Faul macht dumm

Das ist der Titel eines "Spiegel"-Artikels. In diesem Artikel in der Rubrik Wissenschaft wird über Erkenntnisse von Medizinern berichtet die festgestellt haben, das Trägheit auch der geistigen Gesundheit schadet: "Wer sich zu wenig bewegt, hat neuen Studien zufolge ein weit höheres Risiko, an Parkinson, Alzheimer oder Depressionen zu erkranken. Umgekehrt erweist sich Sport als die beste Medizin, um Hinrleiden zu behandeln."
Unter anderen wird der Neurologe und Psychologe Thomas Tölle zitiert: "Die Gene wollen das wir laufen!" und weiter "Eine Stunde in der Woche laufen, das wirkt so gut wie hundert Milligramm Berablocker jeden Tag." Und, was vor kurzem in Zweifel gezogen wurde: "Die Menge der ausgeschütteten Endorphine hängt (demnach) sogar direkt mit dem Ausmaß der verspürten Euphoriew zusammen," Zit. Henning Boecker (Uni-Klinik Bonn).

Leider ist der Artikel nicht online aber ich werde ihn mir aufheben.

Ciao
Michael

meinst du den hier? N24: Laufen macht schlau und verbessert Stimmung

ist allerdings kein Spiegel-Artikel

Aus dem N24-Artikel:'amit sich Leistungssportler nicht zu früh freuen, schränkt der Experte ein: «Das Potenzial des Gehirns lässt sich durch Ausdauertraining steigern, aber nur Laufen reicht auch nicht.» Am Lernen führe kein Weg vorbei.'

Verdammt!