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duisburg citi run 27.08.2009

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VeloC hat geschrieben:5378 Läufer auf 5,5 km, das wird ein Spaß! :D

Noch wer von hier dabei?
Jau! :daumen:
Bin einer von über 300 Läufern :bounce: meiner Firma. Wird bestimmt wieder lustig, auch die Nachfeier :party: .
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Geplante Highlights Frühjahr 2017

Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

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So, heute ist es soweit.
Citi-Run mit über 5000 Teilnehmern. Und hinterher Party :party4: :headbang: .
Hoffentlich sind schon alle gestartet wenn die Ersten ins Ziel kommen, sonst gibt's dort richtig Spaß :teufel: . Dürfte nach ca. 16 Minuten :geil: der Fall sein, da es "nur" über 5,5km geht und schon ein paar flotte Jungs und Mädels am Start sind.
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Bis heute Abend.

Naja 16 Minuten wird bei mir dann doch eher knapp. Aber kanpp über 19 dürften es schon werden. Dann müsste das Ziel frei sein oder?^^

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Adios hat geschrieben:Bis heute Abend.

Naja 16 Minuten wird bei mir dann doch eher knapp. Aber kanpp über 19 dürften es schon werden. Dann müsste das Ziel frei sein oder?^^
Wird schon werden! :D
Es war auch mehr als Spaß gedacht :zwinker2: . Wenn du wirklich ca. 17:30 Minuten auf 5km laufen kannst, sprich 19 Minuten auf 5,5 km, dann stell dich weit nach vorne auf. Wenn die Laufrichtung diesmal so ist wie auf dem Streckenplan eingezeichnet, dann wirds ziemlich schnell eng am Innenhafen :klatsch: .
Mit einer Zeit von knapp über 19 Minuten wirst du bei diesem Lauf unter den ersten 50 landen. Bei über 5000 Startern also sehr weit vorne :daumen: .
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Hey Citirunner und -runnerinnen !

Unser Team hat sich leider fast gänzlich dezimiert. Wir sind dies Jahr nicht am Start. Euch aber viel Spaß und Erfolg - das Wetter wird ja bilderbuchmäßig.

Wir sehen uns dann hoffentlich beim Lichterlauf; gibt es den Beitrag eigentlich noch ??

Thorsten

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Es war ein schöner harter Lauf bei gutem Wetter. :D
Die neue Streckenführung hat mir gut gefallen. Auch wenn die Strecke einige Wellen und Ecken hatte, war es ein gelungener Lauf.
Die Zuschauer und das riesige Feld für einen so kurzen Lauf sorgten für eine tolle Atmosphäre. Und die Party mit Musik und Feuerwerk rundete die Veranstaltung ab.
Mir hat es Spaß gemacht. :daumen:
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Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Zeit! Dein Team wäre ja fast noch auf dem Treppchen gelandet. :respekt:

Von meiner Mannschaft war ich immerhin Viertschnellster.
(Allerdings waren wir auch nur vier Leute)

Hat mal wieder richtig Spaß gemacht, vor allem der Nach-Lauf-Teil! :nick:
Helmuts Fahrrad Seiten..............................PresseRad - Der Radfahrer in der Presse

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VeloC hat geschrieben:Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Zeit! Dein Team wäre ja fast noch auf dem Treppchen gelandet. :respekt:
Danke für die Blumen.
Aber das Treppchen wäre wohl etwas hochgegriffen für drei so "alte Leute". Wir sind immerhin zusammen 40 Jahre älter , als das vor uns liegende Team.
Und ein 4. Platz in der Teamwertung von 968 3er- Teams ist schon o.K.
Wichtiger war mir auch die Zeit, und die ist i.O.
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An 19freddy63

Du hattest recht..platz 20 wurde es am ende und das obwohl auf Grund von einem Magenkrampf die 19.15min verpasst habe und "nur" 19.50min gelaufen bin.

Das mit den Ecken auf den Strecken war besser als letztes Jahr zumindestens schonmal. War aber schwierig vorne reinzukommen, da die Startlinie sehr früh dicht gemacht wurde. Ist halt mehr ein Spaß lauf und Spaß hat es auf ejden Fall gemacht. Nächstes Jahr auf ejden Fall wieder und dann wird am Vortag nicht emhr gefeiert und somit auch am nächstes Tag ohne Krämpfe gelaufen.^^

Von mir auch Glückwunsch zum tollen Teamergebnis!

Gruß Marco
Gesperrt

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