Hallo Läufer ,
ich bin in diesem Jahr meinen 1. Halbmarathon gelaufen.
Trainiert habe ich vorher ca. ein Jahr ohne Probleme.
Kurz vor dem HM bin ich dann 8km gelaufen ohne Probleme.
Nun dachte ich sollte dem Lauf des HMs nichts mehr im Wege stehen.
Und ich lief den HM .
Die Strecke war sehr bergig ...