Hallo,
da am 15.10.2011 fast alle Renntiere in Lembeck starten, wollen wir am Sonntag, den 16.10.2011 um 9:30 Uhr den langen Lauf nachholen. Für die 5:40er Gruppe stehen 30 km auf dem Programm.
Bis Samstag.
???
2wie willst Du das denn machen. In Haltern RTF fahren und gleichzeitig in der Hardt laufen???
Aber Du hast da sicherlich eine Idee?!
M.
Aber Du hast da sicherlich eine Idee?!
M.
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)