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Hallo Birgit,

mir geht es genauso wie dir, dass meine Beine und mein Po durchs Laufen immer muskuloeser werden und von Gewichtsreduktion keine Rede sein kann. Da ich nur 1,60 klein bin, sehe ich ziemlich kompakt aus. Aber ich mache seit einiger Zeit Pilates und ich habe das Gefuehl, dass diese ...

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