Meniskus-OP / Trainingsbeginn

Morgen steht für mich eine Innenmeniskus-OP an :( . Es wird eine Teilentfernung durchgeführt, sonst nichts.
Wer hat Erfahrungswerte über den Zeitpunkt des Laufeinstiegs nach einer solchen OP? Mein Ziel ist der Frankfurt-Marathon am 31. Oktober, das weiß auch der Doc. Bin marathonerfahren und bis zum Meniskusproblem vor 18 Tagen voll im Training gewesen (3500km/Jahr).

Uli

Hallo Uli,

Erfahrungen hierzu habe ich nicht, aber wünsche dir alles Gute für die OP. Und bei allem Ehrgeiz: Lass es danach lieber langsam angehen, es gibt ja noch soooo viele Marathons.... ;)

Gruß

Uwe

on the road 2004/2005: Berlin, Paphos, Hamburg, New York...

Hallo Uli,
auch von mir gute Genesungswünsche. Tut mir leid, dass ich Dir keinen Tipp zum Training danach geben kann - aber Daumen drücken ist ja auch schon was.
Herzliche Grüsse aus Heppenheim
Marion

31.07.: Stadtlauf Reinheim, 5km
26.08.: Kerblauf Wixhausen, 4,2 km
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So, OP ist überstanden und Regenerationsmaßnahmen laufen. Leider war es nicht nur der Meniskus sondern auch noch ein fetter Knorpelschaden. Mal schauen, ob ich damit irgendwann mal wieder laufen kann.

Uli :(

Hallo Uli,

habe schon im Berlin-Forum gelesen, dass es mit dem Laufennicht so gut aussieht im Moment.

Drücke beide Daumen....

Gruß

Uwe

on the road 2004/2005: Berlin, Paphos, Hamburg, New York...