Rotwandlauf 2008

Hallo, heute gabs was zu tun,
Rotwandlauf am Spitzingsee, 6,4 km auf etwa 650 Höhenmetern.


Am Start war es lausig kalt, ich hole die Startunterlagen für mich und Florian. Am Weg zum Auto stecke ich schon mal die Sicherheitsnadeln in meine Startnummer, denke noch "Vorsicht, nicht verwechseln!" und gebe die andere Nummer Florian. Wir laufen uns etwa 20 Minuten lang warm.

Punkt 9 Uhr der Startschuss, wir beide ganz unbescheiden gleich vorne mit dabei.
Ich wollte zwar vorsichtig loslaufen, der Track zeigt aber was Anderes. Ich ließ mich mitziehen und so kam ich auf dem ersten Kilometer auf 5:11.

Die Straße fühlte sich leider deutlich steiler an als gedacht und nach etwa 1,7k war ich kurz davor, aufzugeben. Dachte mir, was solls, geht halt nicht. Zu wenig Training die letzte Zeit. Dann der Gedanke an den Fußweg nach oben, denn der Rucksack mit den warmen Sachen wurde vorher vom Jeep nach oben transportiert. Gehen? Nie! Also weiter.
Nach knapp 2 Kilometern ging es auf einem Kiesweg weiter, der noch steiler war als die Straße vorher, ich las Paces von 8:30 bis 10:30 auf meinem Forerunner. Gut, dass ich Autostop auf 0 km/h gestellt habe.
Florian ist immer etwa 20 Meter vor mir, ich kann ihn aber beim besten Willen nicht einholen.

Etwa bei km 4 nimmt die Steigung nach einem kurzen Gefällstück wieder stark zu und hier kommt mir endlich meine Kondition zu Hilfe, ich ziehe an Florian vorbei und stampfe apathisch meine Trippelschritte auf die Piste. Noch zwei, drei Kurven, dann ist das letzte, etwa 1 Kilometer lange Stück erreicht, das etwas flacher am Hang entlang zum Rotwandhaus führt. Unglaublich, es geht immer noch bergauf. Ich kämpfe. Denke an gar nichts mehr, nur noch schnell, schnell, schnell.

Kurz vor dem Ziel noch mal eine kleine Unsicherheit - wo ist der Zieleinlauf, ich sehe nur Absperrungen, da bin ich auch schon in einem Kuhgatter und meine Zeit wird notiert. Meine? Leider nicht. Florians Zeit. Ich hatte versehentlich doch die Startnummern verwechselt und so ist der Florian nun schneller gelaufen, obwohl er erst nach mir ins Ziel kam


Danke fürs Lesen und

Hallo Cantullus!

Sehr ärgerlich, das mit den Startnummern. Aber eine schöne Anekdote, die bestimmt das eine oder andere Mal rausgeholt wird, oder?

Glückwunsch zum Rennen, vor allem zum Durchbeißen. Das war echt toll zu lesen, klasse und meinen Respekt!

Danke für den Bericht und liebe Grüße
nachtzeche

Hallo cantullus,

so was passiert halt. Und wenn schon. Du bist gelaufen, angekommen und kennst deine wahre Zeit. Mein Glückwunsch verbunden mit Respekt fürs Durchhalten.


Nun leg dich mit weichen Beinen auf die Couch und genieß den Erfolg. Denn es war einer

Gruß Udo

Hans,

was machste denn auch für Sachen. Du sollst doch nicht gleich Wände hochlaufen! Ein "normaler" Straßenlauf für den Wiedereinstieg hätte es doch auch getan.

Den hier hast Du aber auf jeden Fall verdient für geleisteten Höhenmeter

Lieben Gruß Monika

Danke, danke, Zeche, Udo und Monika,

es war hart, hat aber auch wirklich Spaß gemacht . Ein kleiner Fehler hat sich in den Bericht eingeschlichen, der Start war nicht um 9, sondern um 10 Uhr, ich hoffe, ihr verzeiht .

Wände (hihi) waren das nicht, eher (gefühlt) knackige Steigungen, aber besser als mich bei einem 10er im Flachen in Grund und Boden zu rennen, wars allemal . Meine Knie vertragen die Bergläufe besser und deshalb habe ich mir das auch ausgesucht.

Ich brauchte halt dringend mal wieder ein kleines Erfolgserlebnis

Hallo Hans,

gratuliere zum Bergfinish!

Da läuft der Kerl nicht mehr viel, legt ne Totaltaperwoche hin und meldet klammheimlich
zu nem Berglauf. Was sagt denn Florian zu der Verwechslung

Hallo Norbert,
tja, so kanns kommen...
Die Verwechslung: Macht doch nichts, wir beide wissen Bescheid, der Unterschied ist marginal (51:06 und 51:30), also, was solls, ist halt passiert.

Wir hatten jedenfalls einen wunderschönen Tag, gingen nach dem Rennen noch über Rotwand und Taubenstein zurück und fanden unterwegs noch eine schnuckelige Berggaststätte zur Einkehr (Igler, Nähe Schwarzensteinhütte).