Deswegen wird auch den Eltern von Kindern mit ADHS nahegelegt, ihre Kinder im Sportverein (Ausdauersport) anzumelden und die Daddelei am Handy auf 1 bis 2 Stunden am Tag zu reduzieren, da so im Idealfall auf Ritalin und andere Medikamente, zum Beispiel aus der Stoffgruppe der Amphetamine ...

Laufe jetzt erst seit gut 5 Jahren. Hatte zuvor schon lange Methylphenidat genommen, 40 mg pro Tag, auf 2x verteilt. Als ich anfing mit laufen hatte ich auch erst Bedenken und bin anfangs nur früh gelaufen und habe erst danach die erste Dosis genommen. Das ging aber nicht lange, irgendwann wollte ...