Hi Gabi und restliche Renntiere,
erst mal:
Danke für den Glückwunsch.
Tja, wer einen sehr gut organisierten Marathon laufen möchte, der fahre nach Düsseldorf!
Es war alles gut vorbereitet für das Laufen im Grill:
alle 2,5 km Wasser
alle 5 km Elektrolytgetränke
ab km 35: Cola (nicht zu kalt und abgestanden, man glaubt es kaum)
ab km 15 (glaub ich) Banannen alle 5 km (für den, der meint, sie zu brauchen)
An jeder Verpflegungsstelle Wasserbottiche
gefüllt mit kaltem Wasser und Schwämme für jeden Läufer
an jeder Verpflegung 2 Dixis
...
Zwischendurch von Feuerwehr und Privatleuten(!) aus Fenstern: Wasserduschen für die Läufer
Es gab sogar privat organisierte Verpfleger, die allen Zusätzliches anboten.
Ich habe noch niiieee (ich schwöre es und ich habe schon viele Variationen kennengelernt von bodenlosen Holzverschlägen im Thüringer Wald bis zu Entlausungszelten überm Rinnstein in Berlin) in so luxuriösen Duschcontainern (großer LKW Anhänger) geduscht - und dazu noch mit warmen Wasser
Ich schwärme mal:
Edelstahl an Wänden und Böden
Holzfußböden (sahen nagelneu aus) zwischen den Duschen
Vorhänge aus Kunststoffbahnen als Sicht- und Spritzschutz
vor dem Eingang: Sichtschutzwände, Höhe ca 2 m - sogar um den Wagen herum (es war ja ein LKW-Anhänger mit viel Luftraum darunter)
Nach dem Lauf musste man wirklich nirgendwo anstehen.
Erdinger wurde einem quasi nachgetragen,
es gab soviele Berliner und Bananen, wie man wegtragen wollte und Elytgetränke undsoweiterundsoweiter
So- das waren meine Eindrücke von der Organisation.
Jetzt mein Eindruck von meinem Lauf:
Der war bis zur ersten Hälfte super, danach viel heiß und viel langsamer und einfach gesagt:
Sch....
Bin aber trotzdem zufrieden damit.
Alles weitere beim gemeinsamen Läufchen in unseren Wäldern -
ich freu mich schon drauf!
für den ersten