KoNFloZius hat geschrieben:Der Jungfrau Marathon ist mein erster Bergmarathon, deswegen mache ich mir im Vorfeld gerade einige Gedanke um Ausrüstung ect...
Welchen Laufschuhtyp würdet ihr dafür empfehlen? Reichen Lightweight-Modelle aus? Sollte die Sohle bei feuchten Bedingungen etwas profilierter sein? Bisher habe ich alle Trainingsäufe in den Bergen mit einem Lunge C-Dur gemacht, allerdings nur bei trockenem Wetter.
Viele Grüße,
Flo
Hallo KoNFloZius
Etwas spät die Antwort aber ich weiss es auch erst seit kurzem:
Ich bin kürzlich die zweite Hälfte der Marathonstrecke abgelaufen. Bei Regen! Lightwight Schuhe reichen für den Jungfrau Marathon. Die erste Hälfte ist so oder so eher flach und grösstenteils auf Asphalt. Die zweite Hälfte führt hauptsächlich über gut ausgebaute Naturwege (Kieswege). Nur die letzten 4 KM führen über alpine Wanderwege und Trampelpfade. Aber da ist so oder so eher schnelles Gehen als laufen angesagt so, dass die Schuhe eine untergeordnete Rolle spielen.
Ich bin mit Lightwight Schuhen (Mizuno Ronin 2) raufgelaufen und werde auch am Marathon Wettkampfschuhe tragen.
Ich empfehle Dir die Schuhe zu nehmen mit denen Du dich auf Naturstrassen am wohlsten fühlst. Die C-Dur gehen bestimmt obwohl das nicht unbedingt Leichtgewichte sind, die Du raufschleppen musst. Wenn Du was leichteres mit einer etwas profiliertern Aussensohle hast wäre das wohl eine prüfenswerte Alternative. Bei schlechtem Wetter musst Du einfach damit rechnen Nasse Füsse zu bekommen (Pfützen die sich nicht umgehen lassen). Wenn Dich das stört dann müsstes Du wohl Wasserdichte Trailschuhe nehmen. Aber wie gesagt von der Streckenbeschaffenheit sollte es mit allen Schuhen gehen.
Viele Grüsse
Karhu