Ich habe es geschafft: Trainingslauf gestern

Ich bin total happy, denn gestern ging es mir bedingt durch meinen kleinen Radunfall nicht so besonders. Dennoch bin ich abends joggen gegangen und habe mir 2 x 6 km vorgenommen. Ich habe eigentlich gedacht, dass das total utopisch ist, da ich ja auch aus dem Training raus bin.

Aber was soll ich ich sagen:
1. Runde 00:38:00 h
2. Runde 00:40:50 h



Ich bin diesmal (wie von Euch geraten) mal viel langsamer losgerannt und habe dann zu einem guten Tempo gefunden. Ich habe mich erst nach der ersten Runde gedehnt (Für Grennie: Geschträtscht ) und dann in die 2. Runde gestartet. Hier hatte ich große Anfangsprobleme und dachte schon ans Umkehren, nach den ersten 2 km lief es dann aber. Meine Beine sind wie von selbst gerannt. Toll :rotate:

Der Einbruch kam aber dann 2km vor Ende. Ich musste mehrere kleine Walking-Pausen einlegen. Mein Wille war aber noch vorhanden. So bin ich den letzten Kilometer doch noch sehr schnell gelaufen und habe noch eine gute Zeit hingelegt.

Am Parkplatz angekommen, hatte ich dann aber zu tun den Kofferraumdeckel des Autos aufzubekommen, so erschöpft war ich. Aber sehr sehr glücklich! Yeah, Strike! :roll: :roll:

Ich möchte mich bei Euch für die Motivation hier im Forum bedanken. Nehmt´s mir nicht übel, dass ich überall meinen Senf dazu geben muss. Aber nur so bleibe ich am Joggen dran und kann mich selbst zu persönlichen Bestzeiten pushen. Also Vielen Dank, Ihr seid Spitze

PS: Am Mittwoch wage ich mich wieder an die 10km heran. Genug Selbstvertrauen habe ich jetzt!

Viele Grüße...René

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Na Rennic, da freut man sich doch!


Bist halt ein sehr sportliches Knäblein mit einem flotten Höslein *räusper* ) Na, aber echt, wenn ich bedenke, wie kurz Du erst läufst. Gratuliere & PROSCHT !! vom Alpi

Abteilung: Ehrung ;)

Original von rennic:
Dennoch bin ich abends joggen gegangen und habe mir 2 x 6 km vorgenommen. Ich habe eigentlich gedacht, dass das total utopisch ist, da ich ja auch aus dem Training raus bin.

Aber was soll ich ich sagen:
1. Runde 00:38:00 h
2. Runde 00:40:50 h

Gratulation! Aber: Aus dem Training raus heißt auch gut erholt! Daher Deine Leistung die Dich zufrieden macht. :klugscheiss: Ist aber auch ein Zeichen, das Du offensichtlich die Regeneration nötig hattest! :klugscheiss:

Gruß von Steif

Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Wieder einmal sehr spektakulär, rennic. Erlebst Du das wirklich alles? Wäre ja nicht der erste Widerspruch.

(jaja, aber einer muss es doch mal sagen...)

Warum fängst Du jetzt Streit an? Ich hatte gestern nach meiner Zahn-OP das erste positive Erlebnis. Welches Problem hast Du damit? Wo habe ich mir widersprochen?

Viele Grüße...René

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Original von Antonnow:
Wieder einmal sehr spektakulär, rennic. Erlebst Du das wirklich alles? Wäre ja nicht der erste Widerspruch.

(jaja, aber einer muss es doch mal sagen...)

Gruß Steif

Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Hallo René,

...und habe mir 2 x 6 km vorgenommen.

Oh, das könnte ich gar nicht. Wenn ich laufe, dann will ich auch durchlaufen und keine Pause zwischendurch machen. Ich finde das Anlaufen nach einer Pause immer fürchterlich :(

1. Runde 00:38:00 h
2. Runde 00:40:50 h

Jo, die Zeiten sind gut. Misst Du Deinen Puls? Was hast du für einen Puls gehabt, bei diesen Runden? Was waren das für Runden? Wald, Strasse, Park?

Ich möchte mich bei Euch für die Motivation hier im Forum bedanken. Nehmt´s mir nicht übel, dass ich überall meinen Senf dazu geben muss. Aber nur so bleibe ich am Joggen dran und kann mich selbst zu persönlichen Bestzeiten pushen.

Wenn man ganz alleine Läuft, hat Schweini viel grössere Chancen, als wenn man mit Gleichgesinnten zusammen ist, sei es mit Kumpels beim Laufen (in meinem Fall mein Nachbar) oder/und mit Leuten hier aus dem Forum. Geht mir genauso.
Für mich steht aber das "Dranbleiben" im Vordergrund und nicht das "Pushen". Klar will ich auch mal schneller werden, aber ich denke schneller wird man nicht, indem man immer nur schnell läuft, sondern es kommt ganz viel auch vom langsamen Laufen.

PS: Am Mittwoch wage ich mich wieder an die 10km heran. Genug Selbstvertrauen habe ich jetzt!

Hmmmm. Ist 2x6km nicht mehr als 10km?? Oder war die Pause dazwischen 4 Stunden :klugscheiss:

Ciao
Lars

Oh, das könnte ich gar nicht. Wenn ich laufe, dann will ich auch durchlaufen und keine Pause zwischendurch machen. Ich finde das Anlaufen nach einer Pause immer fürchterlich :(

Hallo Lars. Doch die Pause brauchte ich zum Trinken und Schträtschen (zirka 5 Minuten). Stimmt, das Anlaufen nach der Pause war nicht so gut.

Jo, die Zeiten sind gut. Misst Du Deinen Puls? Was hast du für einen Puls gehabt, bei diesen Runden? Was waren das für Runden? Wald, Strasse, Park?

Puls habe ich gemessen. Bei der ersten Runde ein Schnitt von 175, bei der zweiten ein Puls von 185. Viel zu hoch - ich weiß! Die Strecke ist sehr gemischt und besteht aus Pflaster, Waldwegen und Betonwegen.

Wenn man ganz alleine Läuft, hat Schweini

viel grössere Chancen, als wenn man mit Gleichgesinnten zusammen ist, sei es mit Kumpels beim Laufen (in meinem Fall mein Nachbar) oder/und mit Leuten hier aus dem Forum. Geht mir genauso.
Für mich steht aber das "Dranbleiben" im Vordergrund und nicht das "Pushen". Klar will ich auch mal schneller werden, aber ich denke schneller wird man nicht, indem man immer nur schnell läuft, sondern es kommt ganz viel auch vom langsamen Laufen.

Ich bin leider allein gelaufen, das ist sehr schwer! Deswegen laufen ich auch lieber mit einem Lauftreff.

Hmmmm. Ist 2x6km nicht mehr als 10km?? Oder war die Pause dazwischen 4 Stunden :klugscheiss:

Ja, das stimmt natürlich (laut Adam Ries). Aber die 10 km Strecke ist sehr anspruchsvoll (insgesamt 120 Höhenmeter sind zu bewältigen) und es werden nur 2 kleine Pausen gemacht.


Viele Grüße...René

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Ich will doch gar keinen Streit vom Zaun brechen. Darum geht es mir wirklich nicht. Aber ich gebe zu: glaubwürdig ist das alles nicht wirklich. Ist alles ein bißchen zu sensationell, zu gut. Aber selbst wenn alles so ist, was ich nicht glaube,.... warum bellen eigentlich getroffene Hunde?

P.S.: Bin kein Fiesling, mag das Forum und die Menschen hier, aber mein Harmoniebedürfnis geht nicht so weit, dass ich mir alles verkneifen könnte.

Was geht Dir daran zu schnell? Meine Trainingserfolge?

Falls Du meinen ersten Thread nicht gelesen hast, hier nochmal zur Info: Ich bin 22 Jahre alt und war von meinem 15. bis zum 20. Lebensjahr Fußball-Schiedsrichter. Ich habe es dort bis in die Männer-Bezirksliga Sachsen geschafft. Vor dieser Zeit habe ich auch ein paar Jahre selber gespielt. Durch meinen beruflich bedingten Umzug nach Köln und den ständigen Außendienst konnte ich dem "Schiedsrichtern" nicht mehr nachgehen und bin zunehmend in die Breite gewachsen.

Ich will damit nur sagen, dass ich früher aktiv war und vielleicht noch ein wenig davon übrig geblieben ist. Wir mussten als Schiedsrichter auch zweimal im Jahr verschiedene Leistungstests im Dauerlauf (10km + 3km) sowie im Sprint absolvieren. Erwähnt sei noch, dass der Schiedsrichter, der Mann ist, der in einem 90Minuten-Fussballspiel am meisten läuft. Und bei teilweise 3-4 Spielen pro Wochenende hatte ich schon eine gewisse Kondition, sonst wäre ich nicht soweit ausgestiegen.

Aber wenn Du gerne möchtest, kannst Du auch vorbeikommen und mein Training kontrollieren. Ich wüsste wirklich nicht warum ich Euch Lügen erzählen sollte. Das habe ich nicht nötig!

Viele Grüße...René

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Leb´ doch einfach mal damit, dass nicht jeder in den Beifall für Deine tolle Leistung mit einstimmt. Möchtest Du Antworten auf Dein Posting oder willst Du nur Applaus, Lob und Beifall erheischen? Das ist jedenfalls mein Eindruck.
Zweifel sind durchaus erlaubt und bei Dir auch angebracht. Allein die Behauptung, man würde 3-4 Spiele pro WE schiedsrichtern, ist vielsagend.

Wuff, Wuff!

Original von Antonnow:
Leb´ doch einfach mal damit, dass nicht jeder in den Beifall für Deine tolle Leistung mit einstimmt. Möchtest Du Antworten auf Dein Posting oder willst Du nur Applaus, Lob und Beifall erheischen? Das ist jedenfalls mein Eindruck.
Zweifel sind durchaus erlaubt und bei Dir auch angebracht. Allein die Behauptung, man würde 3-4 Spiele pro WE schiedsrichtern, ist vielsagend.

Wuff, Wuff!

Was bitteschön hat Jemand davon Anerkennung zu bekommen für etwas was er nicht vollbracht hat? Warum sollte Rennic sich das ausdenken? Ich glaub da spielt eine gewaltige Portion Neid mit. ;(
Warum darf Rennic nicht die Motivation erfahren, die er braucht um am Ball zu bleiben? Ich glaub Du brauchst selbst mal ein Erfolgserlebnis!!!!

Gruß Ronny

You`ll never walk alone!!!

Ich glaube DU hast einfach nur keine Ahnung oder bist neidisch!

1. JA, 3-4 Spiele habe ich an guten Wochenenden geschafft. 2 Spiele waren es aber mindestens. Das waren natürlich nicht alles 90-Minuten-Spiele im Männerbereich, sondern auch A-, B- und C-Jugend-Spiele.

2. JA, ich möchte auch mal Anerkennung (wie es viele andere auch nach einer persönlichen Bestzeit bekommen), weil das motivierend ist. Im übrigen teile ich auch viel Lob aus und freue mich wenn andere Foris tolle Leistungen vollbracht haben.

3. Wenn Du etwas gegen mich hast, kann ich gut damit leben, aber rechne auch damit dass ich Dich in Zukunft auch angreifen werde.

Viele Grüße...René

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Nein,nein, kein Neid. Ich gäbe es zu, wäre es so! Es geht ja auch nicht um mich. Ich bleibe da standhaft, auch wenn das ganze Forum dem armen rennic zur Seite springt.

Und hier kommt noch Dalai Greenie Lama in der Funktion des Friedensengelchens:

Mir ist als sehr störend aufgefallen, dass nahezu in jedem Thread, wo unser rennic mitmischt, hinterher "Klärungsbedarf" besteht - das ist doof, überflüssig und macht reichlich wenig Spass! Sicher wirst Du oft missverstanden, Renè, und ich glaube, mit Deiner Art kann auch nicht jeder - aber Du bist auch öfter ziemlich "zickig" wenn Dich jemand kritisiert (ich erinnere da an Thomas` Meinung über Deine Hohmpäitsch!) und boxt direkt zurück....ein bißchen Gelassenheit würde Dir auch nicht schaden!

So, und das ist das LETZTE was ich dazu sagen werde...(hoffe ich...kann ja meistens mein grünes Maul nicht halten!)

HABT EUCH LIEB!

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If confusion is the first step to knowledge,
I must be a genius.

Leute, nu mal friedlich ....

daß rennic seit seinem ersten Auftauchen hier im Forum außerordentlich aktives (und engagiertes! - siehe Lauf-fotos-HP) Mitglied geworden ist, ist wohl unbestreitbar.

Vielleicht könnte man anmerken, daß manche Foristis auf seinen (Über-)Eifer inzwischen wohl etwas angenervt reagieren.

Wenn er allerdings genau wie jeder andere, der es braucht oder möchte, seine Erlebnisse mit Laufen und Fitness hier postet, dann soll er doch!

Wen es nervt, der reagiert einfach nicht, wer loben will tut das, wer kritisieren will tut das ... jeder, wie es eben seiner Mentalität entspricht.

Ich glaube allerdings kaum, daß ausgedachte Fabelzeiten oder nicht wahrheitsgemäß abgelaufene Trainingseinheiten demjenigen, der sie postet, was bringen würde.

Oder sehe ich das falsch?

Dementsprechend gehe ich eben davon aus, daß es sich schon so abspielt - an meiner eigenen Laufeinschätzung oder meinem Trainingseifer würde sich dadurch eh nix ändern ...


Grüße von der Schweinibändigerin Ella




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Never be afraid to try something new.
Remember that amateurs built the ark, professionals built the Titanic.

Original von Greenhörnchen:
Und hier kommt noch Dalai Greenie Lama in der Funktion des Friedensengelchens:

Mir ist als sehr störend aufgefallen, dass nahezu in jedem Thread, wo unser rennic mitmischt, hinterher "Klärungsbedarf" besteht - das ist doof, überflüssig und macht reichlich wenig Spass! Sicher wirst Du oft missverstanden, Renè, und ich glaube, mit Deiner Art kann auch nicht jeder - aber Du bist auch öfter ziemlich "zickig" wenn Dich jemand kritisiert (ich erinnere da an Thomas` Meinung über Deine Hohmpäitsch!) und boxt direkt zurück....ein bißchen Gelassenheit würde Dir auch nicht schaden!

So, und das ist das LETZTE was ich dazu sagen werde...(hoffe ich...kann ja meistens mein grünes Maul nicht halten!)

HABT EUCH LIEB!

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Hallo Greenie,

ich bin wirklich machmal zickig, aber wenn mich jemand persönlich angeht, so wie es Antonnow getan hat, werde ich ziemlich ungeniessbar. Es geht nichts über gute Selbstverteidigung. Von mir bekommt er jedenfalls die ROTE KARTE )

Von mir aus herrscht jetzt Friede, wenn oben genannter User seine Bemerkungen unterlässt.

Viele Grüße...René

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PEACE! Dafür bin ich auch. Aber es war eben NICHT persönlich gemeint. Den Schuh hast Du Dir doch selbst angezogen, rennic. Ich habe Dich auch nicht bedroht, so wie Du es jetzt tust. Das halte ich für ebenso unreif wie manch andere Reaktion von Dir. Und nu´ is´ gut...

Hallo Rene!

Ich kann Dir nur gratulieren zu den 2x6km! Super! Und den 10er schaffst Du auch!!!

Liebe Grüße!

Thorsten.

Das Gratulieren zu jeglichen Leistungen geht mir meist auch auf den Zeiger, deshalb lasse ich ea auch meistens bleiben.

Und wenn wir ehrlich sind, ist ne 38er-Zeit auf 6km nicht bewundernswert und nicht wirklich gut. Meine Leistungen die besser sind, aber z.B. weitaus schlechter als runningthorsten, sind auch nicht gratulierenswert oder gar bewundernswert . Einmal habe ich mich hier "feiern" lassen, das mußte reichen.

So sorry

:drink: DaCube

Quäl` Dich Du Sau!

Original von DaCube:Und wenn wir ehrlich sind, ist ne 38er-Zeit auf 6km nicht bewundernswert und nicht wirklich gut.

Mit solchen Aussagen kannst Du einen Anfänger (oder `ne Schnecke wie MICH) aber schon ganz schön frustrieren....!
Ich find` mich (und meine Zeit) extrem ok - und wer ist eigentlich Paul? )

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I must be a genius.

Original von DaCube:
Das Gratulieren zu jeglichen Leistungen geht mir meist auch auf den Zeiger, deshalb lasse ich ea auch meistens bleiben.

Und wenn wir ehrlich sind, ist ne 38er-Zeit auf 6km nicht bewundernswert und nicht wirklich gut. Meine Leistungen die besser sind, aber z.B. weitaus schlechter als runningthorsten, sind auch nicht gratulierenswert oder gar bewundernswert . Einmal habe ich mich hier "feiern" lassen, das mußte reichen.

So sorry

:drink: DaCube

Quäl` Dich Du Sau!

Naja, aber es ist eine Leistung überhaupt zu laufen! Das schaffen 98% der Deutschen nämlich nicht! ! Und jeder hat halt eigene Ansprüche!

Nix für ungut!

Liebe Grüße!

Thorsten.

@greenie
Du kannst auch stolz auf Deine Fortschritte sein und daß Du das Laufen angefangen hast

Aber ich habe ja auch geschrieben, daß ich meine Zeiten auch nicht dolle finde

:drink: DaCube

Quäl` Dich Du Sau!

@Greeni:

Paul kenn ich auch nicht, aber ich denke wir sollten sofort die

IDMSZZ (Interessengemeinschaft der mit schlechten Zeiten Zufriedenen) (c)

gründen um die Langsamkeit zu verteidigen

nosmo

P.S. gestern abend 13,5 KM in 1:30, macht ca 9 KM die Stunde --> 6KM in 40 Minuten :sleep:

Ich find`s gar nicht so schlecht, wenn Streckenlänge und Zeit genannt werden. So hat man selbst gewisse Anhaltspunkte. Auch Thorstens Leistung muss nicht automatisch lähmend wirken, sondern kann durchaus ein Ansporn sein, es ihm gleich zu tun.
Es kommt eben auf die individuellen Ansprüche an, die jeder ans Laufen hat.
Und Loben tu ich auch ab und zu ganz gern

Tschuldigung, bei den veranschlagten 2 Stunden Radfahren gestern bei 68km Weglänge war ich schon verwirrt

:drink: DaCube

Quäl` Dich Du Sau!

Genau davon spreche ich. Hat doch keiner was dagegen, wenn gelobt wird oder wenn man sich loben läßt. Wo kämen wir da auch hin?

Nein, aber es kann auch nicht angehen, dass man bei rennics Postings ständig das Gefühl einer Wahlverwandtschaft zu Münchhausen hat und Stirnrunzeln zum Normalfall wird.

Gruß von Antonnow,

1. Vorsitzender des Vereins für Aufrichtigkeit und gegen political correctness.

@ Antonnow:
Nu komm, jetzt fang` nicht schon wieder damit an. Man kann`s mit der Rechthaberei auch übertreiben. Nun gebt euch (virtuell) die Hände und dann ist der Käs` gegessen.

Original von DaCube:

Und wenn wir ehrlich sind, ist ne 38er-Zeit auf 6km nicht bewundernswert und nicht wirklich gut.
So sorry

:drink: DaCube

Quäl` Dich Du Sau!

Öh, jetzt muss ich aber auch mal was sagen: Ob eine Zeit gut ist oder nicht hängt immer vom Maßstab abn, an der man diese Zeit misst. Da ich ziemlich Leistungsorientiert bin, würde ich schnell den Spaß am Laufen verlieren, wenn ich meine Zeiten nur an den Zeiten anderer messen würde. Denn egal wie sehr ich mich anstrenge, ich werde wohl niemals 10 km in 40 min schaffen. Deswegen habe ich ich es mir angewöhnt, was das Laufen betrifft, meine Zeiten hauptsächlich an meinen Leistungen zu messen. Das heißt, wenn ich 10 Km unter 50 min. laufen würde, obwohl ich sonst 52 min. brauche, so ist das eine gute Zeit! Ganz egal ob andere viel, viel schneller sind. Und so versuche ich auch die Postings hier zu verstehen. Wenn also Rennic mit 36 min. pro Km eine persönliche Leistungssteigerung erreicht hat, so ist das eine gute Zeit und eine gute Leistung. Denn es ist doch so: Von einer Stunde auf 56min auf 10 Km zu kommen ist genauso schwer und Klasse, wie von 40 min auf 36 min auf 10 Km zu kommen. ( Kann mir noch jemand folgen? )

Aber vielleicht wolltest Du einfach damit ausdrücken, dass wenn Rennic hier Quatsch erzählen würde, was ich echt nicht glaube, dass er dann wohl eher geschrieben hätte, dass er 6 km in 18 min gelaufen ist. Dann würde sich das Schummeln wenigstens lohnen

Ansonsten kann ich nur sagen, dass mich dieses herumgestänkere im Forum nervt. Persönliche Dinge und Meinungen kann man doch auch über PM klären.
LG Lorien

is halt meine Meinung

es soll sich keiner auf den Schlips getreten fühlen

:drink: DaCube

Quäl` Dich Du Sau!

Stimme Dir voll zu DaCube. Wenn es höflich zugeht und niemand beleidigend wird, sollte Kritik nicht nur erlaubt sein, sondern eher erwünscht.

P.S.: Falls sich jemand fragt: ja, ein neues Foto. Und ja: das bin ich.

Warum sollte man auf seine Erfolge nicht stolz sein und es in einem speziellem Forum posten, wo alle die gleichen Interessen haben?
Man motiviert sich selbst für neue Ziele und gibt anderen ebenfalls eine Motivation Ziele zu erreichen.

Grübel: Wieso muss man immer ein getroffener Hund sein der bellt, wenn man sich gegen Angriffe wehrt???



Wer läuft sündigt nicht

dazu ist:
1. Wer austeilt, egal in welcher Form auch immer, muss auch einstecken können, damit spreche ich jetzt niemanden bestimmten an, ich finde, dass sollte für alle gelten.
2. Wenn hier Zweifel an irgendwelchen Zeiten oder sonstiges entstehen, ist dieses kein Wunder, da gestern nun schon einige Merkwürdigkeiten in Bezug auf das Radfahren schon von Ralf-Charly entdeckt wurden und später auch von Rono. Was nicht heißen soll, dass solche Fehler dann ständig unterlaufen.
3. Jeder sollte doch für sich entscheiden, wessen Meinung einem wichtig ist. Wenn jemand Motivation von den Foris hier bekommt, die Lob austeilen für welche Zeit auch immer, finde ich das in Ordnung. Es kann nun mal nicht jeder 10 km unter 40 min. absolvieren, auch ich bin davon meilenweit entfernt. Es muss eben jeder selber wissen, ob er eine noch so kleine oder von mir aus auch riesengroße Leistungssteigerung hier ins Forum setzt oder nicht. Ich mache das nicht, weil ich hierfür keine Extramotivation brauche, dafür gibt es hier 1-2 Mitglieder denen ich das über Chat oder PM mitteile, deren Meinung mir da wichtiger ist. Und jeder der eine noch so kleine Steigerung in seinem Training erfährt wird sich darüber wohl freuen. Egal ob 10 km in 40 min oder in "2 Stunden". Mich stört das nicht wenn es hier in Beiträgen steht, da ich diese, wenn ich nicht interessiert bin, dann eben nicht lese oder auch nicht zu allem meinen Senf dazugebe.
4. Es sollte schon möglich sein, auch mal offene Kritik anzuwenden, muss ja nicht gleich in einen Riesenstreit ausarten. Aber jeder sollte doch seine Meinung kundtun können ohne nachher dafür "bedroht" zu werden. Wir sind doch keine Elefanten oder?

So und jetzt haben sich alle wieder ganz dolle lieb

Liebe Grüsse
von Mik

@Antonnow: Bitte lies doch wenigstens bevor Du hier schreibst. Ich habe gedacht, dass die Strecke nicht so lang ist. Auf jeden Fall keine 68 Kilometer! Und die 2 Stunden an die ich gedacht hatte, war halt einfach eine naive Anfängerillusion! Da habe ich kein Problem das zuzugeben.

@daCube: Nein, meine Zeiten sind nicht berauschend. Das stimmt. Du musst aber auch die gesamte Strecke sehen. Ich wollte es halt schaffen die 12 km zu bewältigen. Wenn ich nur 6 km insgesamt gelaufen wäre, hätte ich auch eine 35er Zeit geschafft, weil ich dann schneller losgelaufen wäre. Die 6km in 35 Minuten habe ich schon einmal vor meiner Zahn-OP geschafft. Aber danach ging halt nichts mehr. Jetzt habe ich noch einmal die gleiche Strecke nachgelegt und bin deshalb ein wenig stolz.

Viele Grüße...René

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He Leute,

kommt mal langsam wieder runter. Egal, wer hier was postet oder in die Top 50 setzt, betreibt doch eine Art Schaulaufen und will die Öffentlichkeit. Da muß er dann aber auch mit den Reaktionen leben können.

Mir persönlich erscheinen einige Leistungen, nicht auf rennic bezogen, auch sehr schwach. Da werden sich Gedanken rund um`s Laufen gemacht - Wahnsinn. Nur die Ergebnisse sind oft sehr dürftig Der Unterschied zwischen Theorie und Praxis ist eklatant. Denkt und postet weniger und lauft mehr, möchte man fast schreiben (oh, habe ich ja schon) .

Aber wer Lob und Anerkennung für was auch immer braucht, wird es hier finden. Und das ist gut so. Vielleicht brauche ich es ja auch mal

Gruß Rono

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@rono: Danke für Deine Meinung. Ich werde hier auch keine Zeiten mehr posten, sondern nur noch meine Tagebucheinträge führen. Manche kommen halt damit nicht klar.

Dennoch bin ich nach wie vor an Zeiten von Thorsten, Alpi & Co. interessiert.

Viele Grüße...René

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Original von nosmo:
@Greeni:

Paul kenn ich auch nicht, aber ich denke wir sollten sofort die

IDMSZZ (Interessengemeinschaft der mit schlechten Zeiten Zufriedenen) (c)

gründen um die Langsamkeit zu verteidigen

Find` ich gut! )

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Original von Antonnow:
Stimme Dir voll zu DaCube. Wenn es höflich zugeht und niemand beleidigend wird, sollte Kritik nicht nur erlaubt sein, sondern eher erwünscht.

P.S.: Falls sich jemand fragt: ja, ein neues Foto. Und ja: das bin ich.

Wow, nicht mehr Atze Schröder? Passte aber zu Deinen dämlichen Kommentaren. Ich würde gerne mal Leistungen von Dir hören, oder lässt Du nur heiße Luft ab?

Maxi

Übrigens: Dieser Beitrag wurde durch den für alle Besucher verwendbaren "Gast"-Zugang geschrieben.

Nun gräm Dich nicht so, rennic. Ist doch kein Grund zu schmollen. Gehen wir doch wie Erwachsene miteinander um. Dann geht es uns allen gut.

Ich kann mich nur wiederholen: ich will niemanden angreifen, aber ein "kultiviertes" Streitgespräch muss doch auch in unserem Kuschelforum möglich sein, oder?

Entschuldigung, wie war das? "Dämliche Kommentare"? Und das von jemandem, der sich in der Anonymität versteckt? -Ohne Worte-

Noch ein kleiner Tip - "Gäste" die aus der Anonymität heraus blöde rumpöbeln werden im Allgemeinen einfach ignoriert (Weil`s bessa iss!) 8)

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Jo, korrekt. Ich habe im Allgemeinen etwas gegen diese Gäste-Postings "aus dem Hinterhalt".

@Antonnow: Ja, wir können uns gern wieder vertragen und wie Erwachsene miteinander umgehen aber bitte ohne Dein Mißtrauen, dass ich irgendwelche Zeiten manipulieren würde. Da fühle ich mich echt gekränkt. Also, dann FRIEDE

Viele Grüße...René

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Sorry, aber das sehe ich anders.

Der Gastzugang ist nun mal da, da gibt es nicht d`ran zu rütteln, also sollte auch jeder Gast die Möglichkeit haben, seine Meinung kundzutun.

Außerdem hat der Gast einen Namen unter seine Meinung geschrieben, da steht nämlich in großen Lettern das Wort "Maxi".
Da hier nicht jedes angemeldete Mitglied ein Foto ins Netz gestellt hat und Comicfiguren auch keinen Aufschluss über das Aussehen geben, ist der Gast namens Maxi genauso anonym oder nicht, wie jeder andere auch hier.

Es kann doch jeder seine Meinung kundtun ohne das es gleich in wüste Beschimpfereien übergehen muss, wir sind doch alles "Erwachsene" und nicht im Kindergarten.

Klugscheißerische Grüsse
von Mik

Mik, es ging um das "Posting aus dem Hinterhalt" nicht generell um den Gästezugang. Ich finde das Pöbeln aus Anonymität nicht schön. Es gibt auch viele nette Gäste-Beiträge, die wir natürlich nicht missen wollen.

Viele Grüße...René

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Original von rennic:
... Ich finde das Pöbeln aus Anonymität nicht schön. Es gibt auch viele nette Gäste-Beiträge, die wir natürlich nicht missen wollen.

hmmm... mag ja sein, aber ich bin für dich im grunde genauso anonym, ob neben meinem beitrag jetzt das wort gast steht oder mik oder schießmichtot, ist doch im grunde egal. und wie gesagt, der gast heißt maxi.

für mich ist dieses thema jetzt beendet. wir sollten uns alle ein dickeres fell anschaffen!

liebe grüsse
mik

Piep, piep, piep.... wir ham uns alle lieb

Danke, Greenhörnchen. Du hast wie immer völlig recht. Stelle aber fest, dass Du Dich doch nicht ganz raushalten kannst. Genau so muss es aber auch sein.

Und rennic: Schwamm drüber. Schließlich kennen wir uns ja gar nicht persönlich und sollten einen Neuanfang starten. D´accord.

P.S.: Kommt jetzt das große Schweigen?

So jetzt kommt auch noch mein Senf ;)

Ihr habe alle recht !!! Ja, wirklich!! Es ist halt einfach so, dass Menschen verschieden sind, und das ist gut so!

Außerdem hat auch jeder einen anderen Körper zur Verfügung, nicht jeder hat die idealen Voraussetzungen für einen Spitzenläufer in die Wiege gelegt bekommen.

Ein Marathonlauf wird für einen Geübten weit weniger anstrengender sein, als ein 5km Lauf für einen Anfänger.

Ich freue mich über jeden, der seine persönliche Leistung verbessert. Und ich gratuliere auch weiterhin jedem, weil ich es von Herzen tu. Jeder von uns hat klein angefangen, und wenn ich lese, 10 kg, 20 kg usw. abgenommen, auch das ist eine Gewaltleistung die sich niemand vorstellen kann, der kein Figurproblem hat. Und lauft erst einmal mit Übergewicht, diese Überwindung, Angst vor blödem Gequatsche usw. davor ziehe ich wirklich den Hut!

Leistung ist eine ganz persönliche Sache, und liebe Leute, postet auch weiterhin Eure persönlichen Erfahrungen. Es gibt auch viele Mitleser die erst angefangen haben, WIR ALLLE KÖNNEN VON JEDEM ETWAS LERNEN!!!

Baba vom Alpi

Original von rennic:
@rono: Danke für Deine Meinung. Ich werde hier auch keine Zeiten mehr posten, sondern nur noch meine Tagebucheinträge führen. Manche kommen halt damit nicht klar.

Dennoch bin ich nach wie vor an Zeiten von Thorsten, Alpi & Co. interessiert.

Viele Grüße...René

Die Fotogalerie für Mitglieder: Lauf-Fotos.de | Email: mail@lauf-fotos.de

Werde auch weiter Berichte über meine Wettkämpfe schreiben René!

Liebe Grüße!

Thorsten.

Alpi, danke ! :rotate:

Da schließe ich mich an....

Liebe Grüße, Birgit

Nun noch abschließend etwas von mir, damit kein falscher Zungenschlag reinkommt und mir nachgesagt wird, ich hätte keine Achtung vor der Leistung anderer.

Ich ziehe vor jedem meinen Hut, der auch nur versucht, sich mit Schweini anzulegen. Nie würde ich Kritik üben an der Leistung, Geschwindigkeit, Trainingseifer oder sonstwas. Es ging mir nicht darum, rennic wegen vermeintlich schlechter Leistungen anzugehen. Leistung hat immer auch eine subjektive Komponente, wie Alpi es mit anderen Worten viel besser ausgedrückt hat....

Man könnte auch sagen: jeder läuft in seinem Schuh.
(ok, ok... 5 Euro für die Phrasen-Kasse, wenn es sowas gibt)

:klugscheiss: