorneheraus ab und haben dafür nach dem Staffelberg etwas länger zu laufen. Ich hab das mal durchgespielt (besser ab und an einen Marathoni sehen, als gar niemanden ....) und die Berührungspunkte sind sehr gering. Die meisten Marathonis sind wohl schon an Banz vorbei, wenn dort erst die ersten Walker auftauchen und hinten raus wird es wohl lediglich die Marathonis betreffen, die Zeiten >> 4:30 laufen.

IMHO kein Grund zu vermehrter Panik....

rohar hat geschrieben: IMHO kein Grund zu vermehrter Panik....

Also: für mich sowieso nicht

Selbst wenn ich mit jedem Walker, der mir begegnet, ein Schwätzchen halte, sollte das meine vermutlich jenseits von gut und böse liegende Zeit kaum weiter verhunzen.

Das mit dem mutterseelenallein 'durch die Gegend hatschen' habe ich für mich auch schon gedacht. Denn ich schaffe es sogar, bei 8000 Startern eine Lücke ganz für mich alleine zu finden. Dort in der Weite der Landschaft gehe ich wirklich davon aus, oft über viele Kilometer niemanden zu sehen - hier und da ein Streckenpöstchen und ab und zu jemand, der mich überholt - aber das sollte auch schon ziemlich am Anfang erledigt sein

Mir ist das übrigens egal. Solange ich mich nicht verlaufe und mir immer jemand sagt, wo es weitergeht und mir lecker Essen und Trinken offeriert, solange werde ich laufen und zufrieden sein. Mit dem Obermain-Marathon verbinde ich innerlich etwas komplett anderes als mit den üblichen 'Wettkämpfen'. Bis hin zum Halbmarathon sind mir auch inzwischen Zeiten wichtig - beim München Marathon habe ich wenn auch auf niedrigem Niveau auch ein bisschen darauf geschielt. Aber Bad Staffelstein sehe ich anders. Dass ich die Marathon-Distanz noch nicht 'im Griff' habe, weiß ich ja. Dazu die vielen Höhenmeter (im Grunde kombiniert es ja Bergbesteigung mit Marathon) ... ich sehe das als 'Event' und den Zeiten einiger Starter aus dem letzten JAhr sieht man ein ähnliches Gedankenmuster an.

Soweit es möglich ist, wird gelaufen und dann sollte mir die angebotene Zeit gut reichen. Mehr verlange ich gar nicht - höchstens noch, dass gutes Wetter ist

Und Stephen: danke für die Info - mit 65 Jahren noch alle paar Wochen Marathon laufen ... das ändert doch die eigene Sicht auf das Alter. Bisher dachte ich manchmal: "Mist - sooo spät angefangen, dann kannste ja gar nicht mehr so viele Sachen mitmachen. Bald schon kommt das Alter, das langsamer werden und irgendwann ist wieder Ende ..." Aber wenn ich so fitte Frauen mit Mitte 60 sehe, besteht immerhin etwas Hoffnung, auch dazuzugehören

Lizzy hat geschrieben: Und Stephen: danke für die Info - mit 65 Jahren noch alle paar Wochen Marathon laufen ... das ändert doch die eigene Sicht auf das Alter. Bisher dachte ich manchmal: "Mist - sooo spät angefangen, dann kannste ja gar nicht mehr so viele Sachen mitmachen. Bald schon kommt das Alter, das langsamer werden und irgendwann ist wieder Ende ..." Aber wenn ich so fitte Frauen mit Mitte 60 sehe, besteht immerhin etwas Hoffnung, auch dazuzugehören

Wenn ich die gute das nächste Mal treffe, erzähle ich ihr, dass du sie mit einer verwechselt hast, die "alle paar Wochen" einen Marathon läuft. In Wahrheit sind es zwei oder drei/Woche.

Viel Vergnügen

So, wie schonmal anderswo erwähnt habe ich heute, als letzte längere Strecke vor dem Nordic-Walking Marathon, den zweiten Teil der Strecke über Vierzehnheiligen und den Staffelberg nochmals absolviert. Dabei ab und an auch mal angehalten, um ein wenig zu Fotografieren. Leider hab ich für unterwegs nur eine Supereinfachknipse, was beiden heutigen Lichtverhältnissen zu recht wenig zeigbarer Ausbeute geführt hat.

Der erste steile Teil der Marathonstrcke lag leider noch ausser Reichweite, da die Brücken noch wegen Hochwassers gesperrt sind. Deshalb nur aus der Ferne, Kloster Banz:

Die (Lauf)Strecke verläuft über den Rücken links vom Kloster, geht dann in zwei Kehren durch den Wald unterhalb bis runter zum Main und dann über den hier sichtbaren Weg auf die andere Talseite (Für die Nordic-Walker ist das ca. HM, für die Läufer in etwa km 12.[ATTACH]5302[/ATTACH]

Kurz danach beginnt dann der Anstieg an Vierzehnheiligen vorbei. Die steilste Stelle ist da wohl rund um die Basilika, das Foto täuscht ein wenig, für ca. 100 m ist es wirklich steil.[ATTACH]5303[/ATTACH]

Insgesamt sind das um Vierzehnheiligen ca. 2 km währen denen es stetig bergauf geht, danach kommt ein langes Stück zum 'ausruhen', - nur leicht wellig.

Das steilste Stück ist der Anstieg auf den Staffelberggipfel, wobei ich nicht weiss, ob die Strecke über die Treppe selbst geht oder aussen herum, letzteres wäre im 1. Bild der Weg, der von rechts hoch zieht.

[ATTACH]5304[/ATTACH] [ATTACH]5305[/ATTACH]


Die Gipfelplateaurunde selbst ist harmlos, allerdings war es da heute noch recht sumpfig.

[ATTACH]5306[/ATTACH] Schlimmer als den Anstieg empfand ich im übrigen den Weg wieder runter vom Gipfel. An dieser Stelle hat sich das erste Mal seit langem mein Knie wieder gemeldet und protestiert, ich solle doch gefälligst etwas langsamer.....

rohar hat geschrieben: da die Brücken noch wegen Hochwassers gesperrt sind.

wegen HOCHWASSER? ... wo - zum HENKER! - kommt denn da WASSER her *hysterisch werdend ..* ... ich dachte, der Main wäre da noch klitzeklitzeklein, sozusagen nicht der Rede wert

Und was die Fotos angeht: es reicht - genug! SCHLUSS JETZT

... ich sehe den guten Willen des Fotografen - aber ob ich die Steigungen jetzt schon, so kurz vor knapp, wirklich SEHEN will ... *hüstel*

aber schön isses ja schon da ... sonstso ...

... häng ich einfach gleich auch noch das Höhenprofil dran. Ich glaube, dass hab' ich schon x-mal untergestreut. Reine Psychotaktik und die Hoffnung, dass ich mich selber irgendwann an den Gedanken gewöhne

Lizzy hat geschrieben: ... ich dachte, der Main wäre da noch klitzeklitzeklein, sozusagen nicht der Rede wert

Na, so breit wie die Isar hätt ich ihn schon geschätzt, wenn er in seinem Bett bleibt. Km 39 bis 41 blieb mir übrigens auch verwehrt, der Weg um die Seen ist derzeit noch gut 5 cm unter Wasser ......

Lizzy hat geschrieben: ... ich sehe den guten Willen des Fotografen - aber ob ich die Steigungen jetzt schon, so kurz vor knapp, wirklich SEHEN will ... *hüstel*

aber schön isses ja schon da ... sonstso ...

Die Halbmarathon-Strecke ist im Gegensatz zur Marathon-Strecke als sehr flach zu bezeichnen.

krats hat geschrieben:Die Halbmarathon-Strecke ist im Gegensatz zur Marathon-Strecke als sehr flach zu bezeichnen.

ach - läufst du den mit? *s*

(wenn ich am nächsten Wochen einen flachen Halben laufen wollte, könnte ich in München bleiben - da gibts den Forstenrieder Volkslauf ;-)

folglich hoffe ich, dass der Lauf nicht wortwörtlich ins Wasser fällt - fände ich verdammt schade ....

[quote="Lizzy"]ach - läufst du den mit? *s*

(wenn ich am nächsten Wochen einen flachen Halben laufen wollte, könnte ich in München bleiben - da gibts den Forstenrieder Volkslauf ]
Anmeldung ist zumindest mal erfolgt.

Hügel muss nicht schon wieder sein. War erst in Zeil:
http://zeiler-waldmarathon.de/HTML/HOEHENPROFILE.HTM

In der Tat, Regen und Wind könnte langsam mal aufhören.

[quote="Lizzy"]ach - läufst du den mit? *s*

(wenn ich am nächsten Wochen einen flachen Halben laufen wollte, könnte ich in München bleiben - da gibts den Forstenrieder Volkslauf ]

Nettes Bild in deinem Blog Lizzy, Respekt

Hm, da wollte ich ursprünglich auch mitlaufen, da es quasi um die Ecke ist, und ich schon immer mal so ein Höhenmeter-Dingens machen wollte. Leider bin ich nächstes Wochenende nicht in der Gegend...

Viel Spaß, Lizzy!

Lizzy hat geschrieben: folglich hoffe ich, dass der Lauf nicht wortwörtlich ins Wasser fällt - fände ich verdammt schade ....

Glaube ich nicht. Optisch waren die Brücken schon wieder frei und um die Seen herum das Wasser war nicht mehr der Main, sondern Im rdreich gespeichertes Wasser welches jetzt abfließen konnte.

Abgesehen davon wäre IMHO der Weg um die Seen auch notfalls umplanbar.

rohar hat geschrieben: Optisch waren die Brücken schon wieder frei

... und auch die Wettervorhersage entschließt sich inzwischen, die Tendenz für Sonntag in Richtung 'immer ein bisschen positiver' zu entwickeln

Das Obermain-Marathon-Wetter am 9.4.2006 (jedenfalls würde es so passen ]
(obwohl: Minimum 4°C, gefühlt wie -2 °C , Maximum 14°C, gefühlt wie 13 °C - WAS ZIEHE ICH DENN DA AN )

Roland, bist du auch schon ein bisschen aufgeregt? Was sagen Form und Befindlichkeit? ... ich darf ja gar nicht richtig dran denken - muß aber trotzdem ständig ...

Den 'Halben' laufen ja auch ein paar Foris mit (können sich übrigens beruhigt outen und vor Ort zu erkennen geben - ich frage, falls ich fotografiere, ob ich Bilder posten darf - meinen Meisterfotografen habe ich diesmal sowieso nicht dabei und werde selber hauptsächlich anderes zu tun haben ;-)

Nachtrag: sieht auch aus, als würde es ernst - soeben sehe ich auf der Internetseite ein kleines update mit den 'Grundregeln' etc. für Sonntag (nicht der Palmsonntags-Prozession beim Warmlaufen in die Quere kommen etc. *g*)

[url]http://www.obermain-marathon.de/index.php?dom=akt&art=new&year=06&nr=110

... und überhaupt - was da für die 30 Euro so geboten wird - unglaublich!

Finisher-Shirt
Bierkrug (auf Wunsch gefüllt - mit Bier natürlich ;-)
Gutschein für die Therme
Shuttle-Service zum Gottesdienst in Vierzehnheiligen ... und und und ...

Bei diesem Punkt frage ich mich aber, WER die Gutscheine bekommt und nach welchen Kriterien:

Einer begrenzten Läuferschar wird zudem gegen Vorlage eines Gutscheines sogar ein VIP-Service geboten, der beinhaltet: Duschmöglichkeiten, Benutzung der Sauna, Entmüdungsmassage, Mineralgetränke, Kuchen, Obst und vieles mehr.

rohar, gehst du zum LäuferGottesdienst?