Hallo zusammen,
ich bin 28 Jahre alt und seit einigen Jahren begeisterte Sportlerin. Laufen gehört schon immer - sporadisch- zu meinem Freizeitprogramm. Da ich beruflich viel im Ausland unterwegs bin hatte ich das große Vergnügen auch schon in so wunderschönen Ländern wie Äthiopien, Ruanda und dem Kosovo laufen zu können. Jetzt bin ich erstmal wieder längere Zeit zu Hause und hab mir für nächstes Jahr meinen ersten Marathon vorgenommen.
Mein Training hab ich letzte Woche gestartet. Ich bin gespannt und begeistert!
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Hallo Kathi,
das klingt ja mal interessant. Und du hast einen großen Vorteil:
Wünsche dir viel Spaß und viel Erfolg!
das klingt ja mal interessant. Und du hast einen großen Vorteil:
Höhentrainingslager in der Heimat von Haile Gebrselassie - saugeilKathiR. hat geschrieben:<...>bin hatte ich das große Vergnügen auch schon in so wunderschönen Ländern wie Äthiopien, Ruanda und dem Kosovo laufen zu können
Wünsche dir viel Spaß und viel Erfolg!
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Danke. Den Spaß habe ich schon. Der Erfolg kommt hoffentlich bald. In Äthiopien zu laufen ist in der Tat ein geiles Training. Leider lassen die Effekte wieder sehr schnell nach wenn man zurück in normalen Höhenlagen ist. Bei mir hat es ungefähr 2 Wochen gedauert bis ich von einem Blitz mit faszinierender Ausdauer wieder zu einem Normalsterblichen geworden bin.
