Was taugt die Funktionswäsche?

Hallo,
ich hatte gestern nen Training 50 Minuten mit 80%HF. Wegen der Hitze hatte ich nur ein Achselshirt sowie nen Laufshort an. Bedeutet die freien (unbedeckten) Flächen meines Körpers waren recht groß. Somit war ein guter Vergleich möglich. Einen Unterschied zwischen nackter Haut und den Funktionsklamotten hab ich nicht gemerkt. Im Gegenteil - das Zeug klebte sowas von eklig an der Haut während die nackte Haut kühler war

Chip

Wer jetzt meint das läge an der billigen Ware - Shirt und Hose Asics DuoTech

Hallo!
Die Funktionsfasern können nur optimal arbeiten, wenn die Bedingungen gut genug sind: Nicht zuuu warm, Wind, kein starker Schwitzer.. Irgendwann können sie eben auch nicht mehr. Daneben kann es sein das du die Fasern z.B. durch Weichspüler zerstört hast. Den wahren Unerschied hättest du vielleicht gemerkt, wenn du in Baumwolle unterwegs gewesen wärst;)

Ich schwitze so stark dass die Funktionswäsche komplett durchgeschwitzt wird. Bei warmen wetter schon nach 15 Minuten, bei kühlen Wetter nach 30 Minuten.

Da gestern meine Nippel zu bluten anfingen und ich mein teures Asics Shirt nicht vollbluten wollte, bin ich das letzte Drittel meines Laufen ohne Shirt gelaufen und hab deshalb den aktuellen Vergleich.

Die Kühlung ist ohne Shirt auf jeden Fall besser, dafür finde ich es extrem unangenehm wenn der Schweiss am ganzen Körper einfach so runterläuft. Bei Sonne ist das Shirt zusätzlich auch noch Sonnenschutz.

Dass es an der Haut klebt finde ich nicht so tragisch da es trotz allem noch schön leicht bleibt. Vorgestern war ich bei Regen mit einem Baumwollshirt laufen. Das zieht einen runter wie ein runter wie ein Rucksack.

Also ich ziehe egal bei welchem Wetter, auch vorgestern bei 32°C immer ein Funktionsunterhemd ohne Ärmel unter meinem T-Shirt an.
Auch wenn ich schwitze, finde ich es angtenemer, well das Hemd sowieso eng an der Haut liegt und somit auch kein T-Shirt an der nackten Haut klebt und man bekommt keine blutigen Nippel.

MFG.

Bei den momentan Temperaturen sind die meisten Funktionstextilien überfordert. Besonders bei starken Schwitzern.
Nackt laufen wäre das beste, wird aber auf Dauer teuer.

marcmarl78 hat geschrieben:Bei den momentan Temperaturen sind die meisten Funktionstextilien überfordert. Besonders bei starken Schwitzern.
Nackt laufen wäre das beste, wird aber auf Dauer teuer.

Ich denke, das kann man so pauschal nicht sagen, das hängt vom subjektiven Empfinden ab. Wenn ich die Wahl zwischen einem nassgeschwitzten Shirt und einem nackten Oberkörper habe, auf dem der Schweiß herunterläuft, dann ist mir das Shirt lieber.
Und wenn feuchte Haut durch Wind gekühlt wird, dann wird mir das schnell unangenehm.

Über die Jahre hat sich bei mir ein stattliches Sortiment an Funktionsklamotten angesammelt und die Unterschiede sind enorm. Ich habe da ein Shirt von Nike, das ist optimal bei kühleren Temperaturen, aber wenn es bei Hitze durchgeschwitzt ist, dann klebt es sehr unangenehm großflächig auf der Haut.
Mein Rono-Shirt dagegen fühlt sich auch im durchgeschwitzten Zustand nicht unangenehm an. Dafür ziehe ich bei kühleren Temperaturen lieber was drunter.

Eines meiner besten ist übrigens ein langärmeliges Billigteil vom Aldi. In der Übergangszeit unschlagbar.

Ich laufe nur noch in Funktionsklamotten.
Die werden einfach schneller trocken und kleben nur bedingt. Baumwolle ist ziemlich unerträglich im Sommer.
Als Frau kann ich mir einfach nicht erlauben, nackt zu laufen
schon gar nicht ohne Sport- BH

Klar ist bei Hitze Baumwolle noch schlechter

[Ausnahme:]
Stirnband - man sieht zwar aus wie ein Pornodarsteller aus den 80ern, aber bei schwitzenden Brillenträgern ein muss!
[/Ausnahme]

aber das Gefühl das nackte Haut besser kühlt als HighTech war mir neu bzw. nicht so bewußt

Chip hat geschrieben:
aber das Gefühl das nackte Haut besser kühlt als HighTech war mir neu bzw. nicht so bewußt

nur solange es nicht zur sogenannten vedunstungskältekommt, bei der bei hohen temp. durch schnelles verdunsten an der haut dem wärmeträger körper wärme entzogen wird. man hat dann trotz hoher temp. das gefühl zu frieren - zb. wenn man bei großer hitze aus einem pool steigt und das wasser auf der haut schnell verdunstet fröstelt man trotz höherer umgebungstemperaturen als im wasser.
soll heissen funktionswäsche verhindert dies und man kühlt nicht aus.

masilu hat geschrieben:Als Frau kann ich mir einfach nicht erlauben, nackt zu laufen
schon gar nicht ohne Sport- BH

Es sei denn Du hättest gerne "gläubige Brüste"...wenn man den BH öffnet fallen Sie auf die Knie...

cap_fly hat geschrieben:nur solange es nicht zur sogenannten vedunstungskältekommt, bei der bei hohen temp. durch schnelles verdunsten an der haut dem wärmeträger körper wärme entzogen wird. man hat dann trotz hoher temp. das gefühl zu frieren - zb. wenn man bei großer hitze aus einem pool steigt und das wasser auf der haut schnell verdunstet fröstelt man trotz höherer umgebungstemperaturen als im wasser.
soll heissen funktionswäsche verhindert dies und man kühlt nicht aus.

Ist das nicht genau der Sinn und Zweck des Schwitzens, nämlich durch die Verdunstungskälte den überhitzten Körper wieder runterzukühlen

Schnucki hat geschrieben:Ist das nicht genau der Sinn und Zweck des Schwitzens, nämlich durch die Verdunstungskälte den überhitzten Körper wieder runterzukühlen

Natürlich, aber u.U. ist es ja ausreichend, wenn das nach der Belastung passiert.

Mittlerweile trage ich Funktions t-shirts auch außerhalb des Sports, da sie für mich nur Vorteile haben.

Keine Schweißflecken unter den Achseln und am Rücken, kleben nicht unangenehm auf der Haut,
man braucht sie nicht zu bügeln, sie verknittern nicht, sie trocknen schnell,
sind formstabiler als Baumwolle, sorgen für ein angenehmeres Klima zwischen Haut und Shirt und halten meiner Meinung nach länger.

Dazu muss ich noch sagen, dass ich sie nicht Hauteng trage, sondern so wie man normale T-Shirts trägt.

lg
Cantor

bravado hat geschrieben:Natürlich, aber u.U. ist es ja ausreichend, wenn das nach der Belastung passiert.

Bei mir ist das jedenfalls so, daß ich die Kühlung während der Belastung brauche. Danach kühlt doch der Körper schon von selbst wieder ab, dann fange ich an zu frieren, dann wird mir die Verdunstungskälte zu viel, daß ich was anziehen muß.
Aber egal, meine Nacktheit beim Laufen beschränkt sich eh auf Arme und Beine. Wenn ich irgendwo liefe, wo ich sicher wär', daß mich keiner sieht würde ich in BH und Slip laufen.

Schnucki hat geschrieben: Wenn ich irgendwo liefe, wo ich sicher wär', daß mich keiner sieht würde ich in BH und Slip laufen.

Ich hätte einen großen Garten !

lg
Cantor

Cantor hat geschrieben:Ich hätte einen großen Garten !

Schade, das ist mir zu weit weg für meine täglichen Runden.

Da fällt mir meine Winterganekdote wieder ein. Sorry, slightly off topic, ich mach's kurz:
Winter - Schneesturm - Schnucki will aber laufen - zu Hause, Laufband - bekleidet mit Top und kurzer Tight - Schneesturm hört auf - Schnucki raus, ohne umziehen, mir war ja schon warm - ein Läufer kommt Schnucki entgegen, natürlich in winterlicher Laufkleidung und fragt: "Wo läufst du im Sommer? ich will sehen was du dann trägst."

Heute hätte ich die Antwort, die ich damals noch nicht wußte: "In Cantors Garten"

Schnucki hat geschrieben:Bei mir ist das jedenfalls so, daß ich die Kühlung während der Belastung brauche.

So unterschiedlich sind die Ansichten.
Ich mach' sogar immer ein großen Bogen um diese Duschen, die es manchmal bei größeren Läufen auf der Strecke gibt, weil ich es ätzend finde, wenn hinterher das nasse Shirt kalt auf der Haut klebt ...

bravado hat geschrieben:So unterschiedlich sind die Ansichten.
Ich mach' sogar immer ein großen Bogen um diese Duschen, die es manchmal bei größeren Läufen auf der Strecke gibt, weil ich es ätzend finde, wenn hinterher das nasse Shirt kalt auf der Haut klebt ...

... und ich finde die klasse, allerdings auch nur bei wirklich hohen Außentemperaturen. Das Shirt ist doch relativ schnell auch wieder trocken.

Chip hat geschrieben:Klar ist bei Hitze Baumwolle noch schlechter

Und ich finde Baumwolle kühlt immer noch am besten im Sommer.
Im Winter laufe ich auch nie mit Baumwolle, aber im Sommer macht mir das gar nix aus

-running-

Schnucki hat geschrieben:Ist das nicht genau der Sinn und Zweck des Schwitzens, nämlich durch die Verdunstungskälte den überhitzten Körper wieder runterzukühlen

hmm, es ging dabei ja auch um hohe temperaturen bei denen die funtkionskleidung die flüssigkeitsmenge event. nicht mehr aufnhemen kann und zu kleben beginnt. da ists oftmals trotzdem besser mit funktionshirt weiter zu laufen als mit nackter haut. ansonsten kommts eben zu dem phänomen das es einer/m bei hoher belastung fröstelt trotz hitze.
aber ich seh schon - du hasts noch nicht erlebt, denn du warst ja noch nicht in cantors garten

cap_fly hat geschrieben: aber ich seh schon - du hasts noch nicht erlebt, denn du warst ja noch nicht in cantors garten

Stimmt, das wird's sein.

Wo wir gerade beim Nacktlaufen sind

Chip hat geschrieben: Stirnband - man sieht zwar aus wie ein Pornodarsteller aus den 80ern, aber bei schwitzenden Brillenträgern ein muss!

hat da jemand eine Idee einem Brillenträger zu ner Alternative zu verhelfen ????



PS Ich hab nen noch grösseren Garten und Laufen morgen Abend am Wolfsee!

Chip hat geschrieben:Wo wir gerade beim Nacktlaufen sind

hat da jemand eine Idee einem Brillenträger zu ner Alternative zu verhelfen ????

Ich bin auch Brillenträgerin. Ein Stirnband brauche ich nur bei Regen. Wo ist denn das Problem? rutscht die Brille? beschlägt sie? oder was?

Chip hat geschrieben: PS Ich hab nen noch grösseren Garten und Laufen morgen Abend am Wolfsee!

oh, die dezente Andeutung, daß dein Garten ganz nah ist. Hätt' ich doch bloß die Finger von den Tasten gelassen.

Schnucki hat geschrieben:Ich bin auch Brillenträgerin. Ein Stirnband brauche ich nur bei Regen. Wo ist denn das Problem? rutscht die Brille? beschlägt sie? oder was?

Der Schweiss läuft mir von der Stirn in die Augen - und mit Brille kann ich den nicht abwischen

Ach so, hmm, außer alberner, unpraktikabler Vorschläge fällt mir im Moment nichts hilfreiches ein.
Stört dich das Stirnband denn wirklich, oder ist es mehr nur der Wunsch, daß andere Menschen, die dir begegnen nicht denken: Ach sieh an - da läuft ein Pornodarsteller aus den 80ern?
Du könntest im Garten laufen

Chip hat geschrieben: hat da jemand eine Idee einem Brillenträger zu ner Alternative zu verhelfen ????

Es gibt solche Neopreneinsätze als Schweiß- und Blendschutz.

So ähnlich wie hier
die XKross 3 Running.

lg
Cantor

fürs shrit kann ich adidas techfit sowie under armour empfehlen. nach 5 min ist bei mir alles komplett durchgeschwitzt, wird aber sehr gut abgeführt und hält angenehm kühl

Also ich laufe bei den Temperaturen einfach in den Baumwolllaufshirts,
die ich auf diversen Marathos, Halbmarathons ... gesammelt habe.
Wenn die Baumwolle schön klitschnass ist, kühlt sie auch (super Funktion)

Ausserdem versauern die tollen Shirts von den Veranstaltungen nicht im
Schrank und ich kann vor meinen Laufkumpels und Kumpelinnen protzen.

Also nur Vorteile!

@Schnucki: Läufst Du nicht in schicken pechschwarzen Baumwoll T-Shirts von
Bands herum, von denen noch niemals jemand gehört hat und die
wie ein Kettensägenorchester klingen?

frimipiso hat geschrieben: @Schnucki: Läufst Du nicht in schicken pechschwarzen Baumwoll T-Shirts von
Bands herum, von denen noch niemals jemand gehört hat und die
wie ein Kettensägenorchester klingen?

Doch, selbstverständlich tue ich das, am liebsten die in XXL, die so schön um die Knie rumschlackern. Daß ich mich damit öfter auf's Maul lege macht mir nichts, das unterschtreicht auf dezente Weise das Rockeroutfit und wirkt authentisch.

Chip hat geschrieben:Wo wir gerade beim Nacktlaufen sind

hat da jemand eine Idee einem Brillenträger zu ner Alternative zu verhelfen ????

Bin zwar kein Brillenträger, aber Schweiß in Augen, in welchen du Kontaktlinsen (10,5 Dioptrien ) hast, ist auch kein reines Vergnügen.

Stirnband kann ich nicht leiden. Also setzte ich im Sommer ein ganz leichtes, weißes Cap mit 'nem Schweißband auf. funktioniert einwandfrei. Im Winter trage ich immer einen Buff.

Walter

Hallo zusammen,

..........Funktionswäsche unter der eigentlichen Laufkleidung.
Irgendwann kann auch das beste Wäschestück keine Feuchtigkeit mehr aufnehmen bzw., weitergeben - besser als Bw Kleidung ist es allemal.
Je nach Jahreszeit eine Kappe aus Tactel oder ein Buff (auch um den Hals).
Spezielle Hersteller habe ich nicht, laufe im Winter aber zum Teil noch mit den Exemplaren der Albrecht-Süd Kollektion (die Winterunterhosen gab es damals mit Windschutz).
Auf jeden Fall sollte bei der Wahl der Funktionsunterwäsche nicht unbedingt auf die weiße Karte setzen - da sieht man nachher jeden Windhauch und auch der Einsatz von Melkfett hinterläßt schwer entfernbare Spuren .

Ich hab zwar keine Brille, lauf im Sommer aber meist mit Sonnenbrille. Die zieh ich dann alle paar Minuten mal aus, wisch mir den Schweiss ab und zieh sie wieder an.

Schnucki hat geschrieben:Doch, selbstverständlich tue ich das, am liebsten die in XXL, die so schön um die Knie rumschlackern. Daß ich mich damit öfter auf's Maul lege macht mir nichts, das unterschtreicht auf dezente Weise das Rockeroutfit und wirkt authentisch.

Du bist mir sowatt von authentisch, du Schnuckilein.

Fire hat geschrieben:Ich hab zwar keine Brille, lauf im Sommer aber meist mit Sonnenbrille. Die zieh ich dann alle paar Minuten mal aus, wisch mir den Schweiss ab und zieh sie wieder an.

Wenn du meine Dioptrinzahl hättest könntest du das nicht

Chip hat geschrieben:Wenn du meine Dioptrinzahl hättest könntest du das nicht

Naja, Du kannst Dir ja die nächsten paar Meter mal anschauen und wenn da keine Stolperfallen sind blind weiterlaufen. Solange Du den Schweiss wegwischst hast Du die Augen vermutlich sowieso zu.
Auf Asphalt oder ebenen Feldwegen laufe ich übrigen gerne auch mal ein paar Schritte mit geschlossenen Augen. Bisher bin ich noch nie gestolpert oder vom Weg abgekommen.

Wenn Du das nicht kannst bleibt Dir halt nix anderes als das Pornostirnband oder Schweiss in den Augen was auch nicht unbedingt hilft besser zu sehen


Wieso schauen hier eigentlich alle 80er Jahre Pornos?