Hallo Allerseits,
die Anmeldung zum jährlichen Frankfurter Halbmarathon im März ist offen:
Spiridon-Frankfurt - Einladung und Ausschreibung Halbmarathon
Im kommenden Jahr wird es eine völlig neue Strecke geben deren Start/Zielpunkt nicht mehr das Nordwest Zentrum sondern die Commerzbank Arena sein wird.
Grüsse
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Bin schon angemeldet und auch für die Lufthansa Sonderwertung registriert. 
Auf die neue Strecke freue ich mich schon und Zieleinlauf in der Commerzbank Arena klingt auch nicht so schlecht.
Viele Grüße
Gregor
Auf die neue Strecke freue ich mich schon und Zieleinlauf in der Commerzbank Arena klingt auch nicht so schlecht.
Viele Grüße
Gregor
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Ich frage mich nur wie der Zieleinlauf in der Commerzbank Arena aussehen soll.. die Arena ist doch ein reines Fussballstadion ohne LaufbahnPlankton hat geschrieben: Auf die neue Strecke freue ich mich schon und Zieleinlauf in der Commerzbank Arena klingt auch nicht so schlecht.
Grüsse
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Rein und 100m gerade vor der Tribüne entlang?coldfire30 hat geschrieben:Ich frage mich nur wie der Zieleinlauf in der Commerzbank Arena aussehen soll.. die Arena ist doch ein reines Fussballstadion ohne Laufbahn
Grüsse
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Da ist schon noch etwas gepflasterter Raum um den Rasen herum. Das heilige Grün dürfen wir wohl eher nicht betreten.coldfire30 hat geschrieben:Ich frage mich nur wie der Zieleinlauf in der Commerzbank Arena aussehen soll.. die Arena ist doch ein reines Fussballstadion ohne Laufbahn
Grüsse
Gregor
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Ich bin natürlich auch dabei und werde tapfer in der Lufthansa-Wertung gegen unseren Plankton verlieren. 
Trotzdem soll natürlich eine neue PB rausspringen. Deutlich sub1:35h ist das Ziel. Bin mal gespannt, wie ich trainingsmäßig so durch den Winter komme.
Die neue Strecke finde ich ganz gut auch wenn wir nicht mehr durch die City laufe. Aber ich bekomme beim Laufen ja von der Gegend sowieso nicht viel mit
Gruß,
Nepumuk
Trotzdem soll natürlich eine neue PB rausspringen. Deutlich sub1:35h ist das Ziel. Bin mal gespannt, wie ich trainingsmäßig so durch den Winter komme.
Die neue Strecke finde ich ganz gut auch wenn wir nicht mehr durch die City laufe. Aber ich bekomme beim Laufen ja von der Gegend sowieso nicht viel mit
Gruß,
Nepumuk
PBs: 5 km: 19:56min (Darmstadt Juni10) 10km: 41:17min (Wolfskehlen Mai13) HM: 1:31:27h (Griesheim April13) M: 3:27:50h (Kandel März 13) Ironman: 11:36h (FFM Juli 12)
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Ich bin auch dabei,
zum ersten mal in der Heimatstadt...
wurde auch Zeit!!!
Meinen Bruder habe ich direkt mit angemeldet. Als belohnung dass er mich bei sich Übernachten lässt!!!
Habe mich auch schon für den Ffm Marathon im Oktober angemeldet. Denn was gibt es schöneres als einen Marathondebüt in seiner Heimatstadt??!!
Da kann ja nix mehr schief gehen. 
zum ersten mal in der Heimatstadt...
wurde auch Zeit!!!Meinen Bruder habe ich direkt mit angemeldet. Als belohnung dass er mich bei sich Übernachten lässt!!!
Habe mich auch schon für den Ffm Marathon im Oktober angemeldet. Denn was gibt es schöneres als einen Marathondebüt in seiner Heimatstadt??!!
Da kann ja nix mehr schief gehen. 
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Das Vergnügen hatte ich 2005 als damals noch Frankfurter auchel andaluz hat geschrieben: Habe mich auch schon für den Ffm Marathon im Oktober angemeldet. Denn was gibt es schöneres als einen Marathondebüt in seiner Heimatstadt??!!
In welcher Ecke von Frankfurt bist Du denn immer unterwegs ? Grüsse
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Leider Nirgens.Bin zwar gebürtiger Frankfurter (worüber ich auch stolz bincoldfire30 hat geschrieben:Das Vergnügen hatte ich 2005 als damals noch Frankfurter auch
Grüsse
) wohne aber in der Nähe von Aachen (NRW).Mein Bruder studiert in Ffm,daher hebe ich eine herberge und das macht es natürlich leichter.Gruß
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So! Auch wenn ich in den letzten Wochen das Laufen hab ganz schön schleifen lassen, und erst mal ordentlich umgeknickt bin letzte Woche, hab ich mich auch wieder zum FFM HM angemeldet. Auf die neue Strecke bin ich auch gespannt. Keine öde Autobahn mehr, aber auch nicht mehr richtige City. Und ob die Wendepunktstrecke an der Isenburger Schneiße so prickelnd ist, bleibt abzuwarten. Bei solchen Dingen hab ich immer die Erinnerung an Mainz Weisenau (Gutenberg Marathon, bin zum Glück jeweils nur den halben gelaufen) *bäh*
Wie sie allerdings verhindern wollen, dass die Läufer den heiligen Rasen nach dem Einlauf betreten, darauf bin ich auch noch gespannt.
Gruß,
bibee
Wie sie allerdings verhindern wollen, dass die Läufer den heiligen Rasen nach dem Einlauf betreten, darauf bin ich auch noch gespannt.
Gruß,
bibee
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Also bei dieser schönen Strecke fast direkt vor meiner Bürotür muß ich eigentlich auch dabei sein...
Allerdings ist bei mir Berlin zwei Wochen später schon fest und "ernsthaft" geplant. Frankfurt wäre dann für mich "nur" ein Trainingslauf, konsequent mit Puls im GA1-Bereich, vielleicht 5:10 min/km, vielleicht ab und zu mal ein Sprint.
Ich fürchte, Frankfurt und zwei Wochen später schon Berlin, macht kaum jemand sonst hier, oder?
Gruß
Jo
Allerdings ist bei mir Berlin zwei Wochen später schon fest und "ernsthaft" geplant. Frankfurt wäre dann für mich "nur" ein Trainingslauf, konsequent mit Puls im GA1-Bereich, vielleicht 5:10 min/km, vielleicht ab und zu mal ein Sprint.
Ich fürchte, Frankfurt und zwei Wochen später schon Berlin, macht kaum jemand sonst hier, oder?
Gruß
Jo
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Bin gemeldet, für Frankfurt und Berlin, Frankfurt mit Zielzeit 1:43, 14 km mit ca. 5:14min/km und 7km mit ca. 4:14min/km.
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Spiridon hat jetzt einen pdf Streckenplan mit Höhenprofil ins Netz gestellt. 
Spiridon-Frankfurt - Lufthansa Halbmarathon - Strecke
Spiridon-Frankfurt - Lufthansa Halbmarathon - Strecke
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ah, ein fieses brückchen bei km19,5.....Plankton hat geschrieben:Spiridon hat jetzt einen pdf Streckenplan mit Höhenprofil ins Netz gestellt.
Spiridon-Frankfurt - Lufthansa Halbmarathon - Strecke
aua
lg,
line
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Und oben auf der Brücke lauert dann sicher der Fotograf auf dich.läuferline hat geschrieben:ah, ein fieses brückchen bei km19,5.....
aua
lg,
line
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ach was, die ignorieren mich in letzter zeit immer.....Plankton hat geschrieben:Und oben auf der Brücke lauert dann sicher der Fotograf auf dich.
am samstag haben sie wieder gekonnt an mir vorbei fotografiert. 
und außerdem KANN das bei dem km kein nettes bild mehr werden.
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jodi2,
das wird ein hartes stück.
Ganz so extrem mach ich es nicht: ich laufe eine woche später 10 Km.
Wie siehts denn aus, seid ihr alle fit??!!??
Ich habe meinen Bruder im Schlepptau, und es ist sein erster HM. Mal sehen, die 10er läuft er gute 3min schneller als ich, aber vor dem HM hat er selber respekt...
das wird ein hartes stück.
Ganz so extrem mach ich es nicht: ich laufe eine woche später 10 Km.
Wie siehts denn aus, seid ihr alle fit??!!??
Ich habe meinen Bruder im Schlepptau, und es ist sein erster HM. Mal sehen, die 10er läuft er gute 3min schneller als ich, aber vor dem HM hat er selber respekt...
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Es wird nicht nur hart, es wird leider nix... Wir haben am 14.3. eine wichtige Veranstaltung fuer meine Hauptsportart, Tretroller, ich kann daher in Frankfurt nicht starten, obwohl schon gemeldet.
Berlin ist aber weiter fest bzw. Hoehepunkt und Abschluss meiner "Winterlaufsaison". Allerdings waren die angestrebten 1:30 wohl etwas zu optimistisch, dafuer bin ich noch zu schwer und ist ein halbes Jahr Lauftraining zu wenig, im Herbst koennte das was werden, Ziel jetzt in Berlin ist 1:35, denke das ist halbwegs realistisch. Bist Du denn auch in Berlin dabei?
Gruss
Jo
Berlin ist aber weiter fest bzw. Hoehepunkt und Abschluss meiner "Winterlaufsaison". Allerdings waren die angestrebten 1:30 wohl etwas zu optimistisch, dafuer bin ich noch zu schwer und ist ein halbes Jahr Lauftraining zu wenig, im Herbst koennte das was werden, Ziel jetzt in Berlin ist 1:35, denke das ist halbwegs realistisch. Bist Du denn auch in Berlin dabei?
Gruss
Jo
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Na fit bin ich schon, KM habe ich auch ordentlich gesammelt. Aber mein obligatorisches Tempotraining ist wegen der Witterung leider ausgefallen. Ich habe zwar ein paar Crossläufe gemacht, aber keine langen TDLs. Ob ich damit PB laufen kann, wage ich zu bezweifeln, aber versuchen kann ich's ja mal.el andaluz hat geschrieben: Wie siehts denn aus, seid ihr alle fit??!!??
PBs: 5 km: 19:56min (Darmstadt Juni10) 10km: 41:17min (Wolfskehlen Mai13) HM: 1:31:27h (Griesheim April13) M: 3:27:50h (Kandel März 13) Ironman: 11:36h (FFM Juli 12)
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Da drücke ich mal die Daumen.Nepumuk hat geschrieben:Na fit bin ich schon, KM habe ich auch ordentlich gesammelt. Aber mein obligatorisches Tempotraining ist wegen der Witterung leider ausgefallen. Ich habe zwar ein paar Crossläufe gemacht, aber keine langen TDLs. Ob ich damit PB laufen kann, wage ich zu bezweifeln, aber versuchen kann ich's ja mal.
Aber Bestzeit muß im März auch noch nicht unbedingt sein.
Hat jemand einen Vorschlag für das Fori-Treffen? Gibt es da einen guten Treffpunkt in der Nähe der Startnummernausgabe?
Viele Grüße
Gregor
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Aber schön wär's.Plankton hat geschrieben:Da drücke ich mal die Daumen.
Aber Bestzeit muß im März auch noch nicht unbedingt sein.
Letztes Jahr hat's auch geklappt, aber da war ich auch noch wesentlich langsamer unterwegs.Hm, weiß ich auch nicht. Ich hab keine Ahnung, wie es dort vor Ort aussieht. Ich hoffe mal, dass wir uns irgendwie so treffen. Ist ja nicht so riesig die Veranstaltung.Plankton hat geschrieben: Hat jemand einen Vorschlag für das Fori-Treffen? Gibt es da einen guten Treffpunkt in der Nähe der Startnummernausgabe?
PBs: 5 km: 19:56min (Darmstadt Juni10) 10km: 41:17min (Wolfskehlen Mai13) HM: 1:31:27h (Griesheim April13) M: 3:27:50h (Kandel März 13) Ironman: 11:36h (FFM Juli 12)
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Da die Veranstaltung auch wieder von Querbeet gesponsert wird müsste es doch wieder einen Stand mit Bio Bananen geben.Plankton hat geschrieben:
Hat jemand einen Vorschlag für das Fori-Treffen? Gibt es da einen guten Treffpunkt in der Nähe der Startnummernausgabe?
Viele Grüße
Gregor
Könnte ein möglicher Treffunkt sein. Grüsse
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Querbeet ist wieder Mitsponsor der Main Lauf Cup Serie. Das gelbe Querbeetzelt wird in der Nähe vom Zielbereich stehen, ist aber auch nicht all zu weit vom Start entfernt. Dort könnt Ihr Euch bei mir schon mal Wegnahrung abholencoldfire30 hat geschrieben:Da die Veranstaltung auch wieder von Querbeet gesponsert wird müsste es doch wieder einen Stand mit Bio Bananen geben.
Grüsse
Gruß Rolf
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Bin auch beim Halbmarathon dabei.
Vielleicht sehe ich dich dieses mal Bio Runner.
Beim Sylvesterlauf hatte ich dich nicht gesehen und war danach auch schnell wieder weg.
Alex
Vielleicht sehe ich dich dieses mal Bio Runner.
Beim Sylvesterlauf hatte ich dich nicht gesehen und war danach auch schnell wieder weg.
Alex
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Okay, Treffpunkt ist also Bio Runners Bananenstand.Bio Runner hat geschrieben:Querbeet ist wieder Mitsponsor der Main Lauf Cup Serie. Das gelbe Querbeetzelt wird in der Nähe vom Zielbereich stehen, ist aber auch nicht all zu weit vom Start entfernt. Dort könnt Ihr Euch bei mir schon mal Wegnahrung abholen
Gruß Rolf
Wie wäre es mit Uhrzeit 9:30?29
Klingt gut !!!Plankton hat geschrieben:Okay, Treffpunkt ist also Bio Runners Bananenstand.
30
moin ,
heisst das, das gelbe zelt steht im stadion
ist 9:30 uhr nicht bissl knapp? zu mehr als hände schütteln reicht's dann aber nicht.....
lg,
line
,heisst das, das gelbe zelt steht im stadion
ist 9:30 uhr nicht bissl knapp? zu mehr als hände schütteln reicht's dann aber nicht.....
lg,
line
31
Was hast du denn alles mit uns vor?läuferline hat geschrieben: ist 9:30 uhr nicht bissl knapp? zu mehr als hände schütteln reicht's dann aber nicht.....
Man sieht sich doch auch hinterher bei Kaffee und Kuchen.
Wir können aber auch 15 Minuten früher machen. Ich wollte nur auf die Langschläfer Rücksicht nehmen.
32
Ich denke 9:30 passt schon..
Da die langen Klamotten im Auto auf dem Parkplatz bleiben werden wir uns wohl schon im Rennoutfit da treffen, das könnte bei längerem rumstehen etwas frostig werden.
Grüsse
Da die langen Klamotten im Auto auf dem Parkplatz bleiben werden wir uns wohl schon im Rennoutfit da treffen, das könnte bei längerem rumstehen etwas frostig werden.
Grüsse
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macht sinn.coldfire30 hat geschrieben:Ich denke 9:30 passt schon..
Da die langen Klamotten im Auto auf dem Parkplatz bleiben werden wir uns wohl schon im Rennoutfit da treffen, das könnte bei längerem rumstehen etwas frostig werden.
Grüsse
und die nummer holt ihr dann auch erst kurz vorher also schon ausgezogen?!
hoffen wir mal, dass die temperaturen wieder etwas netter werden. sind ja noch 10 tage.
lg,
line
34
Mahlzeit!
Wenn mein Flieger am Samstag pünktlich landet und mich das Jet-Lag nicht total fertig mach laufe ich auch mit!
Irgendwo im Startblock zwischen 1:40 und 1:50 oder vielleicht vorher schon zum Fori-Treffen
Gruß,
Ric
P.S. Da fällt mir gerade auf: Wenn er nicht pünktlich ist, hätte ich ja die richtigen Leute beim HM beisammen, um mich zu beschweren
Wenn mein Flieger am Samstag pünktlich landet und mich das Jet-Lag nicht total fertig mach laufe ich auch mit!
Irgendwo im Startblock zwischen 1:40 und 1:50 oder vielleicht vorher schon zum Fori-Treffen
Gruß,
Ric
P.S. Da fällt mir gerade auf: Wenn er nicht pünktlich ist, hätte ich ja die richtigen Leute beim HM beisammen, um mich zu beschweren
.pb 5k 22:27min 11.2009 | 10k 46:32min 5.2010 | hm 01:41:30h 05.2010 | VDOT=44,3
.plan 2011
30.10. Frankfurt (M)
Mein Trainingsplan
Spreadsheets - ZZZ auf gehts!
35
Ric2.0 hat geschrieben: P.S. Da fällt mir gerade auf: Wenn er nicht pünktlich ist, hätte ich ja die richtigen Leute beim HM beisammen, um mich zu beschweren
Stimmt. Die erkennst du am Wettkampfoutfit.Wenn du zu spät bist, dann rollst du halt das Feld von hinten auf. Nettozeitnahme.
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Ich denke eher: Wenn ich zu spät bin verschlafe ich einfach ...Plankton hat geschrieben:
Wenn du zu spät bist, dann rollst du halt das Feld von hinten auf. Nettozeitnahme.
.pb 5k 22:27min 11.2009 | 10k 46:32min 5.2010 | hm 01:41:30h 05.2010 | VDOT=44,3
.plan 2011
30.10. Frankfurt (M)
Mein Trainingsplan
Spreadsheets - ZZZ auf gehts!
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läuferline hat geschrieben:moin
heisst das, das gelbe zelt steht im stadion
ist 9:30 uhr nicht bissl knapp? zu mehr als hände schütteln reicht's dann aber nicht.....
lg,
line
Unser Bananenstand wird wahrscheinlich am Ausgang des Tunnels zur Zielverpflegung stehen, das ist dann auch ganz in der Nähe vom Start-Bereich
Spiridon-Frankfurt - Lufthansa Halbmarathon - aktuelle Infos
Gruß Rolf
38
ah, tunnelBio Runner hat geschrieben:Unser Bananenstand wird wahrscheinlich am Ausgang des Tunnels zur Zielverpflegung stehen, das ist dann auch ganz in der Nähe vom Start-Bereich
jetzt bin ich im bilde.... danke.
werde da sein.
lg,
line
39
Wenn ich mir das so angucke, könnte man glatt meinen, dass man aus dem Stadion geprügelt wird, sobald man sich nach dem Zieleinlauf länger als 1 Minute im Innenbereich aufhält. Oder warum wird die Zielverpflegung im äußersten Eck aufgebaut? Die haben wohl Angst, dass wir den heiligen Rasen ruinieren.Bio Runner hat geschrieben:Unser Bananenstand wird wahrscheinlich am Ausgang des Tunnels zur Zielverpflegung stehen, das ist dann auch ganz in der Nähe vom Start-Bereich
Spiridon-Frankfurt - Lufthansa Halbmarathon - aktuelle Infos
Gruß Rolf
Hm, ich werd mich morgen beim Heimspiel der Eintracht mal anschauen, wie die uns unter den Bahngleisen entlangschicken. Hab das nicht mehr so genau im Kopf, aber viel Platz ist da nicht.
42
Dann kannst du dich ja gleich mal beim Fori-Treffen persönlich vorstellen.mrs.smith hat geschrieben: Ich bin zwar (noch) nicht sehr Forums-aktiv, doch beim Frankfurter HM bin ich auch dabei
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mrs.smith hat geschrieben:Hallo
Ich bin zwar (noch) nicht sehr Forums-aktiv, doch beim Frankfurter HM bin ich auch dabei
Klasse mrs. smith, ich habe ein Fotoapparat dabei (am Bananenstand)Plankton hat geschrieben:Dann kannst du dich ja gleich mal beim Fori-Treffen persönlich vorstellen.
übrigens, Plankton, Dein Avatar, das Foto finde ich spitze
Gruß Rolf
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RolfMit der Anmeldung hat alles geklappt. Werde auch am Bananenstand vorbeischauen
Grüße aus Wien, Reinhard
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Danke für das AngebotBio Runner hat geschrieben:Klasse mrs. smith, ich habe ein Fotoapparat dabei (am Bananenstand)
2011 - keep on running
13. März - Frankfurt Halbmarathon
9. Oktober - München Halbmarathon
30. Oktober - Frankfurt Marathon
13. März - Frankfurt Halbmarathon
9. Oktober - München Halbmarathon
30. Oktober - Frankfurt Marathon
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Also nach dem Verlassen des Stadiongeländes kann's ganz schön eng werden, wenn wir unter der S-Bahn-Linie durchmüssen. Aber so eng und undiszipliniert wie beim JPMCC wird's wohl kaum zugehen :-) Und danach geht's erstmal gemütlich bergab.
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zitat wetter.net:
Am Sonntag zeigt sich die Sonne in Frankfurt am Main kaum, dafür fällt immer wieder Schneeregen. Die Tiefsttemperaturen betragen -4 Grad, die Höchstwerte 5 Grad. Dazu weht der Wind mäßig, teils frisch aus Nordwest.
Am Sonntag zeigt sich die Sonne in Frankfurt am Main kaum, dafür fällt immer wieder Schneeregen. Die Tiefsttemperaturen betragen -4 Grad, die Höchstwerte 5 Grad. Dazu weht der Wind mäßig, teils frisch aus Nordwest.
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Ach komm, das ist doch noch viel zu lange hin für eine genau Prognose. Ich hoffe mal auf +8° und Sonnenschein.
PBs: 5 km: 19:56min (Darmstadt Juni10) 10km: 41:17min (Wolfskehlen Mai13) HM: 1:31:27h (Griesheim April13) M: 3:27:50h (Kandel März 13) Ironman: 11:36h (FFM Juli 12)
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Hab grade mal bei wetter.com nachgeschaut
Bis 5° grad am Sonntag uns sollen gefühlte 1°c sein...Sauber
Für mich Südländer die richtigen vorraussetzungen!!! Naja, dann muss ich mir halt warme Gedanken machen.
Also, dann bis Sonntag
Alex
Bis 5° grad am Sonntag uns sollen gefühlte 1°c sein...Sauber
Für mich Südländer die richtigen vorraussetzungen!!! Naja, dann muss ich mir halt warme Gedanken machen.
Also, dann bis Sonntag
Alex
