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Rund um das Bayerkreuz

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Rund um das Bayerkreuz

2 von Ray
Original von Clover:
Tach,

irgendjemand hier der am Sonntag den "Lauf um das Bayerkreuz" mitmacht ?
Ja, ich !!


Ray

Rund um das Bayerkreuz

5 von Clover
Original von Ray:
Original von Clover:
Ja, ich !!
Ray
Hey, da sind wir ja schon zwei
:hallo:

Gruss
Clover

Guckst Du: http://www.cloversoft.de
:hallo:

Bin mir sicher, dass noch ein paar Leute mehr mitlaufen (vielleicht nicht gerade hier aus dem Forum) :D


Ray
Mist, und ich hatte mich schon gefreut das es diesmal nicht ganz so eng wird....

:motz: :motz:

Gruss
Clover

Guckst Du: http://www.cloversoft.de

Rund um das Bayerkreuz

8 von Marathon Man
hallo andreas,

ich werde auch als zuschauer vor ort sein!
ab 12:30 bin ich mit ray an der startlinie verabredet. du erkennst mich an einem schwarzen MTB, schwarze lauftight und mintfarbenes???? bianchi-trikot!
also wenn du lust hast, man sieht sich :hallo:

msg chris

@ clover, wann ist dein start?

Rund um das Bayerkreuz

9 von brickmaster
Original von Marathon Man:
hallo andreas,

ich werde auch als zuschauer vor ort sein!
ab 12:30 bin ich mit ray an der startlinie verabredet. du erkennst mich an einem schwarzen MTB, schwarze lauftight und mintfarbenes???? bianchi-trikot!
also wenn du lust hast, man sieht sich :hallo:

msg chris

@ clover, wann ist dein start?

Dann werden wir uns sicher sehen - ich werde wahrscheinlich mit Ray fahren (oder meinem Vereinskollegen).

Andreas


Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.

http://www.bricks-game.de

Rund um das Bayerkreuz

12 von Ray
So, die Chancen für meine Teilnahme an dem Bayer-Lauf am Sonntag liegen bei 50:50.

Das gute an dieser Feststellung ist, dass die Chancen vorgestern bei 10:90 und gestern bei 30:70 lagen :) , da die Schmerzen an meinem Schienbein sich merklich gebessert haben. Es geht also aufwärts und es könnte bis Sonntag gerade noch klappen.

Bei meinem Lauf am Mittwoch waren die Schmerzen doch ganz schön arg und es war eher eine Qual. Gestern und heute habe ich eine Laufpause eingelegt und bin heute 41km Rad gefahren. War bei der tollen Sonne auch nochmal ganz schön, wenn auch zeitweise ein wenig kalt.

Jetzt werde ich meine Eis- und Voltarenkur noch weiter durchziehen und morgen nach einem Probelauf entscheiden ob ich mitmache.

Da der Druck durch meine PB am letzten Wochenende weitestgehend raus ist, habe ich auch in der Hinsicht kein Problem nicht zu laufen.

Ich habe mich nur auf die wohl so tolle Atmosphäre da gefreut. Ist ja schon was anderes als so ein Volkslauf um die Ecke.

Wie gesagt, ich bin aber noch ganz zuversichtlich. Morgen mittag weiß ich mehr und werde nochmal Bescheid geben ! :)

Ray

Rund um das Bayerkreuz

15 von Ray
@Mik + Marathon Man
Vielen Dank für das Daumendrücken und Hoffen !

Das und viel Eis und Voltaren haben anscheinend geholfen. Komme gerade von meinem Probelauf (10km mit 3 Steigerungen) zurück.

Ein leichter stechender Schmerz ist zwar nicht wegzuleugnen, aber es ist kein Vergleich zu Mittwoch und ich konnte ziemlich entspannt diesen Lauf durchziehen. Ein Marathon würde ich damit aber wohl nicht laufen wollen ;)

Aber den 10er morgen werde ich laufen und unser Meeting steht noch, Marathon Man. Entweder vorm Start oder nach dem Lauf :)

Ray

Rund um das Bayerkreuz

16 von brickmaster
Original von Ray:
@Mik + Marathon Man
Vielen Dank für das Daumendrücken und Hoffen !

Das und viel Eis und Voltaren haben anscheinend geholfen. Komme gerade von meinem Probelauf (10km mit 3 Steigerungen) zurück.

Ein leichter stechender Schmerz ist zwar nicht wegzuleugnen, aber es ist kein Vergleich zu Mittwoch und ich konnte ziemlich entspannt diesen Lauf durchziehen. Ein Marathon würde ich damit aber wohl nicht laufen wollen ;)

Aber den 10er morgen werde ich laufen und unser Meeting steht noch, Marathon Man. Entweder vorm Start oder nach dem Lauf :)

Ray
Hallo Rainer,
beim Wettkampf spürst Du davon nichts - bin ich mir sicher. War bei mir letzte Woche auch so. Bin gespannt, wie das morgen wird
:D

Andreas


Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.

http://www.bricks-game.de

Rund um das Bayerkreuz

17 von Ray
Original von brickmaster:
Original von Ray:
beim Wettkampf spürst Du davon nichts - bin ich mir sicher. War bei mir letzte Woche auch so.
Hi Andreas,

Warst du nicht derjenige, der letzte Woche den letzten km in 3:05 auf einem Bein gehüpft ist :D ? Ich sag ja, da gibt`s noch ne Menge Spielraum nach oben ! :) )

Ray

Rund um das Bayerkreuz

18 von brickmaster
Original von Ray:
Original von brickmaster:
Original von Ray:
beim Wettkampf spürst Du davon nichts - bin ich mir sicher. War bei mir letzte Woche auch so.
Hi Andreas,

Warst du nicht derjenige, der letzte Woche den letzten km in 3:05 auf einem Bein gehüpft ist :D ? Ich sag ja, da gibt`s noch ne Menge Spielraum nach oben ! :) )

Ray
Ich kann Dir vor dem Start ja noch mal kräftig gegen das Schienbein treten, wenn Dich das schneller macht ...
:D :D

Andreas

Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.

http://www.bricks-game.de

Rund um das Bayerkreuz

19 von Marathon Man
hallo rainer und andreas,

das hat ja prima geklappt heute mittag! schön das wir uns kennengelernt haben.

@ all: ich bin immer noch mächtig von den zeiten beeindruckt, die heute in leverkusen gelaufen wurden. tja, und ray hat da locker mitgehalten :respekt:

msg chris

Rund um das Bayerkreuz

20 von rennic
Dann schreibt mal schön Eure Zeiten in diesen Thread, damit wir auch Glückwünsche aussprechen können. Hopp, Hopp!

Gruß...René
____________________________________________
Meine Homepage + Lauftagebuch: www.rennic.de

Rund um das Bayerkreuz

21 von Ray
Original von Marathon Man:
hallo rainer und andreas,

das hat ja prima geklappt heute mittag! schön das wir uns kennengelernt haben.

@ all: ich bin immer noch mächtig von den zeiten beeindruckt, die heute in leverkusen gelaufen wurden. tja, und ray hat da locker mitgehalten :respekt:

msg chris
Hi Chris,

War schön dich kennenzulernen, auch wenn wir nicht so ausgiebig miteinander reden konnten. Wenn ich nochmal in der Gegend bin und es passt, können wir ja evt. mal ein Läufchen machen. Würde mich freuen :)

Zu den Ergebnissen:
Diesmal hab ich Andreas (Brickmaster) ganz klar hinter mich gelassen. Er ist nämlich gar nicht mitgelaufen. :D

Er und ein paar andere Läufer aus dem Siegerland waren aber zum Anfeuern dabei und das hat mir bei den 4 Runden schon ganz schön geholfen.

So konnte ich letztendlich nach meiner PB von letzter Woche heute wieder eine neue aufstellen: :rotate: :rotate:

Netto:35:25 - Brutto:35:29 ....ich zähle da einfach mal die Nettozeit :P :roll: - Gesamtplatz: 130. von 1303, M35: 24. von 208

War ein Superevent, der mir nicht nur wegen meinem Ergebnis sehr viel Spass gemacht hat.

So, jetzt werde ich erstmal in den nächsten Tagen gar nicht laufen, da das Schienbein beim Ein- und Auslaufen doch ganz schön Aua gemacht hat. Am Mittwoch hab ich dann ein Termin beim Arzt. Bis dahin ist für mich auf jeden Fall lauffrei.

Ray

Rund um das Bayerkreuz

26 von Ray
Original von Marathon Man:
jo, habs gerade gefunden!
sag, wie heißt dein kollege? na du weißt schon :D der in meiner gewichtsklasse läuft ;)

msg chris
Der heißt D. Julius, taucht aber in der Liste komischerweise noch nicht auf. Der hatte aber wohl irgendwas mit 34:50.

Der Typ ist echt ein Phänomen: 1,80 groß , knapp 90 kg schwer und solche Zeiten. Auf HM hat der eine Bestzeit von 1:11. :nene: Der läuft aber schon seit Jugendzeiten.


Ray

Rund um das Bayerkreuz

27 von brickmaster
So, hier noch die Untermalung des Events in Form von Bilder und einem kleinen Filmchen.

Als Warnung: die Bilder haben ca. 350 kB, wer also eine langsame Verbindung hat, wird ganz schön Geduld haben müssen. Ich war zu faul, die Bilder zu verkleinern... Der Film hat sogar 4 MB :look:, mit einem normalen Modem dauert das elend lange.


Hier geht es los:

http://www.bricks-game.de/laufen/bayer/RIMG0117.JPG



Ray, Marathon Man und Brickmaster vor dem Start. Alle noch recht gut drauf ... aber das wird sich bald ändern. Zumindest bei einem :D

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http://www.bricks-game.de/laufen/bayer/RIMG0122.JPG



Hier noch einmal Ray und Marathon Man. Ersterer bereits im Kampfdress. Das Wetter war zum Laufen gut. Kurz vorher hatte es noch geregnet, aber dann ist es trocken geblieben.

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http://www.bricks-game.de/laufen/bayer/RIMG0134.JPG



Hier läuft Ray gleich einer ganzen Meute von Läufern davon ... die werden ihn doch hoffentlich nicht einholen ?

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http://www.bricks-game.de/laufen/bayer/RIMG0147.JPG



Etwas später ... das Rennen scheint etwas anstrengender zu werden :D

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http://www.bricks-game.de/laufen/bayer/RMOV0160.AVI



Rays Schlußspurt als Filmchen. Das ist kein Zeitraffer - er ist wirklich so schnell. Ich bin beim Filmen kaum mitgekommen ...

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http://www.bricks-game.de/laufen/bayer/RIMG0164.JPG



Ray im Ziel. Eigentlich sieht er noch ganz gut aus. Wahrscheinlich hat er sich doch für den nächsten Wettkampf geschont.


Andreas



Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.

http://www.bricks-game.de

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28 von rennic
Danke Andreas für die tollen Bilder und das Video! Darf ich fragen was Du für eine DigiCam hast?

Gruß...René
____________________________________________
Meine Homepage + Lauftagebuch: www.rennic.de

Rund um das Bayerkreuz

29 von flinkfuss
Hallo, Ray!

Also, ich bin schwer beeindruckt von Deiner Geschwindigkeit und wie kann ein Mann noch so gut aussehen, wenn er grad im Affenzahn gerannt ist :hmm: Da stimmt doch was nicht! Das Bild wurde bestimmt VORHER aufgenommen :idee:
Na, sei`s drum! Herzlichen Glückwunsch zu der Leistung!!!!

Hallo, Andreas!
Danke für die Bilder und fürs Filmchen, das ist klasse!


Lieben Gruß von
Andrea

"Finde den Mut, Dinge zu ändern, die Du ändern kannst,
die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen,
die Du nicht ändern kannst,
und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden."

Rund um das Bayerkreuz

31 von Ray
Hey Andreas,

Das ist ja noch noch eine schöne Überraschung. Dafür nächstes mal ein Getränk nach deiner Wahl auf meine Rechnung (Vorschlag: 12.03. :D ). Nee, kann schon ein anderes mal sein ! :)

Ray

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32 von brickmaster
Original von rennic:
Danke Andreas für die tollen Bilder und das Video! Darf ich fragen was Du für eine DigiCam hast?

Gruß...René
____________________________________________
Meine Homepage + Lauftagebuch: www.rennic.de

Das ist eine Ricoh Caplio G4.

Andreas

Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.

http://www.bricks-game.de
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