Hallo Nordlichter,
wer von euch ist dabei?
Ausschreibung als PDF
Allgemeines zum Lauf
Ist ne nette Veranstaltung. Ich war im letzten Jahr dabei. Anmeldeschluß ist der 2.12.06
Vorjahresberichte gibt es hier
Gruß Martin
2
Finde ich spitze, dass man sich nach der Veranstaltung auch noch anmelden kann" hat geschrieben:Anmeldeschluß ist der 2.12.06
Schöne weißblaue Grüße ...
Kurt
Wenn Du ein Ziel nicht erreichst, solltest Du überprüfen, ob Wille und Vorstellung nicht gegeneinander arbeiten.
(Emil Coué)
http://www.laufsport-liga.de/web/profil.html?u=8597
Kurt
Wenn Du ein Ziel nicht erreichst, solltest Du überprüfen, ob Wille und Vorstellung nicht gegeneinander arbeiten.
(Emil Coué)
http://www.laufsport-liga.de/web/profil.html?u=8597
3
trampler hat geschrieben:Finde ich spitze, dass man sich nach der Veranstaltung auch noch anmelden kann
kann man schon bringt dann aber nicht so viel.... also besser bis zum 2.11 anmelden...dann klappt es auch mit dem Lauf
Danke für den Hinweis
Martin
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ich laufe mit. ich hab da noch was gut zu machen vom letzten jahr. ist alles in martins link nachzulesen. ebenfalls nachzulesen ist dort, wie gut der lauf organisiert ist, wie gut die strecke ist etc. lohnt sich in jedem fall, der lauf ist ja mittlerweile ein echter klassiker.
5
Ich bin auch dabei .
Mal sehen, was nach längerer Verletzungspause und ganz wenig Training so zum Saisonende drin ist. Ich freu' mich trotzdem drauf ...
Mal sehen, was nach längerer Verletzungspause und ganz wenig Training so zum Saisonende drin ist. Ich freu' mich trotzdem drauf ...
Laufen, weil es Spaß macht.
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"The swim in an ironman is a contactsport" (NBC)
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"The swim in an ironman is a contactsport" (NBC)
6
da freu ich mich. was ist mit samstag, horner rennbahn?Falk99 hat geschrieben:Ich bin auch dabei .
...
7
Hatte eigentlich vor, da mitzulaufen. Ist mir aber nach meiner Zwangspause noch zu früh (ich kenn mich doch: so mit halber Kraft ist nicht mein Ding). Da werde am Wo.ende lieber mal wieder einen ruhigen langen Lauf wagen.Nordmann hat geschrieben:da freu ich mich. was ist mit samstag, horner rennbahn?
Wir seh'n uns in Quickborn (zumindest im Start-/Zielbereich ),
Falk
Laufen, weil es Spaß macht.
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"The swim in an ironman is a contactsport" (NBC)
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"The swim in an ironman is a contactsport" (NBC)
8
Bin auch (zum zweiten Mal) dabei.
BornToRun
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Hamburg City Man (Sprint), 5.7.08 (Triathlondebüt), 1:37
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Hamburg City Man (Sprint), 5.7.08 (Triathlondebüt), 1:37
9
Hi,
lt. Wetter.de für Samstag, (weiter geht es dort nicht) Idealbedingungen.
10 Grad, Sonne/Wolken, geringe Niederschlagsneigung. Wenn es so bleibt, wäre es:
Bestzeitenwetter !!
Gruß
IR
lt. Wetter.de für Samstag, (weiter geht es dort nicht) Idealbedingungen.
10 Grad, Sonne/Wolken, geringe Niederschlagsneigung. Wenn es so bleibt, wäre es:
Bestzeitenwetter !!
Gruß
IR
10
na, das wär was. wo soll es denn hinlaufen, sprich was wäre die bestzeit?Icerun hat geschrieben:Hi,
lt. Wetter.de für Samstag, (weiter geht es dort nicht) Idealbedingungen.
10 Grad, Sonne/Wolken, geringe Niederschlagsneigung. Wenn es so bleibt, wäre es:
Bestzeitenwetter !!
Gruß
IR
gruß
nordmann
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Nordmann hat geschrieben:na, das wär was. wo soll es denn hinlaufen, sprich was wäre die bestzeit?
na, unter 1:58:29 vom letzten Jahr. Habe aber schwerere Schuhe als beim letzten Mal.
Du kommst doch aus der Gegend, kannst Du nicht die letzten 1,5Km glattbügeln lassen?
Gruß
IR
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vielleicht kannst du ja noch mal zum friseur gehen, um den gewichtsnachteil der schwereren schuhe auszugleichen?Icerun hat geschrieben:na, unter 1:58:29 vom letzten Jahr. Habe aber schwerere Schuhe als beim letzten Mal.
Du kommst doch aus der Gegend, kannst Du nicht die letzten 1,5Km glattbügeln lassen?
Gruß
IR
ich finde am schluss das stück am schlimmsten, wo man so ewig über das feld kucken kann. du siehst genau, wie weit weg einige schon sind, und das blöde feld nimmt und nimmt kein ende.
wäre ja nett, dich mal "in echt" zu treffen.
gruß
harald
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Nordmann hat geschrieben: ich finde am schluss das stück am schlimmsten, wo man so ewig über das feld kucken kann. du siehst genau, wie weit weg einige schon sind, und das blöde feld nimmt und nimmt kein ende.
Ja, das ist Schleswig-Holstein. Da kann Mittwochs sehen, wer am Sonnabend zu Besuch kommt
Oder eben bei einem Wettkampf, wer 15 Min. vor einem selber da ist
Gruß
IR