Gerade sitze ich aufrecht nach Cantienie Methode am PC und denke mir, warum nicht aktiv hier mitmachen?
Vor zwei Jahren bin ich einen Marathon gelaufen nach ca. 15 Monaten intensiver Forbereitung (Freizeitläuferin war ich schon vorher).
Es war sozusagen ein Geschenk zum 40. für mich.
Seitdem laboriere ich aber an Beschwerden im Gesäßbereich, mal rechts, mal links. Es scheint das ISG zu sein oder /und der Piriformis.
Jetzt will ich aber wieder loslegen und zumindest einen HM in 2005 laufen!
Meine Laufstrecke geht am schönen Inn entlang, der gerade etwas wenig Wasser hat. Das Wetter würde ja passen, aber?!!
Viele Grüße
Pia
Schönen Gruß aus Bayern
2Hallo Pia,
schön, daß Du hier bist!!
Am besten kommst Du dann gleich mal zu "United we run" - da stimmen wir Dich dann schon auf gemeinsame Forums-Aktivitäten ein.
Und für ein kleines, langsames Läufchen und etwas :drink: wird`s bei Deiner Lauferfahrung trotz Deiner ISG Probleme doch reichen, oder? )
viermaerker 707
_____________________________________________
Good things come slow - especially in distance running
schön, daß Du hier bist!!
Am besten kommst Du dann gleich mal zu "United we run" - da stimmen wir Dich dann schon auf gemeinsame Forums-Aktivitäten ein.
Und für ein kleines, langsames Läufchen und etwas :drink: wird`s bei Deiner Lauferfahrung trotz Deiner ISG Probleme doch reichen, oder? )
viermaerker 707
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Good things come slow - especially in distance running
Schönen Gruß aus Bayern
3Original von viermaerker 707:
Am besten kommst Du dann gleich mal zu "United we run" - da stimmen wir Dich dann schon auf gemeinsame Forums-Aktivitäten ein.
Boh ... willst Du`s nicht erstmal im Guten probieren??? :shock2:
Gruß
Bernd
Ach ja, sorry: Herzlich willkommen im Forum, liebe Pia! ;)
Schönen Gruß aus Bayern
4 Pia,
und willkommen! Viel Spaß beim Loslegen, hoffentlich gehen Deine Beschwerden rasch zurück!
Gruß,
Julia
und willkommen! Viel Spaß beim Loslegen, hoffentlich gehen Deine Beschwerden rasch zurück!
Gruß,
Julia
Schönen Gruß aus Bayern
5Hallo Pia!
Grüß den Inn von mir (er war jahrelang mein Begleiter beim Laufen in Passau)!
LG,
Stefan
Grüß den Inn von mir (er war jahrelang mein Begleiter beim Laufen in Passau)!
LG,
Stefan
Schönen Gruß aus Bayern
6Danke für die Begrüßung! :rotate:
Momentan werde ich noch eine Zeitlang heimlich und alleine laufen.
Braucht ja nicht jeder sehen, dass ich zwischendurch gehe
Aber gerade im Winter ist halt laufen unheimlich praktisch: Schuhe anziehen und los gehts durchs hintere Gartentürl!
Pia
Momentan werde ich noch eine Zeitlang heimlich und alleine laufen.
Braucht ja nicht jeder sehen, dass ich zwischendurch gehe
Aber gerade im Winter ist halt laufen unheimlich praktisch: Schuhe anziehen und los gehts durchs hintere Gartentürl!
Pia
Schönen Gruß aus Bayern
7Geht das denn im Sommer nicht?Original von Pia:
Aber gerade im Winter ist halt laufen unheimlich praktisch: Schuhe anziehen und los gehts durchs hintere Gartentürl!
Schönen Gruß aus Bayern
8Original von Ishimori:Geht das denn im Sommer nicht?Original von Pia:
Aber gerade im Winter ist halt laufen unheimlich praktisch: Schuhe anziehen und los gehts durchs hintere Gartentürl!
Neenee, da ist das nicht so einfach mit dem Davonschleichen.javascript:void(0);
javascript:void(0); Da sind doch ALLE in ihren Gärten!
Gutes Training Pia!
Schönen Gruß aus Bayern
9Ishimori -- Stefan:
Ja, der Inn in Passau, so grün, so grün!
Im Sommer geht auch Radfahren recht gut oder Bergsteigen.
Aber im Winter auf dem Rad?
Pia
Ja, der Inn in Passau, so grün, so grün!
Im Sommer geht auch Radfahren recht gut oder Bergsteigen.
Aber im Winter auf dem Rad?
Pia
Schönen Gruß aus Bayern
11Hallo Mainzrunner
Über die Theodor -Heuss-Brücke und die Eisenbahnbrücke bin ich heuer im Juni auch schon gelaufen!
Drei Läuferinnen aus einem anderen Forum haben sich da drei Tage getroffen!
Pia
Über die Theodor -Heuss-Brücke und die Eisenbahnbrücke bin ich heuer im Juni auch schon gelaufen!
Drei Läuferinnen aus einem anderen Forum haben sich da drei Tage getroffen!
Pia
Schönen Gruß aus Bayern
12Hallo Pia,Original von Pia:
Hallo Mainzrunner
Über die Theodor -Heuss-Brücke und die Eisenbahnbrücke bin ich heuer im Juni auch schon gelaufen!
Drei Läuferinnen aus einem anderen Forum haben sich da drei Tage getroffen!
Pia
na vielleicht haben wir uns da sogar gesehen. Hat dir mein "Laufrevier" wenigstens gefallen?
Gruß
www.running-mainz.de
Schönen Gruß aus Bayern
13Ich bin auch immer gern im Neuburger Wald gelaufen (ab dem Parkplatz hinter dem Ruderverein am Ende der Innstraße).Original von Pia:
Ishimori -- Stefan:
Ja, der Inn in Passau, so grün, so grün!
Im Sommer geht auch Radfahren recht gut oder Bergsteigen.
Aber im Winter auf dem Rad?
Pia
Bist Du eigentlich aus Passau (der Inn ist ja lang)?
Gruß,
Stefan
Schönen Gruß aus Bayern
14Nein, Passau kenne ich nur als Besucherin!
Aber ca 90 km Inn aufwärts kommt Mühldorf, da drehe ich meine Runden!
Gruss
Pia
Aber ca 90 km Inn aufwärts kommt Mühldorf, da drehe ich meine Runden!
Gruss
Pia
Schönen Gruß aus Bayern
15Das ist ja nett. Ich bin in Ampfing aufgewachsen und in Mühldorf zur Schule gegangen...