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jburt

Hilfe! Adduktorenprobleme und in zwei Wochen Abi Prüfung

Hallo,

ich habe in 13 Tagen meine praktische Prüfung im Sport Abi (Freitags 5 Km Lauf/ Montags Leichtathletik und Volleyball). Hab nun jetzt leider seit einiger Zeit Schmerzen im Bereich der linken Adduktoren. Angefangen hat alles vor 3,5 Wochen, als ich eine Woche Laufpause gemacht habe aufgrund ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Hilfe! Adduktorenprobleme und in zwei Wochen Abi Prüfung
Antworten: 2
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25.04.2015, 12:39
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jburt

Ich hatte das selbe Problem wie du und mit leichten Schmerzen weiter trainiert. Bis ich dann morgens Schwierigkeiten beim Aufstehen und Gehen hatte. Die Folge war, dass ich erstmal drei Monate komplett pausieren musste und weitere drei Monate nur sehr locker laufen konnte. Das ist die, meiner ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Adduktorenprobleme seit über 2 Monaten! Keine Besserung
Antworten: 4
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11.08.2014, 14:44
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jburt

Adduktorenprobleme seit über 2 Monaten! Keine Besserung

Hallo Community :-)

Ich habe folgendes Problem:

Ich habe jetzt seit über zwei Monaten schmerzen beim laufen/Sport im linken Oberschenkel. Am Anfang war es nur ein leichtes ziehen auf der Hinterseite des Oberschenkels. Hab ich zunächst als keine große Sache angesehen, zwickt halt schonmal. Hab ...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Adduktorenprobleme seit über 2 Monaten! Keine Besserung
Antworten: 4
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10.08.2014, 21:36
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Adduktorenprobleme seit über 2 Monaten! Keine Besserung