Oh ja, möchte mich auch mal mit einer neuen Erfahrung melden! Heute stand der erste 30er auf dem groben Trainingsplan und nur den Ort haben meine Freundin und ich w/ des Wetters vom Steinhuder Meer an den Maschsee verlegt, weil man da alle 6,3 km aussteigen kann
) Das tollste war das Wetter, das hat genau wie wir alles gegeben: Los ging`s bei Bewölkung und Schwüle, aber nur `ne halbe Runde, dann kam die Dusche - und wie - ein einziger Platzregen, über 1,5 Runden. Unsere größte Angst war, dass einer die Kontaktlinsen davon schwimmen, dann wär der Rückweg auf dem Radel recht gefährlich geworden . . . Zum Schluss riefen uns die untergestellten Spaziergänger zu: Bei so einem Wetter braucht man auch gar nichts anzuziehen. "Oh danke, beim nächsten mal probierem wir das aus
" Nu ja, als es am Ende von Runde 2 wieder trocken wurde, hatten die Klamotten ja Zeit zum trocknen. Haben sie auch gemacht, nur: die Hose nicht. Nettes Gefühl, noch mal 3 Runden in nasser Bux ?( Nach einer weiteren Runde kam dann endgültig die Sonne wieder, es wurde wieder waschküchig und auch jede Menge Läufer, Walker, Sapziergänger kamen aus ihren Löchern. Einige haben im Vorbeilaufen nicht verstanden, warum wir so wie frisch aus der Waschmaschine aussahen ) (Zum Glück vorher ungeschminkt gewesen ;) ).Runde 4 kannte ich ja schon, da freue ich mich immer ehrlich, wenn die rum ist, aber zum Glück fühlt sich `ne 5. dann nicht mehr anders an. Vor der letzten haben wir auch endgültig die Trinkflaschen am Fahrrad ausgetauscht, bis dahin hatte wir das Gefühl, mehr Wasser in den Schuhen, als in der Flasche zu haben
) Aber: Es ist vollbracht: 31,5 km
!!!Jetzt hoffe ich, dass auch gleich mein Appetit wieder auftaucht, der unterwegs vorübergehend verschütt gegangen ist, mich bisher langfristig aber noch nie im Stich gelassen hat, he he he.
So, jetzt hoffe ich auf gaaanz viele super Regenrationstips, bevor ich einfach die Beine hochlege.
:roll: geschaffte Grüsse von chrissie :roll:
... herzlichen Glückwunsch zum langen Lauf! Von sowas bin ich weit entfernt. Mein längster Lauf waren bisher 17 km und ich bin froh, wenn ich die 21 demnächst schaffe- seufz...
