Servus...
Möchte mich mal kurz vorstellen..
Mein Name Jan-Patrick bin 27 Jahre alt..
Habe im März wieder angefangen zu laufen nach 2 jähriger Pause....
Lauf momentan zwischen 5.00 -5.30min / km
Komischer weise wesentlich schneller als ich damals gelaufen bin...man bedenke das ich Asthma habe und auch gleichzeitig eine Pollen Allergie habe das bremst mich schon den ich war schon immer sportlich unterwegs..mein Asthma kam dann in der Pubertät..
Lieben Gruß
Jan-Patrick
Habe wieder neu angefangen....
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