Hallo,
ich laufe nun schon einige Zeit undmöchte mit "richtigem Intervalltraining" beginnen: Also gleich lange Intervalle, das ist im Wald nicht so gut möglich. darum frage ich euch: Kennt ihr Laufbahnen im Bereich Bonn? Ich würd mich über eure Antworten freuen.
Ich hab nämlich ansonsten keine ahnung, wie ich das machen soll.
Lukas
2
Bonn hat doch sicher eine Uni, und die haben meist recht solide Sportanlagen mit 400 m Bahn.
Gruß Jan
/Edit: Guck mal was ich via google gefunden habe: http://www.sport.uni-bonn.de/infoseiten ... igallenweg
Gruß Jan
/Edit: Guck mal was ich via google gefunden habe: http://www.sport.uni-bonn.de/infoseiten ... igallenweg
3
Woher kommst'n? "In der Nähe von Bonn" ist recht gross, und wenn jetzt einer sagt "Bezirkssportanlage Süd", ist dir das zu weit weg.
Ansonsten fallen mir die BZSA West ein -und natürlich gibt es am Rheinufer Kilometersteine, wer sagt, dass man immer nur 400 schnelle Meter laufen darf?
Ansonsten fallen mir die BZSA West ein -und natürlich gibt es am Rheinufer Kilometersteine, wer sagt, dass man immer nur 400 schnelle Meter laufen darf?
Liebe Grüsse von Gregor (Bremen)
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
4
Von Bonn hab ich das aber noch nicht gehört.Jan Christoph hat geschrieben:Bonn hat doch sicher eine Uni, und die haben meist recht solide Sportanlagen mit 400 m Bahn.
Gruß Jan
/Edit: Guck mal was ich via google gefunden habe: http://www.sport.uni-bonn.de/infoseiten ... igallenweg
PB:
5km: 24min:daumen:
5km: 24min:daumen:
5
geniesser hat geschrieben:-und natürlich gibt es am Rheinufer Kilometersteine, wer sagt, dass man immer nur 400 schnelle Meter laufen darf?
Ja ich könnte das ja mal probieren, nur bin ich bis jetzt noch nicht so richtig mit den Markierungen klargekommen.
PB:
5km: 24min:daumen:
5km: 24min:daumen:
6
Jan Christoph hat geschrieben:/Edit: Guck mal was ich via google gefunden habe: http://www.sport.uni-bonn.de/infoseiten ... igallenweg
Oh, ja doch natürlich. Das könnt ich mal ins Auge fassen.
Danke
PB:
5km: 24min:daumen:
5km: 24min:daumen: