Also jetzt "missbrauche" ich das Forum und damit Euch einmal für ureigenste, eigensinnige Zwecke (heiligt der Zweck wirklich die Mittel?)
Wenn ich wirklich an meinem Gewicht arbeiten will, brauche ich in der Regel irgendeine Form von Druck (Gruppenzwang, Kontrolle oder sonst was). Im Letzten Jahr habe ich innerhalb einer Gruppe an einer Ernährungsberatung teilgenommen. Hat mir 5 Kg Gewichtsabnahme gebracht und nebenbei auch Spaß gemacht. Danach: nichts geht mehr!
Jetzt habe ich mir für den nächsten Schritt überlegt: ich kündige hier mal einfach an, bis zum Röntgenlauf in Remscheid weitere 5 Kg zu reduzieren (dass hieße dann, max. 88 Kg am 26.10. mit nach Remscheid zu bringen). Andernfalls ist ja klar, wer die 1. Getränkerunde im Rahmenprogramm schmeißt. Oder hat jemand was dagegen?
Gruß, Klaus
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
2Nööö, absolut nicht Klaus
Wünsche dir natürlich trotzdem viel Erfolg.
Gruß
Uwe
United We Run
Wünsche dir natürlich trotzdem viel Erfolg.
Gruß
Uwe
United We Run
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
3Ok, ich bring` ne Waage mit!
In diesem Sinne:
QUÄL DICH, DU SAU! )
************
MAKE MY DAY!
************
In diesem Sinne:
QUÄL DICH, DU SAU! )
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MAKE MY DAY!
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Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
4Gute Idee Klaus! Denke aber mal das Du es schaffst die 5kg abzunehmen bis dahin!
Liebe Grüße!
Thorsten.
Liebe Grüße!
Thorsten.
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
5Geht mir genauso, deshalb habe ich neulich auch meine läppischen 3 kg Gewichtsabnahme "veröffentlicht" und angekündigt, daß ich bis Oktober deutlich unter 70 will. Seitdem hat sich natürlich überhaupt nichts getan, naja, wenigstens auch nicht zugenommen :smokin:
Ansonsten, bestes Gelingen, Klaus! Wie Greenie schon sagte...
Ansonsten, bestes Gelingen, Klaus! Wie Greenie schon sagte...
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
6Jau, dann drück` ich mal die Daumen, Klaus.
:drink:
Liebe Grüße
H.-J.
:drink:
Liebe Grüße
H.-J.
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
7die Frage bleibt: wofür drückst Du die Daumen? Wenn ich das schaffe, ist ja nicht nur die "Runde" weg, sondern auch unsere Staffelzeit wird sich so ganz nebenbei in für euch unerreichbare Dimensionen verschieben! (Es sei denn Ihr fahrt bergab mit dem Chopper über 50 Km/h.Original von Hajott:
Jau, dann drück` ich mal die Daumen, Klaus.
:drink:
Liebe Grüße
H.-J.
:rotate: :rotate: :rotate:
Gruß, Klaus
[ Dieser Beitrag wurde von klaengel am 31.07.2003 editiert. ]
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
8Also Klaus - Gegenvorschlag: Wenn Du es schaffst, 5 kg abzunehmen und Greenies Waage bestätigt das, dann geben wir Dir jeder eine Runde aus - macht ihr mit Jungs ?( ?( ?(
Wenn Du es nicht schaffst, dann bist Du dran - Runde 1 UND Runde 2 - für die Läufer UND die Groupies...
Warte auf Rückmeldung
Dieter
Münster-Marathon - Startnummer 1670
Wenn Du es nicht schaffst, dann bist Du dran - Runde 1 UND Runde 2 - für die Läufer UND die Groupies...
Warte auf Rückmeldung
Dieter
Münster-Marathon - Startnummer 1670
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
91) Ich hätte die Groupies ohnehin nicht ausgeschlossen!
2) Wenn Ihr mir jeder einen ausgebt, ist doch gleich die Hälfte wieder hin!
3) Viel mehr interessiert mich, ob Greenie das mit der Waage wahrmacht. Diese "Androhung" spornt ja zusätzlich an. Könnte ja echt ein peinliches Foto werden!
Gruß, Klaus
2) Wenn Ihr mir jeder einen ausgebt, ist doch gleich die Hälfte wieder hin!
3) Viel mehr interessiert mich, ob Greenie das mit der Waage wahrmacht. Diese "Androhung" spornt ja zusätzlich an. Könnte ja echt ein peinliches Foto werden!
Gruß, Klaus
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
10zu 2) na, so schlimm wird`s nicht sein - außerdem gibt`s doch eh nur Wasser ohne
Dieter
Münster-Marathon - Startnummer 1670
Dieter
Münster-Marathon - Startnummer 1670
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
11Kein Problem - der Transport der Waage dürfte wohl deutlich einfacher sein als 5 kg abzuspecken....also - die Waage ist dabei! 8oOriginal von klaengel:3) Viel mehr interessiert mich, ob Greenie das mit der Waage wahrmacht. Diese "Androhung" spornt ja zusätzlich an. Könnte ja echt ein peinliches Foto werden!
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MAKE MY DAY!
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Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
12Also, Klaus - den Druck kannst Du auch von mir kriegen. Da wir ja fast Nachbarn sind, ich ähnliches Problem habe, bzw. bald haben werde, denn was ich anstelle von :smokin: alles so am Tage esse...I) .
Also. Da ich ja leider in Remscheid nicht dabei sein kann, was mich jetzt ja noch zusätzlich ärgert, grumpf, wie wäre es denn, wenn Du ein Zwischenergebnis beim Ruhrauenlöauf präsentierst? Und ich werde auch meine Digi-Kamera mitbringen....:shock1:
Na, und ich muß mein Gewicht halten. Das wäre auch ein Anreiz für mich. Wenn einer von uns beiden versagt und das Ziel nicht erreicht, gibt es ein Foto unserer Bäuche und das wird dem Forum gezeigt. Uff, und es wäre toll, wenn Du da nicht mitmachst...ich krieg Muffensausen...
Let`s running!
Andrea und Spike
Beim Münster - Marathon dabei Start- Nr.:3025
Also. Da ich ja leider in Remscheid nicht dabei sein kann, was mich jetzt ja noch zusätzlich ärgert, grumpf, wie wäre es denn, wenn Du ein Zwischenergebnis beim Ruhrauenlöauf präsentierst? Und ich werde auch meine Digi-Kamera mitbringen....:shock1:
Na, und ich muß mein Gewicht halten. Das wäre auch ein Anreiz für mich. Wenn einer von uns beiden versagt und das Ziel nicht erreicht, gibt es ein Foto unserer Bäuche und das wird dem Forum gezeigt. Uff, und es wäre toll, wenn Du da nicht mitmachst...ich krieg Muffensausen...
Let`s running!
Andrea und Spike
Beim Münster - Marathon dabei Start- Nr.:3025
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
13Hast Du ein gutes Weitwinkelobjektiv? Naja, ich übertreibe jetzt mal ein bisschen! Aber schön, wenn ihr da seid am 23.08.Original von flinkfuss:
....Wenn einer von uns beiden versagt und das Ziel nicht erreicht, gibt es ein Foto unserer Bäuche und das wird dem Forum gezeigt. Uff, und es wäre toll, wenn Du da nicht mitmachst...ich krieg Muffensausen...
Let`s running!
Andrea und Spike
Beim Münster - Marathon dabei Start- Nr.:3025
Gruß, Klaus
Am 23.08.2003 in Mülheim an der Ruhr: 10 Km - Ruhrauenlauf
http://mitglied.lycos.de/klausengels/Ru ... enlauf.htm
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
14Ja dann mal Prost!!!
:drink: :drink: :drink: :drink: :drink: :drink: :drink:
Gruß Ralf und Charly
Der Weg ist das Ziel.
:drink: :drink: :drink: :drink: :drink: :drink: :drink:
Gruß Ralf und Charly
Der Weg ist das Ziel.
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
15Quäl Dich Du Sau ) ) ) )
ciu
Tom
---------------------------------------------
Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft
(Emil Zatopek)
ciu
Tom
---------------------------------------------
Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft
(Emil Zatopek)
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
16... also ich freue mich immer mehr auf Remscheid, wird ja eine interessante Veranstaltung werden. :look:
@ Klaus
Du schaffts das, wenn Du willst!!
Ist der bisher aufgebaute Gruppendrcuk (Waage, Kamera, Zwischenbericht 23.08.) groß genug oder müssen wir noch was drauflegen?
P.S. Gweogen wird natürlich vor dem HM, nicht erst nachdem Du 5kg weggeschwitzt hast
@ Dieter
Klar, die Runde(n) gebe ich gerne mit aus :drink:
Gruß
Peter
Startnummer 592 beim Rhein-Energie-Marathon Bonn am 04.04.04.
@ Klaus
Du schaffts das, wenn Du willst!!
Ist der bisher aufgebaute Gruppendrcuk (Waage, Kamera, Zwischenbericht 23.08.) groß genug oder müssen wir noch was drauflegen?
P.S. Gweogen wird natürlich vor dem HM, nicht erst nachdem Du 5kg weggeschwitzt hast
@ Dieter
Klar, die Runde(n) gebe ich gerne mit aus :drink:
Gruß
Peter
Startnummer 592 beim Rhein-Energie-Marathon Bonn am 04.04.04.
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
17Na KLAR wird VOR dem Lauf gewogen!
Aber fairerweise sollten wir eine Gewichts-Toleranz einräumen - man soll sich ja eigentlich nüchtern und naggisch wiegen - und das wollen wir dem armen Klaus doch ersparen, oder? Also - 1kg zusätzlich für Klamotten und Mageninhalt - 89 kg muss die Waage anzeigen - ist das ok, Klaus? )
************
MAKE MY DAY!
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Aber fairerweise sollten wir eine Gewichts-Toleranz einräumen - man soll sich ja eigentlich nüchtern und naggisch wiegen - und das wollen wir dem armen Klaus doch ersparen, oder? Also - 1kg zusätzlich für Klamotten und Mageninhalt - 89 kg muss die Waage anzeigen - ist das ok, Klaus? )
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MAKE MY DAY!
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Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
18@klaus: wie willst du denn vorgehen?
@dieter: bei den Runden bin ich dabei. Wir kriegen den
klaus schon wieder auf das alte Gewicht ;-)
@grenie: natürlich wird nackisch gewogen, da must du jetzt
durch :-)
viel erfolg klaus!
grüsse dude
@dieter: bei den Runden bin ich dabei. Wir kriegen den
klaus schon wieder auf das alte Gewicht ;-)
@grenie: natürlich wird nackisch gewogen, da must du jetzt
durch :-)
viel erfolg klaus!
grüsse dude
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
19ICH hab da wohl die wenigsten Probleme mit....ich kann mir ja immer noch schamhaft die Augen zuhalten, KLAUS muss ja nackisch auf die Waage hüpfen! )Original von Lebowski:@grenie: natürlich wird nackisch gewogen, da must du jetzt
durch :-)
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MAKE MY DAY!
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Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
20Andrea und Klaus, wenn Euch das abnehmen wirklich gelingt, spendiere ich eine Torte )
Baba vom Alpi
Baba vom Alpi
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
21Ich nehm` auch ab!! Bestimmt! GANZ viel!! (Wann kommt die Torte??) :lickout:Original von Alpi:
Andrea und Klaus, wenn Euch das abnehmen wirklich gelingt, spendiere ich eine Torte )
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MAKE MY DAY!
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Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
22Greeni, das musst du irgendwie falsch verstanden haben. Klaus bleibt natürlich angezogen!Original von Greenhörnchen:ICH hab da wohl die wenigsten Probleme mit....ich kann mir ja immer noch schamhaft die Augen zuhalten, KLAUS muss ja nackisch auf die Waage hüpfen! )Original von Lebowski:@grenie: natürlich wird nackisch gewogen, da must du jetzt
durch :-)
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Gruß Ralf und Charly
Der Weg ist das Ziel.
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
24Huch, wie soll ich das alles beantworten?
Mal sehen ob ich das auf die Reihe kriege:
@ Tom ud Hajott
und ob ich mich quäle! Ich nehme schon zu, wenn ich an einer Tafel Schokolade nur vorbeilaufe.
@ Peter
Das reicht glaube ich schon aus. Und wiegen vor dem Lauf habe ich natürlich befürchtet. War ja nicht davon auszugehen, dass ihr hier in dieser Beziehung pennt, wenn euch einer eine Rund in Aussicht stellt oder?
@ Greenie
Ist Okay mit der Toleranz (mal sehen wie weit ich das ausnutze und dann doch noch mit dem was ich anbehalte unter 1 Kg kommen kann).
@Alpi
kurz und knapp: super!
@ Andrea
WIR PACKEN DAS
@dude
Ich glaube, ich lege mich jetzt mal auf etwas fest, was der Diät-Industrie nicht gerade schmeckt:
Mein Motto soll lauten:
Du nimmst nicht von dem ab was Du ißt, sondern von dem, was du nicht ißt.
So, jetzt habe ich glaube alle geschafft.
Gruß, Klaus
Am 23.08.2003 in Mülheim an der Ruhr: 10 Km - Ruhrauenlauf
http://mitglied.lycos.de/klausengels/Ru ... enlauf.htm
Mal sehen ob ich das auf die Reihe kriege:
@ Tom ud Hajott
und ob ich mich quäle! Ich nehme schon zu, wenn ich an einer Tafel Schokolade nur vorbeilaufe.
@ Peter
Das reicht glaube ich schon aus. Und wiegen vor dem Lauf habe ich natürlich befürchtet. War ja nicht davon auszugehen, dass ihr hier in dieser Beziehung pennt, wenn euch einer eine Rund in Aussicht stellt oder?
@ Greenie
Ist Okay mit der Toleranz (mal sehen wie weit ich das ausnutze und dann doch noch mit dem was ich anbehalte unter 1 Kg kommen kann).
@Alpi
kurz und knapp: super!
@ Andrea
WIR PACKEN DAS
@dude
Ich glaube, ich lege mich jetzt mal auf etwas fest, was der Diät-Industrie nicht gerade schmeckt:
Mein Motto soll lauten:
Du nimmst nicht von dem ab was Du ißt, sondern von dem, was du nicht ißt.
So, jetzt habe ich glaube alle geschafft.
Gruß, Klaus
Am 23.08.2003 in Mülheim an der Ruhr: 10 Km - Ruhrauenlauf
http://mitglied.lycos.de/klausengels/Ru ... enlauf.htm
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
25Deine Karte ist genial, super gemacht!!
Weißt Du wo man Luftbilder von Tirol bekommen könnte?
Sänks für Antwort, sagt der Alpi
Weißt Du wo man Luftbilder von Tirol bekommen könnte?
Sänks für Antwort, sagt der Alpi
Ich brauche mal etwas Druck und den gebe ich mir jetzt!
26Danke Alpi,
nein, habe keine Idee dazu. Ich bin auf die Bilder des Kommunalverbandes Ruhrgebiet auch nur per Zufall aufmerksam geworden.
Aber eine zumindest in dieser Hinsicht interessante Seite habe ich doch gefunden:
http://tiris.tirol.gv.at/kartengal/karteng.cfm
Gruß, Klaus
Am 23.08.2003 in Mülheim an der Ruhr: 10 Km - Ruhrauenlauf
http://mitglied.lycos.de/klausengels/Ru ... enlauf.htm
nein, habe keine Idee dazu. Ich bin auf die Bilder des Kommunalverbandes Ruhrgebiet auch nur per Zufall aufmerksam geworden.
Aber eine zumindest in dieser Hinsicht interessante Seite habe ich doch gefunden:
http://tiris.tirol.gv.at/kartengal/karteng.cfm
Gruß, Klaus
Am 23.08.2003 in Mülheim an der Ruhr: 10 Km - Ruhrauenlauf
http://mitglied.lycos.de/klausengels/Ru ... enlauf.htm