Ich habe gestern zum 2. mal 20 km (2 Std. 30 min.) geschafft!!!!
Was ich immer wieder interessant finde, eigentlich war ich beim loslaufen noch sehr träge, doch dass hat sich während des laufen erübrigt. Irgendwie widerspricht das meiner Logik, wenn man vor dem Lauf müde und träge ist, warum ist man dann nach dem Lauf fit und frisch? müsste man nicht dann noch fertiger sein?
Hatte mir auch in weiser vorraussicht etwas zu trinken mitgenommen, was anfangs irgendwie ungewohnt war (wie hält man eine Flasche während des laufens?). Der große Einbruch kam dann nach ca. 2 Stunden: Schwächegefühl, Frieren, Zittern, Hunger. Musste dann leider weitgehend gehen.
Zuhause dann viel getrunken, bisschen gegessen und geduscht. Danach habe ich mich von meinen Erschöpfungszustand wieder gut erholt und konnte noch den ganzen Tag aktiv sein!
Also lasst uns Feiern!
Savi
P.S.: Mein Streakrunning ist leider wieder abgerissen! Nobody is perfect
