Huhu,
die 180 stammen aus meiner Pulsuhr - die erreiche ich meist kurz vor Ende des Trainings wenn ich nochmal richtig Gas gebe (aber meist nur so 2 Minuten..). Den Rest des Trainings pendelt zwischen 160 und 170 - den Anfang mal weggelassen.. ich muss ja erst mal auf Temperatur kommen.
Ich bin ...
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- Thema: Pulsuhr in Ordnung?
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- 02.05.2015, 17:50
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