32. Harz-Gebirgslauf am 10.10.09 in Wernigerode

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Jetzt Online-Anmeldung möglich! Bis 31.8. ermäßtigt!

Harz-Gebirgslauf 1978 e.V.

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Teilnehmer am Fori-Treffen?
im "La Rustica"
Vorschlag am Freitag 9.10. um 19 Uhr:

Dann will ich mich mal eintragen.

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Teilnehmer am Fori-Treffen?
im "La Rustica"
Vorschlag am Freitag 9.10. um 19 Uhr:




Hallo Fräse,

danke für Deine Eintragung!

Gruß Reinhard

Ich trag mich mal ein, zu 90 Prozent bin ich dabei, melde mich aber dann ggf. nach.
Siehst Du Jens, klappts doch noch dieses Jahr Beim Foritreffen wär ich auch dabei!


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im "La Rustica"
Vorschlag am Freitag 9.10. um 19 Uhr:

Kathrin

Kathrinchen hat geschrieben:Ich trag mich mal ein, zu 90 Prozent bin ich dabei, melde mich aber dann ggf. nach.
Siehst Du Jens, klappts doch noch dieses Jahr Beim Foritreffen wär ich auch dabei!

Habe schon viel von Dir gelesen und würde mich freuen Dich persönlich mal zu treffen!

Gruß Reinhard

Kathrinchen hat geschrieben:
Siehst Du Jens, klappts doch noch dieses Jahr

Das freut mich sehr, da können wir ja ein paar Meter gemeinsam laufen. Das heißt wenn du nicht gerade eine neue Bestzeit laufen möchtest. Bei mir wird es wieder der Lahresabschluss und ein lockerer Lauf.

LG Jens

Reini1 hat geschrieben:Habe schon viel von Dir gelesen und würde mich freuen Dich persönlich mal zu treffen!

Hallo Reinhard, vielen Dank - ich denke, das sollte klappen mit dem Treffen
Den Brocken will ich in der Vorbereitung auf Frankfurt als lockeren Trainingslauf machen, und wenn bis dahin alles planmäßig und verletzungsfrei läuft, dann dürfte dem nichts im Wege stehen.

Und deshalb lieber Jens...

Fräse hat geschrieben:Das freut mich sehr, da können wir ja ein paar Meter gemeinsam laufen. Das heißt wenn du nicht gerade eine neue Bestzeit laufen möchtest. Bei mir wird es wieder der Lahresabschluss und ein lockerer Lauf.

bin ich Dir vielleicht sogar zu langsam . Wir werden sehen, daß letzte Mal, als wir über 5 Stunden zusammen beim Thüringen-Ultra verbrachten, war`s jedenfalls sehr unterhaltsam mit Dir! Und weil das ja schon soooo lang her ist, wirds Zeit, es zu wiederholen

Lg, Kathrin

Da ist es ja fast schade, dass ich in Amerika rumrennen muß.
Übringens, irgendjemand erzählt mir, das La Rustica wäre nicht mehr offen. Auf der HP steht auch nur noch was vom Hotel.

19joerg61 hat geschrieben:Da ist es ja fast schade, dass ich in Amerika rumrennen muß.

Ist das nicht zu schaffen Jörg, mit Zeitverschiebung und so????

Übringens, irgendjemand erzählt mir, das La Rustica wäre nicht mehr offen. Auf der HP steht auch nur noch was vom Hotel.

MAGIMAUS!!!!

19joerg61 hat geschrieben:Da ist es ja fast schade, dass ich in Amerika rumrennen muß.
Übringens, irgendjemand erzählt mir, das La Rustica wäre nicht mehr offen. Auf der HP steht auch nur noch was vom Hotel.

Kann ich mir nicht vorstellen. Vor 4 Wochen war ich das letzte Mal dort.
Aber das finde ich raus.

Vorerst muss ich mich allerdings mal mit meinen Herzmuskelproblemen beschäftigen.
Da sind so viele verschiedene Meinungen und Ärzte....
...und am sauersten bin ich auf den Hausarzt, der mich da fahrlässig reinrennen lassen hat obwohl ich diesmal so übervorsichtig war.

LG
Marion

Die VLG 1991 Magdeburg und, natürlich, meine Wenigkeit sind da auch vertreten...

Ma schauen, ob wir aus dem Mannschafts-Zweiten mal den ersten machen können auf den Langen!

Magimaus hat geschrieben:Vorerst muss ich mich allerdings mal mit meinen Herzmuskelproblemen beschäftigen.

Mensch Marion, was machst Du denn schon wieder für Sachen...

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Kathrin

Hallo,

nach Brocken-Challenge und Harzquerung komme ich gerne in diesem Jahr ein 3. Mal in den Harz.
Werde aber erst einmal den August abwarten und mich dann im September anmelden.

Grüße
Michael



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Magimaus hat geschrieben: Vorerst muss ich mich allerdings mal mit meinen Herzmuskelproblemen beschäftigen.
Da sind so viele verschiedene Meinungen und Ärzte....
...und am sauersten bin ich auf den Hausarzt, der mich da fahrlässig reinrennen lassen hat obwohl ich diesmal so übervorsichtig war.

LG
Marion

Tut mir leid, das es Dich schon wieder erwischt hat!

Gute Besserung!

Gruß Reinhard

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Ergänzt! Gruß Reinhard

Frostnacht hat geschrieben:Die VLG 1991 Magdeburg und, natürlich, meine Wenigkeit sind da auch vertreten...

Ma schauen, ob wir aus dem Mannschafts-Zweiten mal den ersten machen können auf den Langen!

Ich bin auch dabei.
11km, es gilt 51 min von vor 2 Jahren zu knacken und ich glaub fast dass das klappen könnte

Was, Party danach gibts auch? Na da bin ich doch auch dabei

Zur Party gehe ich auf keinen Fall, es könnte sein, das ich am Sonntag Dienst habe.

Das Foritreffen bei Florian (Rustica) würde ich natürlich wieder organisieren.
Ich bitte nur um Geduld, muss am Montag erstmal zu Dr. Willi Heepe nach Berlin und hoffe da auf kompetentere Hilfe als hier beim "Dorfarzt".

Liebe Grüße
Marion

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Teilnehmer am Fori-Treffen?
im "La Rustica"
Vorschlag am Freitag 9.10. um 19 Uhr:/Magimaus organisiert/reserviert wieder!

Kathrin

Teilnehmer Sportlerball?
Kathrin


Neuer Stand!
Gruß Reinhard

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Necromancer (sub 3:20)

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Kathrin

Teilnehmer Sportlerball?
Kathrin
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Viele Grüße
Carsten (Necromancer)

Reini1 hat geschrieben: Wer läuft mit?

Bis 31.8. ermäßtigt!

Harz-Gebirgslauf 1978 e.V.

Gruß Reinhard

Erinnerung! Sonst wird`s teurer!

Gruß Reinhard

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Kathrin
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Renn-Schnecke hat geschrieben:Wer läuft mit?

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Kathrin
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Teilnehmer Sportlerball?
Kathrin
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Schön das Ihr wieder dabei seid

Gruß Reinhard

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Vorschlag am Freitag 9.10. um 19 Uhr:/Magimaus organisiert/reserviert wieder!

Kathrin
Renn-Schnecke + Familie

Teilnehmer Sportlerball?
Kathrin
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Holger
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Renn-Schnecke (wie immer)

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Brockenteufel

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im "La Rustica"
Vorschlag am Freitag 9.10. um 19 Uhr:/Magimaus organisiert/reserviert wieder!

Kathrin
Renn-Schnecke + Familie
Fräse für 1-2h
Teilnehmer Sportlerball?
Kathrin
Necromancer (hoffentlich kostenlos)

Moin,
ich hoffe ich bin auch dabei, kann`s nicht versprechen.
Melde mich dann nach u würde mich freuen einige von euch kennenlernen zu dürfen..
Gruss Marathoni

Tragt Frostnacht bei den 11km noch mit ein...

Wäre es nicht mal ne Idee sich vor dem Start mit allen aus dem Forum zu treffen?

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Frostnacht

Forumstreffen direkt vor den Läufen = 8.30 Uhr????


dito nach den Läufen??? = 12.30 / 13:00 ??????

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jackdaniels hat geschrieben:Wäre es nicht mal ne Idee sich vor dem Start mit allen aus dem Forum zu treffen?

Die Startzeiten/Zielzeiten sind sehr unterschiedlich und es ist um die Zeit dort noch nicht so sehr gemütlich. Dann wäre es m.E. besser sich nach dem Lauf dort zu treffen oder halt am Vorabend/Sportlerball -s. oben-?

Gruß Reinhard

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Frostnacht

Forumstreffen direkt vor den Läufen = 8.30 Uhr????


dito nach den Läufen??? = 12.30 / 13:00 ??????

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Kathrin
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Reini1 + GöGa



Die Startzeiten/Zielzeiten sind sehr unterschiedlich und es ist um die Zeit dort noch nicht so sehr gemütlich. Dann wäre es m.E. besser sich nach dem Lauf dort zu treffen oder halt am Vorabend/Sportlerball -s. oben-?


Habe meinen Schatz zur Teilnahme am Treffen überreden können!
Weitere Teilnehmer?? Essen ist dort wirklich lecker und günstig
Gruß Reinhard:winken

Bitte mal angeben wer am Foritreffen im Rustica teilnimmt.
Ich reserviere am kommenden Sonnabend und brauche eine genaue Zahl, die Plätze in Restaurants sind rar bei dem Riesen-Event in unserer Kleinstadt.

Liebe Grüße
Marion

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Holger
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Forumstreffen direkt vor den Läufen = 8.30 Uhr????


dito nach den Läufen??? = 12.30 / 13:00 ??????

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Kathrin
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Sorry, aber musste mal eben mein Smiley beim Sportlerball wieder einfügen. Bitte nicht wieder klauen

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Forumstreffen direkt vor den Läufen = 8.30 Uhr????


dito nach den Läufen??? = 12.30 / 13:00 ??????

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Kathrin
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Ich möchte am Freitag auch mit und Bitte nicht mehr löschen.
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Kathrin
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Frostnacht

Forumstreffen direkt vor den Läufen = 8.30 Uhr????


dito nach den Läufen??? = 12.30 / 13:00 ??????

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Teilnehmer am Fori-Treffen?
im "La Rustica"
Vorschlag am Freitag 9.10. um 19 Uhr:/Magimaus organisiert/reserviert wieder!

Kathrin
Renn-Schnecke + Familie
Reini1 + GöGa
Brockenteufel
Fräse


Teilnehmer Sportlerball?
Kathrin
Necromancer (hoffentlich kostenlos)
Reini1 + GöGa[/quote]

Fräse hat geschrieben:Ich möchte am Freitag auch mit und Bitte nicht mehr löschen.

S O R R Y !!!!

Reinhard

Ihr Lieben, ich muß mich mit der Rumreiserei mal ein bischen zurücknehmen, leider wird`s in diesem Jahr wieder nix. Aber irgendwann bestimmt

Brocken-Marathon:
Fräse
Holger
cologne_biel_hawaii (geplant)
Necromancer (sub 3:20)
Renn-Schnecke (wie immer)
(marathoni1)?

HM:
Reini1
Brockenteufel

11k:
jackdaniels
Frostnacht

Forumstreffen direkt vor den Läufen = 8.30 Uhr????


dito nach den Läufen??? = 12.30 / 13:00 ??????

Meinungen?


Teilnehmer am Fori-Treffen?
im "La Rustica"
Vorschlag am Freitag 9.10. um 19 Uhr:/Magimaus organisiert/reserviert wieder!

Renn-Schnecke + Familie
Reini1 + GöGa
Brockenteufel
Fräse


Teilnehmer Sportlerball?
Necromancer (hoffentlich kostenlos)
Reini1 + GöGa

Ach menno Kathrin, hatte mich so auf ein Treffen gefreut. Ich kenne das mit dem viel unterwegs sein.

LG Jens

Fräse hat geschrieben:Ach menno Kathrin, hatte mich so auf ein Treffen gefreut.

Hör auf Jens, Du bringst mein Fundament ins Wanken Was hälst Du davon, wenn Du beim Schlaubetal-Marathon startest? Das wäre doch ein großartiger Kompromiss

Ebenso liebe Grüße, Kathrin

Kathrinchen hat geschrieben:Was hälst Du davon, wenn Du beim Schlaubetal-Marathon startest? Das wäre doch ein großartiger Kompromiss

Schlaubetal geht nicht, da komme ich gerade erst aus dem Urlaub wieder.

Und ich will doch auch mal wieder auf den Brocken laufen.

Ein guter Freund von mir kommt auch noch mit.

Brocken-Marathon:
Fräse
Holger
cologne_biel_hawaii (geplant)
Necromancer (sub 3:20)
Renn-Schnecke (wie immer)
(marathoni1)?

HM:
Reini1
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Forumstreffen direkt vor den Läufen = 8.30 Uhr????


dito nach den Läufen??? = 12.30 / 13:00 ??????

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Renn-Schnecke + Familie
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Brockenteufel
Fräse + 1


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Gestern waren wir einkaufen. Es gab neue Laufschuhe für Mutti - und die ersten Laufschuhe für Renn-Schnecki . Stolz wie Bolle hat Schnecki die Schuhe nach Hause geschleppt und dort erstmal, wie ein erfahrener Läufer das so macht, eingelaufen. Nun brauchten wir natürlich noch ein Ziel - schließlich müssen sich die morgendlichen 800-Meter-Läufe zum Kindergarten auch lohnen . Da Schneckis Cousin mit Opas Unterstützung beim Brockenkinderlauf mitmacht, war das Ziel schnell gefunden. Wir befinden uns also in der heißen Vorbereitungsphase und konnten heute morgen eine PB von 6 Minuten erlaufen - allerdings stand das Männchen mit dem Hämmerchen ca. 50 Meter vorm Kindergarten, daran müssen wir also noch arbeiten. Die verantwortungsvolle Mutti stellt sich jetzt allerdings die Frage, ob 5 x 800 Meter pro Woche ausreichen, um 2000 Meter zu schaffen? Was ist mit Steigungen, wie sieht die Strecken- und Nachversorgung aus? Und das Wichtigste (für Schnecki ): gibt es Medaillen im Ziel? Hat jemand schon Erfahrungen zu diesen schwerwiegenden Fragen gesammelt?

Renn-Schnecke hat geschrieben:Gestern waren wir einkaufen. Es gab neue Laufschuhe für Mutti - und die ersten Laufschuhe für Renn-Schnecki . Stolz wie Bolle hat Schnecki die Schuhe nach Hause geschleppt und dort erstmal, wie ein erfahrener Läufer das so macht, eingelaufen. Nun brauchten wir natürlich noch ein Ziel - schließlich müssen sich die morgendlichen 800-Meter-Läufe zum Kindergarten auch lohnen . Da Schneckis Cousin mit Opas Unterstützung beim Brockenkinderlauf mitmacht, war das Ziel schnell gefunden. Wir befinden uns also in der heißen Vorbereitungsphase und konnten heute morgen eine PB von 6 Minuten erlaufen - allerdings stand das Männchen mit dem Hämmerchen ca. 50 Meter vorm Kindergarten, daran müssen wir also noch arbeiten. Die verantwortungsvolle Mutti stellt sich jetzt allerdings die Frage, ob 5 x 800 Meter pro Woche ausreichen, um 2000 Meter zu schaffen? Was ist mit Steigungen, wie sieht die Strecken- und Nachversorgung aus? Und das Wichtigste (für Schnecki ): gibt es Medaillen im Ziel? Hat jemand schon Erfahrungen zu diesen schwerwiegenden Fragen gesammelt?

Da kann ich dir nicht helfen, aber hoffe dich am Freitag mal zu treffen.

Renn-Schnecke hat geschrieben:Gestern waren wir einkaufen. Es gab neue Laufschuhe für Mutti - und die ersten Laufschuhe für Renn-Schnecki . Stolz wie Bolle hat Schnecki die Schuhe nach Hause geschleppt und dort erstmal, wie ein erfahrener Läufer das so macht, eingelaufen. Nun brauchten wir natürlich noch ein Ziel - schließlich müssen sich die morgendlichen 800-Meter-Läufe zum Kindergarten auch lohnen . Da Schneckis Cousin mit Opas Unterstützung beim Brockenkinderlauf mitmacht, war das Ziel schnell gefunden. Wir befinden uns also in der heißen Vorbereitungsphase und konnten heute morgen eine PB von 6 Minuten erlaufen - allerdings stand das Männchen mit dem Hämmerchen ca. 50 Meter vorm Kindergarten, daran müssen wir also noch arbeiten. Die verantwortungsvolle Mutti stellt sich jetzt allerdings die Frage, ob 5 x 800 Meter pro Woche ausreichen, um 2000 Meter zu schaffen? Was ist mit Steigungen, wie sieht die Strecken- und Nachversorgung aus?Hat jemand schon Erfahrungen zu diesen schwerwiegenden Fragen gesammelt?

Ob 800m im Training für einen 2000m-Lauf reichen???? Würde vl. noch einen mit 1200 m einschieben. Steigungen gibt es im Harz vermutlich immer-

Und das Wichtigste (für Schnecki ): gibt es Medaillen im Ziel?

Sorry, habe auch keine Ahnung davon! Vl. weiß Magimaus was dazu?

Bis Freitag
Reinhard

Reini1 hat geschrieben:Steigungen gibt es im Harz vermutlich immer-

In der Ausschreibung ist auch für den Kinderlauf ein Streckenprofil vorhanden (mit etwas Steigung)
Medaillen gibt es danach wohl nicht.

Gruß Reinhard

Reini1 hat geschrieben:Medaillen gibt es danach wohl nicht.

Oha, dann wird es schwierig mit der Motivation . Vielleicht sollte ich irgendeine alte Medaille mitnehmen und ihr unterjubeln ? Das Problem ist nur, dass sie ein Gedächtnis wie ein Elefant hat und (fast) alle meiner Medaillen schon mal durchgekaut hat.

Fori-Treffen im "La Rustica" ist am Freitag, den 9.10. um 19 Uhr organisiert!


Renn-Schnecke + Familie
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Brockenteufel
Fräse + 1
Marion und Diana


Falls noch jemand möchte, bitte sofort melden, die Plätze könnten evtl. rar werden, da die Stadt im Ausnahmezustand ist.

LIebe Grüße
Marion

Kann das La Rustica empfehlen ausgezeichnete Küche...

Grüße Lars

Bei mir wird es vielleicht etwas später.

Renn-Schnecke hat geschrieben:Oha, dann wird es schwierig mit der Motivation . Vielleicht sollte ich irgendeine alte Medaille mitnehmen und ihr unterjubeln ? Das Problem ist nur, dass sie ein Gedächtnis wie ein Elefant hat und (fast) alle meiner Medaillen schon mal durchgekaut hat.

Ich würde glatt eine von meinen opfern. Nicht in deiner Sammlung sollten sein: Wendlandmarathon, Röntgenlauf, Bonn... Ich brauche nur Hinweise, ob eher bunt, oder groß oder goldig oder am besten alles zusammen?

La Rustica: nein
Brockenmarathon:ja

Gruß Conni