ich bin Silvia und Frischling - wenngleich ich nicht unsportlich durch mein bisheriges Leben "gerannt" bin.
Die letzen Jahre habe ich mich aber auf die Ausreden Beruf: "viele Stunden, lange Meetings mit viel Essen und wenig Bewegung, sehr viele Hotelaufenthalte" ausgeruht. Lediglich unsere sechs Hunde haben mich - meist am Wochenende - auf Trab gehalten.
Normales laufen und Radfahren mit durchschnittlichem Tempo. Mit der 4 vor der Altersangabe kam langsam die Erkenntnis das dies nicht mehr ausreicht - der innere Schweinehund schon ziemlich dick und fett war und das schnelle wieder in Form kommen nicht mehr so geht wie mit 20
Nun stöber ich hier durchs Forum und ziehe die für mich besten Tipps.
Baba und keine Angst solltet Ihr mir begegnen. Ainra (Avatar) sagt: "Frauchen will nur spielen"
Silvia
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Willkommen im Forum, wenn man das als ebenfalls "Neuer" so sagen darf. Freut mich das Du die Entscheidung getroffen hast, etwas Gutes für Deinen Körper zu tun. Viel Spaß dabei.
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Hallo Sylvia,
och menno, warum ist Emkendorf so weit weg ??? Da tendiert die Wahrscheinlichkeit, dass ich deine Rasselbande mal beim Laufen treffe und durchknuddeln kann gen NULL !!!! Skandalös !!!!
Dann sei mal herzlich willkommen hier von einer, die an kaum einem Hund vorbeikommt, ohne ihn zu streicheln und die eher die Hunde wiedererkennt als Herrchen/Frauchen .... (ganz ehrlich !!!).
Streichle die Rasselbande doch bitte unbekannterweise von mir !!!!
Viele Grüße
Andrea
och menno, warum ist Emkendorf so weit weg ??? Da tendiert die Wahrscheinlichkeit, dass ich deine Rasselbande mal beim Laufen treffe und durchknuddeln kann gen NULL !!!! Skandalös !!!!
Dann sei mal herzlich willkommen hier von einer, die an kaum einem Hund vorbeikommt, ohne ihn zu streicheln und die eher die Hunde wiedererkennt als Herrchen/Frauchen .... (ganz ehrlich !!!).
Streichle die Rasselbande doch bitte unbekannterweise von mir !!!!
Viele Grüße
Andrea