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36. Bottroper HERBSTWALDLAUF

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36. Bottroper HERBSTWALDLAUF

1 von 19freddy63
Hallo Leute,

am 2. November 2008 findet der 36.Bottroper Herbstwaldlauf und der 9.Bottroper Ultra-Marathon über 50 km statt.


Zu laufende Strecken:

6,8 km, 10 km, 25 km und eben die 50 km.

Informationen-hier:
36.Bottroper_HERBSTWALDLAUF


Wer nimmt denn so teil?

6,8 km :

10 km :

25 km :
19freddy63

50 km :


Gruß Freddy
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

2 von Highopie
Wer nimmt denn so teil?

6,8 km :

10 km :

25 km :
  • 19freddy63
  • Highopie

50 km :

3 von Kubili
Ich bin auch dabei. Allerdings hab ich mich noch nicht entschieden, ob ich die 10km oder die 25 km laufe. Das wollte ich nach Münster entscheiden.

Viele Grüße
Markus
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Bestzeiten: 11.09.2008: Münster-Marathon : M: 4:23:58 02.05.2009: Bocholter Citylauf : 10km: 0:51:2024.05.2009: 6. Voerder Halbmarathon : HM: 2:00:39
in der Warteschlange: nix

4 von RolandGLA
Bin auch dabei, Distanz steht aber noch nicht fest !!

6,8 km :

10 km :

25 km :
*19freddy63
*Highopie

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:
*Kubili
*RolandGLA
Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
21.05.2016: Rennsteiglauf - Marathon
05.06.2016: Rhein-Ruhr Marathon "HM"
16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


Unsere Homepage:
http://www.angelika-und-roland-laufen.com

5 von Highopie
RolandGLA hat geschrieben:Bin auch dabei, Distanz steht aber noch nicht fest !!


Äääh :confused: 50 :confused:

6 von Fluppe
Klar, ist doch eine meiner Lieblings-Pflichtveranstaltungen.


6,8 km :

10 km :

25 km :
*19freddy63
*Highopie
*fluppe

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:
*Kubili
*RolandGLA
Mal verliert man, mal gewinnen die Anderen.

Plan 2013:

???

7 von RolandGLA
Highopie hat geschrieben:Äääh :confused: D: 50 :confused:
Wie kommste denn da drauf ??? :confused: 50 ? :haeh:
Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
21.05.2016: Rennsteiglauf - Marathon
05.06.2016: Rhein-Ruhr Marathon "HM"
16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


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8 von Highopie
RolandGLA hat geschrieben:Wie kommste denn da drauf ??? :confused: 50 ? :haeh:

Ja, nich ? Sind doch nur 2 Runden. :haeh:

9 von Rennente
bin auch dabei...

6,8 km :

10 km :

25 km :
*19freddy63
*Highopie
*Rennente

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:
*Kubili
*RolandGLA
You must do the thing you think you cannot do!
Eleanor Roosevelt :idee:

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RunningTurtle: "Einmal muß jeder Radiergummi nach Bernau"

10 von KnutderEisbär
mach da auch mal mit

6,8 km :

10 km :

25 km :
*19freddy63
*Highopie
*Rennente
*Fluppe
* KnutderEisbär

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:
*Kubili
*RolandGLA

11 von RolandGLA
6,8 km :

10 km :

25 km :
*19freddy63
*Highopie
*Rennente
*Fluppe
* KnutderEisbär

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:
*Kubili


So, ich bin dann mal raus: Nach Frankfurt ist die Saison, bis auf den traditionellen Silvesterlauf in Werl, für mich beendet.
Viele Grüsse und viel Spaß
Roland
Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
21.05.2016: Rennsteiglauf - Marathon
05.06.2016: Rhein-Ruhr Marathon "HM"
16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


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12 von Rennente
Hallo zusammen,
wer ist die Strecke (25 oder 50) schon gelaufen und mag verraten, wie hügelig es da zugeht????

Aus dem Regen.... die Ente...
You must do the thing you think you cannot do!
Eleanor Roosevelt :idee:

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RunningTurtle: "Einmal muß jeder Radiergummi nach Bernau"

13 von pedinordschnecke
@rennente: Danke, dass Du für mich fragst. :D Ich als olle Flachlandkrabbe, loose sonst ab.
Fängt nie an aufzuhören und hört nie auf anzufangen. :confused:

Oktober 2009 2. HM in Kölle. Ziel: Ankommen und lächeln und nicht so humpeln wie letztes Jahr. :nick: ICH HAB DAS ZIEL ERREICHT!!! Ich lächel auf allen Fotos debil in die Kamera. Und ich hab nicht gehumpelt. 2.30.58 - also nah dran an Mocki...okay. Halbe Strecke für mich, aber ich wieg auch fast doppelt so viel!

14 von pedinordschnecke
6,8 km :

10 km :

25 km :
*19freddy63
*Highopie
*Rennente
*Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:
*Kubili


[
Fängt nie an aufzuhören und hört nie auf anzufangen. :confused:

Oktober 2009 2. HM in Kölle. Ziel: Ankommen und lächeln und nicht so humpeln wie letztes Jahr. :nick: ICH HAB DAS ZIEL ERREICHT!!! Ich lächel auf allen Fotos debil in die Kamera. Und ich hab nicht gehumpelt. 2.30.58 - also nah dran an Mocki...okay. Halbe Strecke für mich, aber ich wieg auch fast doppelt so viel!

15 von Rennente
pedinordschnecke hat geschrieben:6,8 km :

10 km :

25 km :
*19freddy63
*Highopie
*Rennente
*Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:
*Kubili


[
@ pedi :Hast du dich angemeldet???
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Eleanor Roosevelt :idee:

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16 von 19freddy63
Rennente hat geschrieben:Hallo zusammen,
wer ist die Strecke (25 oder 50) schon gelaufen und mag verraten, wie hügelig es da zugeht????
Hallo,

ich bin letztes Jahr die 25 km gelaufen. 50km ist 2 mal die 25km- Runde.

Ich empfand es als leicht hügelig. Keine Berge. Es zieht sich manchmal über eine längere Distanz auf- bzw. abwärts, aber keine großen Höhenunterschiede.
Es war mein erster Lauf >10 km und ich habe ihn gut bewältigen können. Den letzten Anstieg nach der letzten Verpflegungsstelle vor dem Ziel merkt man aber trotzdem in den Beinen.
Der Lauf ist landschaftlich sehr schön und die Organisation ist Top.
Nur auf Zuschauer muss man auf der Strecke fast gänzlich verzichten, nur im Ziel wirds dann voller.
Die Strecke kann aber jeder, der einen HM hinkriegt gut schaffen.

Gruß Freddy
Gruß Freddy:winken:

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PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

17 von Rennente
19freddy63 hat geschrieben:Hallo,

ich bin letztes Jahr die 25 km gelaufen. 50km ist 2 mal die 25km- Runde.

Ich empfand es als leicht hügelig. Keine Berge. Es zieht sich manchmal über eine längere Distanz auf- bzw. abwärts, aber keine großen Höhenunterschiede.
Es war mein erster Lauf >10 km und ich habe ihn gut bewältigen können. Den letzten Anstieg nach der letzten Verpflegungsstelle vor dem Ziel merkt man aber trotzdem in den Beinen.
Der Lauf ist landschaftlich sehr schön und die Organisation ist Top.
Nur auf Zuschauer muss man auf der Strecke fast gänzlich verzichten, nur im Ziel wirds dann voller.
Die Strecke kann aber jeder, der einen HM hinkriegt gut schaffen.

Gruß Freddy
Super! Danke für die Info, das hilft uns ( ja liebe Pedi, UNS!) weiter. :daumen:
Dann bis in 3,5 Wochen ..... :hallo:
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18 von Highopie
Bin dann mal von 25 auf 10 km umgestiegen. Muss reichen. :zwinker2:


UPDATE :


6,8 km :

10 km :

* Highopie

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:

* Kubili

19 von KnutderEisbär
Was strebt ihr den so für Zielzeiten an?Ich würde gerne so mit 2:15 reinkommen.

20 von 19freddy63
KnutderEisbär hat geschrieben:Was strebt ihr den so für Zielzeiten an?Ich würde gerne so mit 2:15 reinkommen.
Hallo,

Zielzeit bei mir ist sub 1:55. Mal sehen was noch geht, so spät in der Saison.
Den genauen Plan werde ich wahrscheinlich erst nach den ersten 3 km entscheiden.
Im Moment habe ich leichte Motivationsprobleme nach meinem für mich tollen Berlin-Marathon.

Gruß Freddy
Gruß Freddy:winken:

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PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

21 von pedinordschnecke
Hallo. Ich würde gerne vor dem Zielschuss eintreffen, wenns geht. :peinlich:
Fängt nie an aufzuhören und hört nie auf anzufangen. :confused:

Oktober 2009 2. HM in Kölle. Ziel: Ankommen und lächeln und nicht so humpeln wie letztes Jahr. :nick: ICH HAB DAS ZIEL ERREICHT!!! Ich lächel auf allen Fotos debil in die Kamera. Und ich hab nicht gehumpelt. 2.30.58 - also nah dran an Mocki...okay. Halbe Strecke für mich, aber ich wieg auch fast doppelt so viel!

22 von Kubili
Ich habe mich auch jetzt entschieden. Die 10 km reichen mir als Jahresabschluss.

Mal sehen wie nah ich an die 50 min komme.


UPDATE :

6,8 km :

10 km :

* Highopie
* Kubili

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke

50 km :


Viele Grüße
Markus
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Bestzeiten: 11.09.2008: Münster-Marathon : M: 4:23:58 02.05.2009: Bocholter Citylauf : 10km: 0:51:2024.05.2009: 6. Voerder Halbmarathon : HM: 2:00:39
in der Warteschlange: nix

23 von Vorläufer
UPDATE:


6,8 km :

10 km :

* Highopie

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke
* Vorläufer

50 km :

Distanz noch nicht entschieden:

* Kubili

24 von 19freddy63
Ich habe die Liste mal auf den neuesten Stand gebracht.

UPDATE :

6,8 km :

10 km :

* Highopie
* Kubili

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke
* Vorläufer

50 km :


Gruß Freddy
Gruß Freddy:winken:

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PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

25 von Fluppe
19freddy63 hat geschrieben: .....Zielzeit bei mir ist sub 1:55. Mal sehen was noch geht, so spät in der Saison......

Hast du dich vertippt?
Nach deiner super Zeit beim Berlin-Marathon (Glückwunsch :daumen: ) meinst du doch eher 1:45 für den 25er, oder nicht?

Grüße an alle

Jens
Mal verliert man, mal gewinnen die Anderen.

Plan 2013:

???

26 von 19freddy63
Fluppe hat geschrieben:Hast du dich vertippt?
Nö, ich hab mich nicht vertippt. Bin nur etwas vorsichtig! :nick:
Aber meine Berlinzeit, welche Du mir schon im Mai vorausgesagt hast, habe ich Dir auch nicht geglaubt. :peinlich:
Ich könnte, wenn Du Recht behälst, vielleicht auch schneller sein als 1:55. Nur 1:45 trau ich mir beim besten Willen nicht zu. Schau Dir mal meine Halbmarathon- Zeit an. :frown:
Wenn's gut läuft könnte die Tendenz Richtung 1:50 gehen. Aber es ist nun mal welliges Profil und der Untergrund je nach Wetter evt. zu weich.
Schaun wir mal.

Gruß Freddy :hallo:
Gruß Freddy:winken:

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PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

27 von Benedikt Brkic
Jawollski der Lauf in meiner Heimatstadt ! :daumen: Ich bin natürlich auch dabei !

Letztes JAhr war dort mein erster Wettkampf ! Ich freue mich schon volle kanne ! :daumen:

6,8 km :
Benedikt Brkic

10 km :

* Highopie
* Kubili

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke
* Vorläufer

50 km :

28 von Chip
Da ich ja fast zu Fuß hin kann bin ich auch dabei!
Bin aber noch nie 25 km gelaufen - ob ich ankomme ?????
6,8 km :
Benedikt Brkic

10 km :

* Highopie
* Kubili

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke
* Vorläufer
*Chip

50 km

29 von Highopie
Beim zitieren die "quoten-Klammern" löschen !!!


6,8 km :

* Benedikt Brkic

10 km :

* Highopie
* Kubili

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke
* Vorläufer
* Chip

50 km :

30 von Die Waldläufer
Beim zitieren die "quoten-Klammern" löschen !!!


6,8 km :

* Benedikt Brkic

10 km :

* Highopie
* Kubili

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke
* Vorläufer
* Chip

50 km :

* Die Waldläufer
Gruß
Die Waldläufer

Distanz ist, was dein Kopf draus macht!

31 von 19freddy63
Für alle, die noch Lust auf den Herbstwaldlauf haben:
Voranmeldefrist endet am 24.10.2008.
Danach nur noch Nachmeldungen (Gebührenpflichtig) möglich.

Also wer noch mitlaufen möchte muss sich ranhalten.

Gruß Freddy
Gruß Freddy:winken:

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PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

32 von Ralf-Charly
Online-Anmeldung ging eben noch!!!


6,8 km :

* Benedikt Brkic

10 km :

* Highopie
* Kubili

25 km :

* 19freddy63
* Rennente
* Fluppe
* KnutderEisbär
* pedinordschnecke
* Vorläufer
* Chip
* Ralf-Charly

50 km :

* Die Waldläufer
Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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33 von 19freddy63
So,
bald ist der Start, und hier die Wetterprognose:

Bewölkt bis leichter Nieselregen bei 8-12 Grad und kaum Wind. :daumen:

Also Top Laufwetter! :)

Bis Sonntag
Freddy :winken:
Gruß Freddy:winken:

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PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

weniger als 3 Tage ...

34 von Rennente
uhhhhhh, bei der Anmeldung habe ich gedacht: "och, ob nu 21 und ein bischen oder 25...." :haeh:
Ich brauche jetzt mal ein Glas Rotwein zur Beruhigung... Wetter klingt gut, bin seit letzten Sonntag nicht gelaufen, habe das so noch nie gemacht *panik* :confused:
Schaun`mer mal...
Wetter kling gut, danke für die Info...
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RunningTurtle: "Einmal muß jeder Radiergummi nach Bernau"

35 von KnutderEisbär
haben heute schon angefangen ein Zelt aufzubauen :-)

dann hoffen wir mal das es nicht zu nass wird

36 von 19freddy63
Hallo "Rennente" ,

ich habe mal in den Profilen der Forenbenutzer gestöbert.
Dort las ich bei Dir als Ziel, dass Du beim Herbstwaldlauf 30km bewältigen möchtest. :haeh: :confused: Kennst Du einen Umweg :confused: :wink:

Gruß Freddy :winken:
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37 von Rennente
19freddy63 hat geschrieben:Hallo "Rennente" ,

ich habe mal in den Profilen der Forenbenutzer gestöbert.
Dort las ich bei Dir als Ziel, dass Du beim Herbstwaldlauf 30km bewältigen möchtest. :haeh: :confused: Kennst Du einen Umweg :confused: :wink:

Gruß Freddy :winken:
Hups.... ach, ich rede mir einfach ein, dass es 30 sind und bin dann total happy, wenn ich nach dem 24km - Schild schon das Ziel sehe
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39 von 19freddy63
von Rennente
...wenn ich nach dem 24km - Schild schon das Ziel sehe
von KnutderEisbär
das siehst dann noch nicht :-)
Klugscheißmodus an:

Doch, denn sie schreibt ja nach dem 24km - Schild , und das kann auch 800 m nach dem Schild sein :zwinker5:

Klugscheißmodus aus:


Gruß Freddy :winken:
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40 von Highopie
19freddy63 hat geschrieben:Klugscheißmodus an:

Doch, denn sie schreibt ja nach dem 24km - Schild , und das kann auch 800 m nach dem Schild sein :zwinker5:

Klugscheißmodus aus:


Gruß Freddy :winken:

Klugscheimodus an :

Bei km 24 steht gar kein Schild :baeh:

Klugscheißmodus aus

41 von RolandGLA
Allen morgen viel Erfolg in Bottrop !!! Scheinen ja gute Voraussetzungen zu werden (bin richtig neidisch :nick: , aber ein wenig Regeneration muss auch mal für den Ärgerlappen sein)
Kommt gesund ins Ziel !! Nächstes Jahr bin ich auch mal wieder dabei, aber dann für den ULTRA !!

Grüsse
Roland
Wenn Du tot bist, dann weißt Du nicht das Du tot bist. Es ist nur schwer für die anderen. Genau so ist es, wenn Du blöd bist

24.04.2016: Hermannslauf
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16.10.2016: Rhein-City-Lauf Düsseldorf - Duisburg HM
30.10.2016: Frankfurt-Marathon


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42 von Highopie
RolandGLA hat geschrieben:Allen morgen viel Erfolg in Bottrop !!!

Danke
RolandGLA hat geschrieben:Scheinen ja gute Voraussetzungen zu werden (bin richtig neidisch :nick: , aber ein wenig Regeneration muss auch mal für den Ärgerlappen sein)

Na dann mach doch'n Regenerationslauf.
RolandGLA hat geschrieben:Kommt gesund ins Ziel !! Nächstes Jahr bin ich auch mal wieder dabei, aber dann für den ULTRA !!

Ui ui ui.

43 von Chip
Sodele - ich hab alles getan um morgen im Rahmen meiner Möglichkeiten lebend anzukommen :daumen:

@rennente - wenn ich deine Ziele lese werden wir uns noch öfter über den Weg laufen, meine sind ähnlich :daumen:

PS Ist das Ziel nicht nach einer Kurve ???????

44 von Rennente
19freddy63 hat geschrieben:Klugscheißmodus an:

Doch, denn sie schreibt ja nach dem 24km - Schild , und das kann auch 800 m nach dem Schild sein :zwinker5:

Klugscheißmodus aus:


Gruß Freddy :winken:
Sie meint ziemlich genau 1000m nach der 24km - Markierung (Schild oder sonst was) :-)

Startunterlagen abgeholt, - Hosen voll...... wer von euch rettet mich, wenn ich bei km xx aussteige? Ich will doch was vom Eintopf abhaben! :geil:

Hatte letzte Nacht einen so üblen Krampf, dass meine Wade jetzt noch zieht... Alles wir gut, oder???
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Eleanor Roosevelt :idee:

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RunningTurtle: "Einmal muß jeder Radiergummi nach Bernau"

45 von Rennente
Chip hat geschrieben:Sodele - ich hab alles getan um morgen im Rahmen meiner Möglichkeiten lebend anzukommen :daumen:

@rennente - wenn ich deine Ziele lese werden wir uns noch öfter über den Weg laufen, meine sind ähnlich :daumen:

PS Ist das Ziel nicht nach einer Kurve ???????
- Das Erste gilt für mich genauso!
- Die WLS ist fest eingeplant, auch wenn mein Geburtstag dabei drauf geht :-)
- Wenn wir uns morgen sehen (meine Startnummer ist 2058) erkennen wir und ja möglicherweise auch beim nächsten Lauf... Vielleicht schiebe ich noch einen 10er in Bochum oder Witten ein, aber erst mal morgen abwarten!
KURVE??? Ich dachte die Strecke ist total EBEN und nur GERADEAUS??? ;-)
Ich mache mich wohl mal Bett-fertig...
Viel Erfolg euch allen! :daumen:
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46 von KnutderEisbär
Meine Startnummer ist 2143.Vielleicht lernt man sich ja mal kennen.

bis nachher

48 von Benedikt Brkic
Ich lief die 6,8 in 33 min . War aber nicht bei 100 Prozent .
Aber bin zufrieden weil das Wetter sehr schön war und alles war sehr gut Organiesiert !

49 von 19freddy63
So, bin zu Hause angekommen.
War ein toller Lauf bei bestem Wetter in für mich super Zeit.
Sehr schöne Veranstaltung.
Herzlichen Glückwunsch an "Fluppe" zu AK- Platz 1 :pokal: in toller Zeit.
Alle Anderen natürlich Glückwunsch auch zu ihren persönlichen Leistungen.

Bis zum nächsten Lauf

Gruß Freddy :winken:
Gruß Freddy:winken:

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Geplante Highlights Frühjahr 2017

Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

50 von Highopie
Yoo, war wieder eine tolle Veranstaltung die die Bottroper Adler auf die Beine gestellt haben. Selbst das Wetter ham'se im Griff gehabt.
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