Hätte ich gewusst dass man hier so freundlich in Empfang genommen wird hätte ich mich nicht angemeldet. ich freue mich ja irrsinnig dass ihr alle so unendlich schlau seid und so tierisch viel wisst über diesen Sport. Ich frage mich warum es überhaupt Foren gibt? ach ja ich vergaß....gibt ja auch so ...
Hallo. ich laufe noch nicht sooo lange. Ich habe damit angefangen um abzunehmen. Jetzt mache ich das seit einigen Wochen regelmäßig ( vorher aber auch schon Ausdauersport wie z.b. spinning ) mein Problem ist dass ich immer mit einem Puls von + - 200 laufe. Ich fühle mich damit nicht schlecht aber ...