Hallo Ihr Lieben,
ich hatte einige Jahre Rückenprobleme und dadurch regelrechte Angst vorm Laufen.
Die Angst wurde mir genommen, durch eine besondere Therapie die Ihr im WEB findet, unter www.packi.de. Das Rückenprogramm ist einfach Genial.
Dadurch habe ich ein neues Bewustsein bekommen, und habe mit dem Laufen wieder angefangen.
Für den nächsten Ruhr Marathon ,muß ich allerdings noch fleißig trainiern!
Liebe Grüße aus Bochum
Martin
:O :O
Rezeptoren
2Hallo Martin!
Herzlich Willkommmen im Forum!
Schön, dass Du wieder läufst. Dann trainier mal schön fleißig für den Ruhrmarathon! Viel Erfolg!
Gruß
Sunnymaus
P.S.: Konnte das Rückenprogramm nicht finden. Ansonsten sehr informative Seite.
Herzlich Willkommmen im Forum!
Schön, dass Du wieder läufst. Dann trainier mal schön fleißig für den Ruhrmarathon! Viel Erfolg!
Gruß
Sunnymaus
P.S.: Konnte das Rückenprogramm nicht finden. Ansonsten sehr informative Seite.