201
*hochschieb* weil: is nimmer lang .... mann, bin ich aufgeregt - danach kann mir der Marathon wahrscheinlich auch nix mehr anhaben
bei mir kribbelts auch schon wieder in den FüßenRennente hat geschrieben:*hochschieb* weil: is nimmer lang .... mann, bin ich aufgeregt
das sind aber zwei verschieden Paar Turnschuhe ; )Rennente hat geschrieben:danach kann mir der Marathon wahrscheinlich auch nix mehr anhaben
Marató hat geschrieben:
das sind aber zwei verschieden Paar Turnschuhe ; )
Der Mararthon mit seiner Dauerbelastung ist bei weitem anstrengender, dafür aber nach 3-5h vorbei...
Aber die Dunkelheit , die Müdigkeit , die Erschöpfung , der Teamgeist und die unzähligen Schmalzstullen laufen jedem anderen Event den Rang ab.
So ist es Svenni - auch wenn ich dieses Mal als Einzelkämpfer unterwegs sein werde - ich freu mich auf das Feeling und darauf, Euch alle wiederzusehen!Marató hat geschrieben:Aber die Dunkelheit , die Müdigkeit , die Erschöpfung , der Teamgeist und die unzähligen Schmalzstullen laufen jedem anderen Event den Rang ab.
Alles da?tellertaxe hat geschrieben:
ich weiß, es ist noch sooooooooviel Zeit, aber hier zur Inspiration unsere Liste vom letzten Jahr:
evtl. hat ja jemand so'n feuerkorb.... feuer fehlte uns, wir waren nachts sooooo neidisch
abzusprechen:
- Wasserkocher
- große Taschenlampe
- Campingstühle, Tip: wer 'n Liegestuhl hat, sollte sich diesen mitbringen, es ist 'ne lange Zeit
- Tisch
- Erste-Hilfe-Set...... gibt auch 'n Arzt vor Ort
- Zelt
Herzlich willkommen von einem auch-Neuling!ronnykind hat geschrieben:So liebe Radiergummis,
ich bin dann auch mit von der Partie, auch wenn ich noch zu den Textmarkern gehöre Ich bin 24h am Start.
Was brauche ich denn alles? Und wer braucht noch was von mir (Geld, Adresse, ....)
Ich habe Campingstuhl, Schlafsack (schlafen kann ich später). Dazu kommen noch Klamotten und Verpflegung.
Dann hab ich aber noch ein Anliegen: Eine gute Freundin (so eine Lass-uns-lieber-gute-Freunde-bleiben-Freundin) feiert an dem Abend ihren Abschied, weil sie ein Jahr ins Ausland geht. Da bräuchte ich eine kleine Auszeit, dass ich die 20km hinfahren, kurz nen Schwatz halten, 20km wieder zurückfahren kann. Dauer 1:00h bis 1:30h. Wenn man geschickt wechselt, muss keiner mehr als der andere laufen. Das sollten wir dann doch hinbekommen, oder? In welcher Staffel lauf ich denn? Ich hoffe, dass die erfahrenen Hasen mir vor Ort helfen.
Die Aufregung kommt schon
wie alt ist den ronnykind jetzt ?ronnykind hat geschrieben:... Das war allerdings früher, als ich noch jung war.
So schwer ist dieses Rätsel nicht!TomRun hat geschrieben:wie alt ist den ronnykind jetzt ?
Die auch nur um die 3-4 Jahre älter ist als Du.Rennente hat geschrieben:Jedenfalls könnte ich knapp deine Mutter sein
Immer schön hinterher watschelnronnykind hat geschrieben:Die auch nur um die 3-4 Jahre älter ist als Du.
Hallo Mutti Rennente
Bis auf die Tatsache, das Läufer 2-5 nur 16 Min. unterwegs sind finde ich die Idee prima!Marató hat geschrieben:und noch ne Vorabidee Pausenzeiten:
Start 14Uhr!!!!!!
Es dreht jeder abwechselnd seine Runde. Bei 8 Läufern tagsüber mit kalkulierten 8,30min Rundenzeit macht das 1:08h bis man wieder dran ist.
zu den Nachtzeiten wird es dann ruhiger. Ich gehe in dieser Idee mal von 4 Läufern aus, die nachts den Stadtpark rocken. Die anderen 4 Läufer haben also freiii!! Reichen 2h Pause?
Wenn ja, könnte man diesen Rythmus ab 22Uhr einführen. Ideal wäre, dass der erste Läufer, der in die 22h läuft und seine drei Nachfolger, die erste Nachstaffel bilden. Diese vier Läufer bilden dann einen Turnus, der dann dreimal durchläuft. Nunn müßte es kurz nach 0 Uhr sein.
Dann startet der Tagesnachfolger vom 4. Nachtläufer(verwirrt, unten mehr....) und macht mit seinen drei weiteren Gefolgsleuten die Stadtmauer von Bernau unsicher. Diese halten wieder komplette 3 Runden durch, bis sie mit ihrer Pause dran sind.
Den Turnus läufer- und nicht Zeit abhängig zu machen, macht Sinn, denn so hat jeder die gleiche Pause und Moni kommt mit dem Startkarten ausfüllen nicht durcheinander und kann ein paar Karten vorschreiben.
14:00Uhr Start Beispiel:
Läufer1, Läufer2, Läufer3........Läufer8, Läufer1, Läufer2, Läufer3........Läufer6 startet 21:55 und kommt 22:04 in´s Ziel und ist somit Startläufer der ersten Nachtstaffel.
21:55 Start der ersten Nachstaffel
Läufer6, Läufer7, Läufer8, Läufer1.....3x....und Läufer1 kommt um 0:14 in´s Ziel
0:14 Start der zweiten Nachstaffel
Läufer2, Läufer3, Läufer4, Läufer5......3x.....und Läufer5 kommt um 0:30 in´s Ziel
.....
das ganze bis rund 6 Uhr bis der Tageswechselrythmus einsetzt.
Das ist natürlich nur eine Idee. Schön wenn man welche hat, oder? Man könnte das ganze aber auch davon abhängig machen, wer mit wem harmoniert. Doch ein bissl´Planung is immer gut für´s Pennen oder Duschengehen oder für die Ausflüge von Ronnykind
Huch, manche vergessen nie. Aber ging es um Weißensee oder um den Weißen See? Ick weeß et nich mehr.Marató hat geschrieben: @ronny 4 Jahre jünger als ich?!? na dann darfst du mich alten Sack bitte nicht mit meinen überdurchschnittlich unterdurchschnittlichen Rundenzeiten hänseln ; ) Willkommen bei den Chaoten Schöne GrüSSe aus Berlin-WeiSSensee
Ditt is echt dufte. Sie ist schon wirklich traurig, dass ich net zur Party kann. Sie wird sich richtig freuen, ich mich auch.Marató hat geschrieben:und noch ne Vorabidee Pausenzeiten:
...
Das ist natürlich nur eine Idee. Schön wenn man welche hat, oder? Man könnte das ganze aber auch davon abhängig machen, wer mit wem harmoniert. Doch ein bissl´Planung is immer gut für´s Pennen oder Duschengehen oder für die Ausflüge von Ronnykind
Plan steht, alle äußern noch ihre Wünsche (ich hab schon) und Marató wird diese dann einarbeitenRennente hat geschrieben:Bis auf die Tatsache, das Läufer 2-5 nur 16 Min. unterwegs sind finde ich die Idee prima!
Wie gehabt, ich würde gerne zu einem beliebigen Zeitpunkt reltiv viele km am Stück machen, wie lange/oft etc. is wurscht... aber der Plan klingt logisch
Genau. Ich denke auch, dass es in der Nacht günstiger ist, (für eine Stunde?) in Zweierstaffeln zu laufen, um nicht zu schnell auszukühlen. Zwischendurch einfach dicke Jacke drüber, etwas lockern und dann geht es wieder los. Dafür kann man dann längere Zeit am Stück ruhen, wo sich das Umziehen lohnt.Rennente hat geschrieben:Wobei ich gerade sehe "am Stück" - das ist natürlich quatsch, ich meinte eher "in kurzen Abständen"...
Erdbeerkeks hat auch sowas im Sinn, ihr könnt uns also auch für einen Zeitraum x als Zweierteam planen oder sonst was.... eigentlich will ich nur Spaß haben! Kurz und schnell kann ich im Moment eh nicht, -ich hoffe, ihr habt Nachsicht!
Gmaps Pedometerronnykind hat geschrieben:Mal ne ganz andere Frage:
Wo parkt man sein Auto? Ich finde dazu nix in der Ausschreibung. Stellt man sein Automobil irgendwo in Bernau ab?
wie gesagt, das ganze war nur eine Idee. Doch vergesst nicht, dass das eine Laufveranstaltung ist und 2er Staffeln bedeutet, dass andere bis zu 3h auf ihren Lauf warten. Das könnte auch langweilig werden.Erdbeerkeks hat geschrieben: Genau. Ich denke auch, dass es in der Nacht günstiger ist, (für eine Stunde?) in Zweierstaffeln zu laufen, um nicht zu schnell auszukühlen. Zwischendurch einfach dicke Jacke drüber, etwas lockern und dann geht es wieder los. Dafür kann man dann längere Zeit am Stück ruhen, wo sich das Umziehen lohnt.
Von der obigen Liste würde ich noch einen Campingtisch und einen Wasserkocher mitbringen können. Wenn kein Einspruch kommt, packe ich sie einfach ein.
Hach, ich bin schon aufgeregt. Wird eine völlig neue Erfahrung.
Viele Grüße
Anett
Marató hat geschrieben:
PS: Das Motto bleibt auch dieses Jahr: Erlebnis vor Ergebnis.....
Warum? Es gibt doch mittlerweile kabellose WasserkocherPitti-Platsch hat geschrieben:Apropos Wasserkocher gibt es Stromanschlüsse dort und wenn ja, wie viele
Sollte dieses Jahr wieder klappen.Pitti-Platsch hat geschrieben:Apropos Wasserkocher gibt es Stromanschlüsse dort und wenn ja, wie viele
Nix da, wir wollen Fotos sehen (besonders die von 3 Uhr morgens )TomRun hat geschrieben:Fotos sind TABU, sonnst werden die uns noch Jahre vorgehalten
Könnte ich mitbringen, aber nur wenn ich selber nicht fotografiert werdeRennente hat geschrieben:Wer macht Fotos???? Notfalls müsste ich meinem Liebsten seine Digi klauen, oder habt ihr wat dabei?
Klasse Einstellung, da schließe ich mich anTomRun hat geschrieben:Fotos sind TABU, sonnst werden die uns noch Jahre vorgehalten
Die Einstellung ist wirklich typisch , die kenn ich von zu Hause auch. Immer wenn ich Fotos machen will heißt es: Jetzt nicht schon wieder so blöde Fotos, oder : Ich jetzt nicht, oder: heut nicht, oder: kannste nicht mal was anderes als fotografieren. Aber später dann heißt es: Ach lass uns doch noch mal die schönen Fotos schauen .Pitti-Platsch hat geschrieben:Könnte ich mitbringen, aber nur wenn ich selber nicht fotografiert werde
Klasse Einstellung, da schließe ich mich an
RICHTIG!acaffi hat geschrieben:Die Einstellung ist wirklich typisch , die kenn ich von zu Hause auch. Immer wenn ich Fotos machen will heißt es: Jetzt nicht schon wieder so blöde Fotos, oder : Ich jetzt nicht, oder: heut nicht, oder: kannste nicht mal was anderes als fotografieren. Aber später dann heißt es: Ach lass uns doch noch mal die schönen Fotos schauen .
Also habt euch nicht so, Fotos sind ne schöne Erinnerung.
Achim
Ja hatte ich eigentlich. Aber ich hatte mich leider beim Termin vertan . Am 13.9. wird mein Ältester 20, da ist Anwesenheitspflicht zu HauseRennente hat geschrieben:RICHTIG!
Ich bin extrem unfotogen, aber am Ende isses doch egal und man freut sich über die Bilder...
Sag mal Achim, hattest du nicht überlegt auch nach Bernau zu kommen????
Da wir ja jetzt 2 Mannschaften sind, gibt es noch eine Option für einen 2.Feuerkorb ?Erdbeerkeks hat geschrieben: ... Jörg bringt seine bessere Hälfte Antje als Betreuerin, Anfeuerin, Aufmunterin, ... und einen Feuerkorb mit Holz mit ...
Manchmal wünschte ich mir, ich wäre einen kleinen Tick schneller als ein Radiergummi, dann könnte ich jetzt nämlich sagen, dass ich dann einfach weglaufelaufmauselke hat geschrieben:Ich bin der geborene Paparazzi
Danke, aber bei mir war es Seite 2 Dann werde ich mich mal mit der Vorbereitung beschäftigen.ronnykind hat geschrieben:Seite 4
Also bei mir ist es Seite 4. Ich habs eben nochmal überprüft. Dabei hab ich festgestellt, dass ich mit den Namen wohl so meine Probleme haben werde. Eure Forumsnamen haben manchmal ja nix mit den realen Namen zu tun. Ich sags gleich: Ich kann mir keine Namen merken.Pitti-Platsch hat geschrieben:Danke, aber bei mir war es Seite 2 Dann werde ich mich mal mit der Vorbereitung beschäftigen.
ich zwischen 10 und 11 min ,aber das können ja die anderen wieder aufholenPitti-Platsch hat geschrieben:ich brauche aber bestimmt auch länger als 8 min.
Es ist kein Frost angesagtRennente hat geschrieben:.... die Skijacke für zwischendurch sowieso...
DU lies mal lieber einen der Berichte vom letzten Jahr und DANN mach`dich lustigacaffi hat geschrieben:Es ist kein Frost angesagt
Puhhh, da bin ich aber froh! Ich wollte schon selber eine zaubern, doch ich schaffe das zeitlich nicht. Hier trotzdem die Idee:http://farm3.static.flickr.com/2579/3906269329_fa142e5dce.jpgRennente hat geschrieben:Ach ja, die Fahne packe ich natürlich auch ein!
das hast du aber schööön gesagt!TomRun hat geschrieben: ...in unsere Zeltstadt...
das hast du auch schööön gesagt!tellertaxe hat geschrieben:... sieht dann aus wie bei flodders
1xHandykamera mit 720 freien Bildern, eine Digicam mit 3700 freien Bildern und eine Videocamera mit möglichen 16GB Speicher/12h Film und einen MP3 Player mit Camcorder mit 20GB/14h. Reicht dasRennente hat geschrieben:Wer macht Fotos???? Notfalls müsste ich meinem Liebsten seine Digi klauen, oder habt ihr wat dabei?