hallo leute
ich hatte das pech mit meinem knie und so konnte ich fast anderthalb jahre nicht joggen. vorher hatte ich sehr gute zeiten und war kurz vor meinem ersten marathon.
seit letzter woche habe ich nun wieder angefangen, ganz easy zwei- dreimal die woche zu laufen. aber irgendwie ist es ein ...
wie aufbauen nach lannggggerrr trainingspause
- Forum: Foren-Archiv
- Thema: wie aufbauen nach lannggggerrr trainingspause
- Antworten: 1
- Zugriffe: 2222
- 01.05.2006, 19:01
- Rufe den Beitrag auf