Heute mal wieder Intervalle geblockert - nach 4 flotten einzelnen Km kams beim Auslaufen zu Atemproblemen - irgendwie blieb mir die Luft weg (trotz langsamen Laufens) und hatte das Gefühl das Herz stolpert und bekam ein Beklemmungsgefühl. Das hatte ich im letzten Halbjahr schon 1-2 mal - einmal nach dem Zieleinlauf beim Marathon (da hatte ich es nicht allzu ernst genommen) und dann auch nochmal beim Bahntraining. Gehe jedes Jahr zum Check und lasse Blut/EKG/Bel EKG machen und hab immer die besten Werte. Im unbelasteten Zustand hab ich keine Beschwerden was das Herz angeht. Irgendwie glaub ich eher dass das vom Atmen ausgeht und das Stolpern erst die Folge davon ist. Ist wie wenn das Herz dann im Hals schlägt.
Komisch oder ? Könnte es ein astmathisches Problem sein ??
Werde wohl nochmal zum Urltraschall gehen und das Herz checken lassen.
Leistungsabfall kann ich auch nicht beobachten. Nach dem "Zwischenfall" gings noch 13 km weiter (auch mit einem flotten Km im 4er Schnitt/km) - ohne Probleme.
Ich schlamper manchmal was das Trinken angeht - vor dem Lauf hatte ich aber ausreichend getrunken und hatte sogar ein "Powerade" dabei.
Strange.....
Intervalltraining Atemnot Herzstolpern
1RUN - NOT BECAUSE YOU'RE BEING CHASED NOT BECAUSE YOU'RE IN A HURRY - JUST RUN!!!:teufel: