Kurz gesagt: Ich habe nie Schritte gezählt, auch als Neueinsteiger nicht.

Interessiert hat mich immer die Länge meines Laufs, die Pace und später dann auch der Puls. Für diese Messungen fand ich das Smartphone immer zu unhandlich, so dass ich mir eine gebrauchte Laufuhr gekauft habe. Mein Polar ...

Vor etwa viereinhalb Monaten habe ich die Diagnose Ermüdungsbruch im Becken rechts, im Bereich des Iliosakralgelenks erhalten.
Die Diagnose meines Orthopäden wurde wenige Tage später durch ein MRT bestätigt.

Ich habe zunächst 8 Wochen keine Sport machen können, selbst Bewegung im Alltag war leicht ...