Hallo Ihr lieben,
danke noch einmal für die Tipps,habe sie beherzigt und bin diese Woche schon viel besser klar gekommen, (3,5KM ohne Pause).
Regeneriere jetzt immer einen Tag und habe mir eine geradere Strecke ausgesucht.Bischen Knieprobleme heute,gehe es ruhiger an.
Nice Weekend for your all
LG ...
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- Thema: Atemtechnik ??
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- 28.04.2006, 20:58
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