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Leute, ich DANKE euch! (Hab eben reingeschaut mit dem Gedanken "Mal schauen, ob sich wer gemeldet hat..." Und nun gleich so viele konkrete Vorschläge! Super!)

Mhm, nur mit Spikes... dazu bin ich sichelrich nicht konsequent genug. Ab und an gehts dann sicher auch noch über nen "normalen Weg". Hab ...

Was sind denn das für "Zauberschuhe"? :daumen: *auchhabenwill* :zwinker2:
Freut mich, daß es so prima läuft!
Weiterhin viel Spaß und zahlreiche Runner's Highs!

Sündhaft teure Laufschuhe vom Deichmann! :wink:

Yeah, Laufen rockt! :daumen: (Heute konnt ich aber leider nicht. Musst mich noch von ...

Was so toll am Laufen ist?

Dieses Gefühl, alles hinter sich lassen zu können.
Dieses Gefühl frei zu sein, ungebunden zu sein.
Dieses "Traben in den Leerlauf" - den Kopf frei zu bekommen.
Die Felder, die Seen, die Wege...
Die Ruhe... keiner geht einem auf die Nüsse. :zwinker5:
Dieses tolle ...

Salut,

wollt nur mal verlauten lassen, dass ich die Woche nun schon drei mal in niegelnagelneuen "Zauberschuhen" unterwegs war! Schuhe, die überhaupt nicht weh tun!! ;-) Das ist toll!!
Heute sogar auf meiner biggest lap ever! :-) War fast ne anderthalbe Stunde unterwegs. Unter einem brennenden ...

Dem schließ ich mich einfach mal direkt an! Ich find es immer noch unglaublich, dass es Personen gibt, die sich freilwillig den dummen fragen dummer Anfänger stellen! *just kidding*

Super!! Riesending das hier!

Viele Grüße
Francis

Okay, dann bin ich jetzt erstmal schlauer, was Einlagen, "passives" Stützen und KSS-Füße betrifft. :daumen:

Danke für die ausführlichen Erläuterungen.

Ich war gestern abend wieder laufen - in meinen ganz alten Pumaschlappen. War zwar ungewohnt... aber ich hatte keine Schmerzen! :nick: Ich hab mir ...

Wow, Kathy! Danke! Was für ein tolles Posting! :daumen: Klar, logisch und selbst für mich nachvollziehbar!

Erstmal vorweg: Du hast mich sehr beruhigt! :nick: Das ich nix falsch mache, wenn ich in ungestützten Schuhen unterwegs bin. Und das ich jetzt höchstwahrscheinlich nicht den Rest meines ...

Am besten gehst du in ein Fachgeschäft mit Laufbandanalyse.

Andererseits sollte sich deine Muskulatur ja doch schon lange ans Barfuß laufen gewöhnt haben, daher wäre es sicher von Vorteil weiterhin einen ungestützten Schuh zu verwenden.
Ja, eben. Den Verdacht hatt ich auch. Die Diagnose von wegen ...

Schmerzen im Mittelfuss

Hallo ihr,

ich bin mir unsicher, ob das hier die richtige Rubrik ist, oder ob meine Anfrage nicht in die "Ausrüstungsecke" gehört? Nun, notfalls bitte verschieben.

Also: Ich laufe seit ca. einem Jahr und habe seit Februar neue Laufschuhe. Da ich bei irgendeinem Arztbesuch mal gesagt bekommen habe ...

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