RUNNER'S WORLD

BeachRunner77

Hallo Tommi,

vielen Dank für Deinen Kommentar. Ich war halt ein wenig verunsichert, weil ich solche Herzstolperer so nicht kannte. Selbst wenn ich mich bewege, geht der Puls immer gleich wieder unter die 60er Marke. Und wenn ich dann 'ne Weile sitze und meinen Puls fühle, dann ist es, als wenn das ...

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Thema: Langsamer Puls mit kurzer Unregelmäßigkeit (noch langsamer)
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21.01.2015, 17:45
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BeachRunner77

Ja, Runingdodo, es ist genau wie Du es sagst, es passiert meist, wenn ich mich ruhig hinsetze und dann vielleicht mal komisch bewege oder gekrümmt auf dem Sofa hocke. Dann ist es so, als verzögert mein Herz den nächsten Schlag und taktet dann aber ohne Hektik normal weiter. Ein etwas komisches ...

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21.01.2015, 13:58
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BeachRunner77

Danke ferpen,
ich warte jetzt erst einmal ab, ob es besser wird. Für mich fühlt es sich irgendwie an, als hätte ich bei der Kälte in den letzten Tagen vielleicht zu viel trainiert. Knapp 5 km gelaufen (bei 1°C+) und dann 5 km gewandert ("Auslaufen"). Bin dann wohl auch etwas ausgekühlt, da es sehr ...

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21.01.2015, 13:51
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BeachRunner77

Hallo Runningdodo,

ich dachte tatsächlich schon ich sei mit dem Phänomen allein. Habe mir gestern und auch heute nämlich schon große Sorgen gemacht. Seitdem ich regelmäßig laufe (seit 1 Jahr, fast jeden zweiten Tag) hat sich mein Pulsschlag am Tag deutlich reduziert. Von ursprünglich 70 bis 80 ...

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21.01.2015, 13:23
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BeachRunner77

Hallo fiveten,

vielen Dank für Deine Rückantwort und Meinung. Was Du über die Körperhaltung schreibst kann ich absolut bejahen. Meist treten diese "Ruckler" bei bestimmten Körperhaltungen auf und verschwinden danach wieder. Ich werde das Joggen dennoch die nächsten Tage mal etwas ruhen lassen ...

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21.01.2015, 13:17
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BeachRunner77

Vielen Dank für die Information Blende 8!

Ja, so ähnlich wie dort beschrieben ist es. Keine Erhöhung der Herzfrequenz, lediglich ein verlangsamter Schlag. Ich werde mal ein paar Tage das Joggen "ausfallen" lassen.

Natürlich würde ich mich freuen, wenn auch noch andere Läufer hier im Forum von ...

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20.01.2015, 20:11
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BeachRunner77

Langsamer Puls mit kurzer Unregelmäßigkeit (noch langsamer)

Hallo zusammen,

ich (38 Jahre, 80 Kg, 187 cm) jogge nun seit über einem Jahr und habe von Anfang an das Training Schritt für Schritt leicht erhöht.

Ich fühle mich nach dem Joggen auch immer sehr wohl und entspannt und schlafe dadurch auch recht gut und entspannt in der Nacht. Durch den Sport hat ...

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Thema: Langsamer Puls mit kurzer Unregelmäßigkeit (noch langsamer)
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20.01.2015, 19:46
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