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So es gibt Neuigkeiten!
Ich war heute beim Orthopäden, der wie gehofft eine Fehlstellung des rechten Fußes festgestellt hat. Mir werden jetzt Einlagen angefertigt mit denen die bekannten Probleme laut Orthopäden weg sein sollen. Außerdem habe ich mir gerade neue Laufschuhe gegönnt, Asics Nimbus ...

Erstmal vielen vielen Dank für eure zahlreichen Antworten. Ich habe am Wochenende mit einem befreundeten Physiotherapeut gesprochen. Ich habe ihm meine Probleme wie euch auch geschildert. Er meinte, eine häufige Ursache sind abgelaufene Schuhe und eine Fehlstellung des Fußes. Am Donnerstag habe ich ...

Meine Waden bringen mich um den Verstand....

Hallo Leute,

seit kurzen weiß ich einfach nicht mehr weiter. Meine Waden machen schon bei 4-5 gelaufenen Kilometern zu.
Ich bin wirklich nicht unfit, ich laufe jetzt schon weitaus mehr als 1 Jahr regelmäßig, außerdem spiele ich noch Fussball.
Meine regelmäßigen Strecken die ich laufe, betragen 8-11 ...

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