Hallo,
seit einiger Zeit habe ich Schmerzen im Oberschenkel, vielleicht kann mir dazu jemand einen Tipp geben….
- hintere Innenseite des Oberschenkelansatzes
- nur rechte Seite
- keine Schmerzen beim Laufen, gehen, Sitzen
- Schmerz tritt auf wenn ich auf der linken Seite liege und das rechte Bein anheben
- Nach 2-3 Tagen Laufpause kaum noch zu spüren
Ich habe dieses Problem mit allen meinen Laufschuhen, habe auch schon Schuhe mir Pronationsstütze ausprobiert. Ich habe die Laufintensität nicht gesteigert, seit 1 1/2 Jahren immer so zwischen 80 und 125km im Monat.
Vielleicht kann jemand etwas dazu sagen?
Gruß
Jörg aus Kiel
Schmerzen im Oberschenkel
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