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was macht spass?

Hallo Kathi,
Ich hatte auch noch selten diesen Kick...
Aber mittlerweile gehe ich das Laufen einfach anders an, ich freue mich darauf und geniese die Natur und die Bewegung, dazu versuche ich immer mit Entspannung zu laufen.
Bei besonders anstrengenden Strecken habe ich mir eine Art Trancezustand ...

Walken oder Gehen

Also noch einmal ein Thema zu Walken...

vor kurzem las ich in unsrer Zeitung unter der Rubrik Sport von einer Meisterschaft im "Gehen". Diese "Geher" waren auch sehr schnell, hatten aber die Arme nicht angewinkelt.
Gibt es denn tatsächlich auch "Geher", oder ist dies nur eine Verdeutschung des ...

Was macht Ihr denn bei Hunden?

Durch die diversen Themen inspiriert möchte ich mal mein "Angstproblem" darstellen...
in unserer Gegend sind immer sehr viele Hunde mit ihren Besitzern unterwegs. Des Öfteren schon hat mich ein Hund regelrecht gestellt. Die Besitzer meinen zwar immer: "der tut nix..." aber weiß das ein Hundehalter ...

Fernsehtip: 3-teilige Sendung "Von Null auf 42..."

@ Regina_67: das mit Iris habe ich genauso gesehen, bis ich am Mittwoch die Beckmann-Sendung gesehen habe. Ich finde, sie sieht jetzt nicht mehr so verbissen aus und wirkte ganz locker. Sie sagt ja selber, daß ihr das Laufen jetzt viel mehr Spaß macht. Wa rmir sehr sympatisch.

Gruß, Maria
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Laufzeiten

Gibt es eigentlich eine Statistik, die angibt, welche Trainings, bzw. Laufzeiten im allgemeinen bei Frauen und Männern üblich sind?
Am besten sollte diese Tabelle aufgeschlüsselt sein in Anfänger, Fortgeschrittene und Marathonläufer/innen.

Wer weiß, wo so etwas zu finden ist und ob es so etwas ...

Kilometerzähler

Da ich über Feld, Wald und Wiesen laufe und mittlerweile wieder einen ganz guten Tainingsstand habe, würde ich gerne wissen, wieviele Kilometer ich immer laufe.
Dies zu messen ist aber mit dem Auto nicht möglich, so hätte ich gerne einen Kilometerzähler.

Gibt es so etwas und wenn ja, wer hat ...

Neuanfang


Original von Alpi:
Hallo Regina, habe soeben Dein Bild entdeckt. Übrigens der "Kurzhaarschnitt" steht Dir überhaupt nicht schlecht, könnte genauso gut gewollt sein, wirklich !! Nur ein bissel zu ernst dreinschauen tust Du mir ;)

Baba vom Alpi :rolleyes:

Abteilung: Grinsemann & Söhne ...

Neuanfang


Original von Alpi:
Regina wir laufen ein bissel für Dich mit, okay ?! http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/Heizer002.gif




Mädel laß Dich nur nicht unterkriegen, wird schon wieder !! Bild habe ich allerdings keines gefunden - hmmmm.... http ...

Neuanfang

leider muß ich nun erstmal wieder Pause machen. Ich bekomme nun noch Bestrahlungen und darf mich während der Zeit nicht übermäßig anstrengen, d.h. darf erst wieder im Oktober joggen gehen - heul...
Da ich aber auch nicht duschen darf, ist es evt. ja auch besser so....

schöne Grüße und bis bald mal ...

Neuanfang

Hallo an Alle,

Ich bin die Regina und komme aus Frücht - Nähe Koblenz.
Ich habe zwei Kinder im Alter von 3,5 und 1 jahr.
Wir haben letztes Jahr gebaut und wohnen nun sehr schön im Grünen.

Ich habe mir am Samstag neue Laufschuhe gekauft und nun wieder mit dem Laufen begonnen! Es macht super viel ...

laufen nach Chemotherapie

Hallo, lieber Tim,
ich wünsche Dir alles Gute und Gottes Segen für Deine Behandlungszeit!
Durch die verbesserten Chemotherapien sind sie heute sehr gut verträglich und auch äußerst wirkungsvoll im Kampf gegen den Krebs!

Das bedeutet für uns eine sehr große Chance!

Deine Regina

also lets move ...

laufen nach Chemotherapie

[
kann Deine Frage leider nicht beantworten. Weshalb hast Du eigentlich in Schwnagerschaft udn Stillzeit ausgesetzt? Interessiert mich, da ich ja erst vor einigen Wochen begonenn habe zu laufen, mich gerade mitten in eienr ICSI befinden udn also auch nicht laufen darf, im hoffentlichen ...

laufen nach Chemotherapie

Vielen Dank an alle, die mir hier so viel Mut gegeben haben!
Ich bin auch sehr zuversichtlich, dass mich diese Krankheit so schnell nicht wieder angreift!
Freue mich jetzt auf die neue "fitness" und auf das schöne Forum hier - es macht Spaß, zumal ich ja auch neu hier bin - war?

in Liebe Eure ...

laufen nach Chemotherapie


Original von Hemingway1969:
Hallo.

Erfahrungen habe ich da keine - mich würde jedoch interessieren (nen Freund von mir ist Pharmareferent im Onkologiebereich und wir tauschen uns des öfteren darüber aus), was Dein Doc dazu sagt.

Gerne auch als persönliche Mitteilung, wenn Dir das lieber ist ...

laufen nach Chemotherapie

Adjuvant heißt in der Tumorfreien Zeit. Bei mir wurde der Tumor (Brust) sehr früu erkannt und konnte vollständig entfernt werden. In meinem Körper wurden keine Fernmetastasen und keine befallenen Lymphknoten entdeckt.
Nach dieser Chemotherapie und den folgenden Bestrahlungen gelte ich zu 98% als ...

laufen nach Chemotherapie

habe nach einer abgeschlossenen, adjuvanten Chemotherapie wieder mit dem Laufen begonnen. Davor hatte ich eine längere Pause durch Schwangerschaft und Stillzeit.
Gibt es jemanden im Forum, der ähnliche Erfahrungen hat und wie ist es Dir/Euch ergangen?

schöne Grüße Regina

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